У јесен смо сви посебно подложни лошој расположењу и уској ручној. Капи температуре, небо је сиво, често киша и врло мало сунце. У таквом времену, посебно желим топлину. Ове људске топлоте, љубави, подршке. А ако нешто одједном није тако у животу, онда је у паду да имамо пуно мисли о томе, одвезен у чежњу. И знам на своје искуство како преживети емоционално тешка времена. "Послати се" са свим врстама активности.
Кад сам се тешко снашао, схватио сам да не могу сам бити код куће. Зидови пресовани. Требало ми је да је било људи у близини. И одгајао сам се у куповину расположења. Дакле, идете у продавницу, покушајте са свијетлим одећом, па чак и дођите у полице са црном одећом! Када се нађете у соби за уградњу у предивној аллеум хаљини, нехотице ће се почети дивити. Направите фотографију за меморију и можете га објавити на Интернету. Твоји пријатељи ће ценити нову слику, а нико неће ни помисли да имате тако невероватну лепоту, можда нешто није у реду у животу. Ако сте дуго сањали неке ствари, онда га купите. И пусти то да вам се одала дуго! Додајте боје не само у своју гардеробу, већ и у стану: Купите светле јастуке, Плаид, промените завесе. Чак и нова смешна шоља може вам подићи расположење ујутро.
Друга одлична опција је бања. Масажа са аромама маса, амбалажа чоколаде, маникир, кедар бачве - постављени варијанте. И сви се опуштају, тоне и подижу расположење. Наравно, чак можете да ажурирате фризуру, што ће сигурно донијети нове догађаје у животу, али знам да нису сви способни за овај корак. Било како то може, остати свеж, млад и леп, супротно свему.
А то је, ажурирано, упознајте своје пријатеље су најважније и љубавне, што ће вас надахнути позитивним. Идите све заједно у филму на комедији, седите у кафићу или идите на концерт свог омиљеног уметника. Људи често долазе код мене након концерата и кажу да их је говорио Групе Мираге подигао. Не можете ни да замислите како нас то свије, уметници. У таквим тренуцима посебно смо свесни о томе шта живимо и радимо. Ако нема жеље да негде оде, онда договорите забаву код куће, укључите своју омиљену музику. Свакако се забављамо којом су повезане најтоплије и радосне сећања.
Узмите сваку минуту свог живота тако да нема времена за лоше мисли. Немојте се померати ситуацијом у глави, што вас је довело до депресије. Пред вама је пред вама нови циљ, чија ће вам достигнуће дати виталну енергију.