До ноге! Ослободите се варикозе и целулита

Anonim

Ова болест се сама назива женама. Са којим је тешко расправљати, довољно је да погледате суве цифре статистике: Представници прелепе половине печата на варикозним човечанством је четири пута чешће него код мушкараца. Друга чињеница: до 45 година око 70 одсто жена има проблема са венама. Међутим, можете (и требате!) Борите се. Уосталом, болести вена су много лакше упозоравати него лечити.

Варикозне парове у то време се можда уопште не може манифестирати. А онда се изненада појави венце на ноге, расипају васкуларне пљепке ружним узорком. Како препознати ову болест у почетним фазама?

Ви сте у подручју ризика ако:

- Неки од ваших предака имали су проблеме са Виенамијем: наследни фактор у овом случају игра велику улогу;

- Имате вишак телесне тежине;

- на услузи дуга времена морате дуго да стојите или седите током дана;

"Очекујете дете: Током трудноће варикозне вене престају 60 одсто жена.

Наравно, ако је болест већ погодила важне површине вена, можете заборавити на козметологију - овде већ морате комуницирати са Флубалл стручњацима. Али у почетној фази потребно је посебну пажњу посветити овом проблему.

Методе превенције:

1. Заборавите на тешке торбе - нека ваш мушкарац помогне да се искористи у кућу: на крају, то је то била његова директна одговорност из древних времена.

2. Високе потпетице (заједно са ципелама на равном ђону) могу се сигурно уклонити у ормар. И још боље - да дате некоме коме је то потребно јачи од тебе.

3. Унесите активни животни стил. Ми идемо толико пешке, пливати у базену, у вечерћим се вечерамо за контрастни туш. Али о врућим купаоницама и саунама, боље је одустати од свих.

5. Потпуно прегледајте исхрану. Реците ми "да" производи са садржајем великог ткива, али од масти, димљеног и сланог вреди ванредан. Као и од алкохола.

4. Поставите посебан ваљак испод ногу и док спавате ноге на малој висини. И генерално, чешће подигните ноге: На пример, поподне можете да се одморите, држећи се око петнаест минута удове мало изнад нивоа срчаног нивоа. Узгред, многи Американци постављају "стопала на столу", са свом спољном вулгарношћу, заправо има благотворно утицај на ваше ноге. Дакле, ако седите у канцеларији у поносном усамљености, не оклевајте.

Козметика такође нуди своје методе за спречавање болести вена. Ово је можда мезотерапија - обично се зона проблема осуши са дрогом која садржи троцсерутин. Чак и након једног курса видљиве су приметне побољшања. Посебни гелови и креме се активно оглашавају у штампи, такође могу бити у вашем арсеналу. Али то треба запамтити: оно што се нанесе на површину коже продире у само 10 процената. Ово је врло мало. Стога, спољна средства треба да се користе искључиво као додатна средства: то није главна терапија, они неће дати светли ефекат.

Челик терен

Врло често варикозне вене крећу у блиски сноп са другим женским нападом - целулит. Све је веома повезано. Са целулитом, масни депозити почињу да стижу венске пловила, што доводи до развоја варикозних вена. И, напротив, недовољно снабдевање крвљу у варикозним венама доводи до целулитног изгледа. Верује се да је 75 одсто случајева код жена са варикозним венама целулит. Стога је такође неопходно да се бори против овог непријатног пара са двоструком снагом.

По правилу, ако жена има тенденцију до болести вена и целулита, онда је почетни проблем један прекомјерни. Повећана тежина подразумева и повећава оптерећење на венама, касније развија проширење Варикозе. А паралелно, почињу проблеми са кожом. У овом случају, прво што требате учинити је да се хитно решите додатних килограма. Да бисте изгубили тежину, такође морате да се жалите професионалцима. Ово је нутрициониста и психолог.

Козметологу ће такође морати да пређе на рецепцију. Највероватније ће вам понудити месотерапију, пресотерапију, хладних омота. Јао, уобичајена антицелулитна масажа, контраиндицирана је, посебно ако је болест вена јасно изражена. Вруће омотачи - такође није ваша опција. Али хладни омоти, напротив, једноставно су неопходни - и за превенцију болести вена и да се спречи целулит. Будући да уместо мешања загревања, хлађење и масти примењују се на тело - на пример, ментол, еукалиптус или менту. Ова врста омотажа сужава посуде, тако да делује корисно на Бечу и "наранџастој коре".

Недавно је активно коришћена терапија преса. Али то би требало упамтити да са касним фазама болести вена, оштро компресија може проузроковати негативне последице, тако да је вредно коришћења ове методе опрезно.

Често лекари саветују да обратите пажњу на криотерапију - хладно лечење. Чињеница да су ниске температуре веома корисне за различите болести, то је било познато у време хипократа. Дакле, у криотерапији на телу делују изузетно ниске температуре. Верује се да су криогени поступци ојачали зидове посуда и одлична су спречавања варикозе и целулита. Па, као угодан бонус, таква чињеница се може размотрити: Испада да је оштра промена температура доприноси ослобађању хормона среће - ендорфина. Дакле, пацијенти обично након сесија криотерапије дословно лете од осећаја несигурно радости.

И, наравно, потребно је проћи курс мезотерапије - најмање десет поступака. Сви лекови који обично нуде козметике могу се поделити у три групе. Прво је одводњавање средстава која су усмјерена на уклањање прекомерне воде. Уосталом, док је отеклина сачувана у ткивима, тешко је радити са поткожним масним ткивом. Узгред, резултати након таквих поступака су тренутно видљиви: као што је познато, вода је тежа од масти, па ће уклањање вишка течности примјетно смањити тежину - и самим тим терет на ногама.

Дренажни производи Има пуно. Ово су екстракти поврћа, на пример, екстракт артичока, фукус екстракт. Али углавном се не примењује нешто, али коктеле.

За липолизу (ово је још једна група) кофеин који се користи, широко распрострањено левоциринитин (активира метаболизам). Јохимбин га често користи, природни биостимулатор, о чијим својствима се могу написати посебну књигу. Тачно, то је најефикасније за младе пацијенте.

Такође је вредно обратити пажњу на дрогу која садржи Гинкго Билоба. Гинкго билоба, који је преведен од латинице као "Сребрна марелица" - реликтни постројење, који се често назива "уживо фосил". Верује се да су његови лишће, који се користе у фармакологији и козметичкологији, заиста јединствени. Припреме засноване на Гинку Билобе проширују чишћење артерија, вена и капилара, смањити вискозност крви и спречавају формирање тромбома. И истовремено помажу се борити са целулитом. Изненађујуће, они антиоксиданти који су створени у лабораторијама не раде као природни комплекси. Стога је вриједи да им обраћа пажњу на њих.

Крем и гелови, као што смо рекли, могу се применити као додатак. Али такође не вреди попуст од њих са резултатом. Дакле, многи лекови спољне акције могу имати приметно ефекат лимфне индике.

Најбоље је започети активне превентивне мере сада, усред јесени. Отприлике месец дана три или четири прећи ће на мезотерапијске сесије. Исто време заузима потпуну регенерацију вена. А онда је пролеће време кратких сукња и дубоког деколтеа - испуњаваћете испуњење.

Важно је знати!

Испада да је тај тип слике, зависи од избора могућег лечења целулита. Ако сте јабука (на мушкој врсти масти накупља се у трбуху), тада ће главни фокус бити на липолитичким лековима. Девојке са фигуром "Хоургласс" (идеалне за који многи траже) и "крушку" (тешко дно тела) треба да се фокусирају на дренажу. Уосталом, такве даме (посебно "крушке") имају штедњу масти само на боковима. Често могу бити прилично бес, али чак и мали масни слој у овој области доводи до појаве коже завирења. Али девојке колумне (спортски тип, када су бедра и рамена око једне ширине) и власника мушкараца (рамена ширине), уопште не могу да брину о целулиту. И масаже са омотама за њих - само пријатан додатак бригу о кожи.

Опширније