Најстрашнији вирус је страх. За кратко време може довести имуни систем хуманог имунолошког система из равнотеже. Друго питање: Зашто у овој држави трчимо да испразнемо полице продавница, производи за конзерве? Ово је инстинкт положен на наш генетски ниво. Наши преци су доживели страх и глад током рата. А сада, када је ситуација нестабилна, подсвесно се трудимо да напунимо фрижидер и све кутије са грудима. Развили смо такав модел понашања ...
Шта да радим? Промена! Буђење ујутро, не морате одмах да зграбите телефон и прочитали заглавља за застрашујуће вести. Размислите о томе шта идеја прво дође након буђења. Позитивно? Савршено! Дакле, за ваше стање можете бити мирни. Ако је ово огорчење, страх, агресија, онда се поставите питање: "Да ли сте љути на људе који купују хељда?". Па пустите ситуацију и погледајте то овако: "Значи, треба им." И да ли је то стварно хељда - ваше омиљено јело? Сигурно га можете заменити на истом пиринчу или мозгу.
Психолог Анна Гусев
Зашто се треба прилагодити позитивно? Све је врло једноставно.
Позитивни људи имају већу енергију и испуне свој живот онога што желе. Негативни људи одбијају све што желе и привући све што се плаше у свом животу.
Стога да останете позитивни, без обзира на околности, морате да научите како да се конфигуришете у добром чим се пробудите.
Започните дан са правом и добрим мислима. Дневне афирмације ће вам овде помоћи.
На пример, реците себи:
Данас је најбољи дан у мом животу;
Данас привлачим све најбоље;
Данас ћу имати нешто што желим;
Ја сам најсрећнији човек на земљи;
Захваљујем се универзуму за све добре ствари које су ми се догодиле (Дух, Буда, Ангел, Боже итд.)
Одбијање ограничења. Сва ограничења су у нашој глави, само тамо, више било где. Запамтите да је то једноставно правило за живот. Све што мислимо у нашој глави, а посебно позитивне слике, тада ћемо добити повратне информације. То су једноставни закони природе, исто као и гравитације. Да ли сте свесни или не, али они делују.
И на крају, сећате се да ли вам се нешто непријатно догодило, то значи да је то боље. Живите са таквим правилом много боље него да се жалите на судбину, пријатеље, породицу, владу и тако даље. Знајте да све то са вама у тренутку када привучемо себе. У нашем свету нема незгода, све је унапред одређено нашим поступцима.
Позитиван став не помаже, а када улазите у празну продавницу, још увек преплављује панику? Погледајте ситуацију са друге стране. Замислите да је сва роба купила људе који су отишли на викендицу. Поред тога, ова опција је најпопуларнија, с обзиром да је већина компанија прешла на даљинским форматом рада.
И што је најважније, није потребно пумпати. Нисмо толико плашени вируса и пандемије, колико "возите се у мртвом" мислима у духу: "Зашто нисам купио доларе?", "Морао сам да направим хипотеку раније." Као резултат тога, логично престајемо да размишљамо и престајемо панику.
Тачније је погледати ситуацију коју сте учинили све на себи. А ако нешто тренутно није положено, све ће дефинитивно успети.