Скоро све жене су незадовољне њиховом тежином и сањају да губе на тежини. Позната секуларна лавица и писац Лена Лењин одлучила је да то рече како то учинити ако напорно вежбе и тврде дијете нису ваша прича.
"Постоје опције и пријатније од мучења са мараторима глади или више километара. За лијене мадемоасе, на пример, ароматерапија (мешавина лимонграса, рузмарина, коморача и геранијума) је погодна, пријатно пливање, а чак и смех, што помаже у смањењу стреса за 35%, убрзава метаболизам за 20%, а крв обогаћује кисеоник да сагорете додатне калорије. Али од свих начина угодног губитка тежине следи длан шампионата да би се масажа дала ", рекао је Лењин.
У исто време, секуларна лавица упозорава: Нису све врсте масаже подједнако ефикасне за одржавање хармоније.
"Најбржа масажа за мршављење је таоист. Ова врста масаже има утицаја на унутрашње органе, подстичући унутрашњу циркулацију крви и доприноси убрзаном целивању масти, уклањањем шљаке и повећањем еластичности коже.
Такође, масажа враћа психолошко стање особе употребом опуштајућег и умирујућег аромамасела. Разлика између класичне, европске, масаже и истока је та оријентална масажа се изводи без крема, уља или било које друге производе коже у циљу дужег утицаја на насловницу тела.
Постоје и друге врсте масажа које доприносе губитку тежине. На пример, скулптурална масажа, за обраду посебних делова тела којима је потребна корекција, врши се употребом
Ручни симулатори или млазнице. Акција се заснива на грејању коже и мишића и пажљивим развојем проблематичних подручја. Или додатни масаж, која изгледа једна од најефикаснијих начина за борбу против целулита. Након примене посебних средстава против
Целулит Масер почиње да пече кожу, вуче га у центиметар-један и по. Или масажа меда, која не само да доприноси губитку тежине, већ и најбоље повлачи токсине из тела захваљујући оштрим масажним покретима "Стар Ацхиес.
Према Лењину, не мање ефикасно за мршављење и сауну: "Ако желите брзо да изгубите килограме и у корист за тело, можете сигурно" ићи у купање! ". Доделите топлоту је изузетно ефикасно - минус 1-2 кг након уласка у пар. Међутим, да су наведени килограми не враћају сутра само зато што је тело изгубило масти и воду, купао је потребан умом. Фински сауна и римска и Хамам и, посебно, руска купавина, која максимизирају поре, доприносе уклањању токсина и подстиче метаболизам и подстиче метаболизам, поседује се метаболизам. Вреди се имати на уму неколико правила када се користи купалиште: пре уласка у пару, морате пити топлу воду, у паузама између долазака, такође је боље да пијете више, за максимални ефекат мршављења, редовно се брините редовно 2 пута Недеља, и након врућег поступка је боље ослањати се не и лед, већ угодна хладна вода. И боље је избегавати роњење на дрифте или ледене базене - тело ће одбити да се раздвоји са масној пробој, чим је хладан осећај, "СЛЕКНИ ЛИОНЕСС савесује.
И на крају, последњи поступак који ће вам помоћи да ресетује додатне килограме Чак и најљепши је омота који ће вам помоћи да не изгубите само смрћу, већ и да се са целулитом уклањају и уклањају токсине из тела.