Постоје ли један и истог дана на истом језу? Погледајте наше оригиналне рецепте у овом материјалу и поделите своје:
Батат Фр.
Ако сте обожаватељ кромпира, али је већ прилично уморна од његовог укуса, предлажемо да ваше омиљено поврће заменимо њену здравију алтернативу. Узми килограм битке, очистите га из огуљаца и исеците велику сламу попут пенастих кромпира. Затим мешајте маслиново уље у посуду са салатом, соли, италијанском биљем и мало песто соса. Ставите кромпир и помешајте све тако да је кромпир натопљен сосом. Оставите 20 минута, а затим се пеците 30 минута у рерни на температури од 200 степени. Можете послужити и месо и рибарска јела - додајте сос од сира.
Ваше домаћинство ће ценити оригинални француски француски кромпир.
Фото: унспласх.цом.
Кускус са поврћем
За оне који не воле да стоје дуго времена на пећи, смислили смо се са најједноставнијим рецептом. Купите у најближој продавници опруге или хавајска мешавина поврћа и паковања рођака. Попуните 200-300 грама рођака кључала воду и поклопите поклопцем, остављајући 5 минута пре кувања. У овом тренутку, поврће ставите на посуду са малим количином воде и поврћа. Померите поврће и кускус, благо слани и бибер - спремни! Узгред, ово је одлична опција укусних и котрљајућих јела за вегетаријанце.
Калифложни пире
Заварите тренера свеже карфиола у лонцу, а затим исушите воду и примирите поврће у пире са потопним блендером. Укључите тањир поново и постепено се меша у масну 33% креме у пире, док вода не остане испарава и маса неће бити гушћа. Додајте неке зачине - куркуме, сушени бели лук. Супет на ваш укус и послужите са пилетином или сецканим сечма.
Укус поврћа није лошије него на роштиљу
Фото: унспласх.цом.
Гриловано поврће
Свако ко полуди од укуса кухано на пожару или поврћа на жару, саветујемо вам да купите преносни роштиљ на своју кухињу. Са тако једноставном електроником, убијаћете двоје зечева одједном: уштедите време на кувању на штету две печене површине и задржите све витамине у поврћу. По нашим укусом је најбоље роштиљ са тиквицом, слатким паприкама и парадајзом. Сече поврће на кригле или велики комадићи, лежите на роштиљу, затворите поклопац и оставите неко време. Ако желите топло свеже поврће, припремите и × 2-3 минута, печено - 5-6 минута, бесплатно - 7-8 минута.
Потражите још неколико рецепата у нашем интерактивном материјалу: