Све прошле недеље, трачеви су разговарали о новомодној исхрани, што је рекао Маким Галкин. Хуморист је делио новинара са информацијама, као и Холден Алла Пугацхева. Одлучио сам да научим детаље.
Алла Борисовна је недавно изненадила своје фанове дневним приказом и танком фигуром. Наравно, све се превазиђе питањима, јер би могла да постигне такве резултате. Мистерија је одлучила да отвори супружник Маким Галкин. Испада да је певачица седела на дијети угља. Његова суштина своди на чињеницу да је неколико таблета активираног угљеника потребно да пије. Потребно је то учинити ујутро, празан стомак, пити чашу чисте воде. Постоје три шеме пријем. Према првој шеми, само две таблете ујутро. На другом - морате пити 10 комада, подједнако је сломљен 4-5 оброка. За трећу шему морате израчунати број таблета. За сваких 10 кг телесне тежине на једном таблету. Обавезна услова исхране: јести сваки дан 300 г не-историјског поврћа и 150 г одмашћивих викендица. Аутори исхране обећавају да у недељи можете смршати за 4-5 кг. Али након 7-10 дана пријема активираног угљеника, морате да се одморите у истом броју дана.
Др Наталиа Грисхина, гастроентеролог, нутрициониста
Наталиа Грисхина, к. М. Н., гастроентеролог, нутрициониста:
- Ова исхрана или Алла Борисовна, нити да смршаве. Да би смршали, немогуће је преузети активирани угљеник - ово је прво. А други - тежина никада неће оставити захваљујући пријем активног угљеника. Обратите пажњу на препоруке за ову исхрану. У ствари, активирани угаљ "екран" је ниско калоријска и неуравнотежена исхрана.
Особа губи тежину или када смањује потрошену храну, или када има мање производа који садрже једноставне шећере. За масе је потребно да подесите понашање и метаболизам хране. А активирани угљеник не помаже овде ни на који начин. Поред тога, ако узмете пуно таблета угља, није добро време, али доста дуго, то може довести до проблема. Као што је познато, људи прекомерне тежине често трпе од повећаног артеријског притиска, имају срчане или гастроинтестиналне болести. А ако се активирани угљеник направи одмах након јела или дроге, тада ће се витамини, минерали који долазе из хране, населите се за угљен. На исти начин, угљен ће спречити ефикасан ефекат дроге коју именује лекар.
У овој исхрани угљен игра улогу неких "чипова". Пошто ништа ново, осим што требате да ограничите количину хране да бисте смршали, нико није дошао. А ево нове "дијета угља", што се може продати. Нажалост, они који су од 1-2 пута су се придржавали сличне исхране, надајући се брзог отпуштања тежине, већ имају почетке поремећаја понашања хране.