Дешава се да жене спадају у зависност од човека - из различитих разлога. Због сопствених страхова и емоција, почињу да ограничавају или покушавају да контролишу сваки корак партнера. Такво партнерство је осуђено на сталну патњу или неуспех. Заиста срећна и складна заједница заснована је на слободи и поштовању једни према другима. Међутим, док живимо под утицајем штетних ометајућих осећаја, тешко је разговарати о међусобном поверењу и подршци. Први корак једни према другима и раствара љутњу, љубомору и завист биће разумевање неморне рате. Сутра можда неће бити. Ако погледате било коју ситуацију, схватајући да је људски живот драгоцен и крхки, свађа и сукоби су сами растворени сами. И почнете да тежите да цените тренутке проверене заједно. Други добар лек за ометања емоција је заједнички ритуали, захваљујући којој пар акумулира радосне утиске и позитивно искуство. Један од мојих омиљених породичних ритуала је јутарњи поздрав света! Сваког јутра отварају очи, мој муж и ја поздрављамо свет. То се може учинити како желите, што је најважније - из срца. Наша верзија поздрава: "Мир, здраво, срећан сам с тобом!". Кад се пробудимо, поздрављамо свет, осмех, - све почиње да се игра са свијетлим бојама! И без обзира на то, умор или туга, поздрав света поравнава све. Открили смо овај поздрав када читам књигу "Бои и Ангел" током прве трудноће. Нисам упознао оћу књигу за децу! У овој књизи анђео је дошао код дечака сваке вечери и научио га како да живи са отвореним срцем, подучавао моралност и љубазност. И једног дана му је анђео рекао како да дочека свет када се пробудите ујутро. Сјетио сам се овог дивног ритуала и мог мужа и ја смо га упознали са нашим животима. Можда имате своје варијације, покушајте да говорите искрено и осећате радост свим срцем.
Снага и слабост: Уметност је ивица
Живот модерне жене је светли карусел догађаја, састанка и утисака! Али често жене преузеле толико задатака и одговорности, како у породици и у послу, који, без примете, опекотине у небројним пројектима на потпуну емоционалну, па чак и физичку исцрпљеност. Посебно много енергије узима децу. Потребна им је пажња, брига, миловање, понекад чак и више од човека. Жена себе без примети, раствара се у њима, изгубивши себе и своје жеље. Стога је веома важно пратити равнотежу свих сфера живота, чути сигнале тела, дајте себи одмор и опустите се. Ступите се да каже "не" када не желим нешто да учиним и дозволим себи да будете слаби ако је снага на исходу. Не затварајте домаћу негу само на себи. Дистрибуирати одговорности са партнером и верујте му, не покушавате да контролишете - и да ли је то у реду? У партнерству је важно и за одржавање равнотеже. Човек је важан да осети снажну жену и истовремено је потребно у његовој њези и заштити. Жена је да осети подршку свог вољеног, али истовремено је свесна имовине: ако, не дај Боже, нешто ће вам се догодити, пронаћи ресурсе и подршку да бих дао толико љубави и бринули деци им је потребно. Не ограничавајте се концепти слабе или јаке жене. Буди оно што јеси! Имајте на уму да је најважније бити искрен према себи и са најзанимљивијим стварима.
Волите себе - Будите сигурни!
У складним односима, партнери увек одбацују примарно место здраве љубави према себи. Заправо, само од усвајања себе, карактера, његовог тела, у Речи, свему томе, прилика ће вам заиста отворити срце, искрено вољети другу особу, са свим својим карактеристикама. Да бисте видели његове "неморне" - њихове страхове, за своје "погрешне реакције" - сопствене моделе понашања и процене процене. Најједноставнији и неопходни шта можемо учинити за срећно партнерство је уживати у себи. Најпоузданија подршка је сама по комаду магичног универзума. Волим те да се одражава на своју децу. То може изгледати парадоксално, али вољети себе, дајете више љубави према споља. Престанете да се нервирате од сваке ситнице. Брига о дјеци више не узима у то толико сила и физичке и емотивне. Задовољни сте самим собом, што значи да су задовољни свима около.
Постоје много корисних пракси које помажу у развоју љубави према себи. Један од мојих фаворита, који такође доприноси откривању женствености и сексуалности, је комплименте испред огледала и самосассаже. Кроз само-масажу, ми се учимо, показујемо се бригу о вашем омиљеном телу, откривају нова лица сензуалности. На сувој кожи нанесите уље густог слоја. Сезам - долази у хладној сезони, има својства загревања. Кокосов - у топло, хлади се. Главна ствар је уживати у процесу. Пребаците сву пажњу на тело, осећате се као своје руке које прођете љубав и брига. Масажа гола испред огледала. Укључите своју омиљену музику, додајте капљицу своје омиљене аромамасла. Уживајте у лепоти свог тела, реците комплименте. Учините то свесно и сензуално. Покушајте да у потпуности зароните у процес, као да, као да, осим што овај ритуал постоји било шта друго ... онда се унесите врућу купку. Не трошите остатке уља са Гелом за душу, боље је замотати пешкир. Уље се апсорбује и мрље неће остати на одећи.