Често се дешава да је привлачност према супротном полу смањен, а у неким је случајевима потпуно нестала. Овој непријатној ситуацији претходи многи фактори: кварови са штитницом за штитну жлезду, несаницу, ментална одступања, стрес и многи други не-очигледни узроци су могући. Већина се започиње да се бави само-лековима, купује лекове у апотеци, припаните традиционалној медицини. Међутим, постоје начини који се покају да су много ефикаснији од лекова фармације. На пример, додавање дијеталним производима који побољшавају сексуалну атракцију.
Афродизијаци. Шта је то?
Афродизијаци позивају на производе због којих се либидо расте. Ипак, сет производа за мушкарце и жене разликује се. Које ће користи утицати на мушки организам ће бити потпуно бескористан за жене - и обрнуто.
Хормони утичу или смањени либидо
Фото: пикабаи.цом / ру.
Хормони такође утичу на повећање или пад Либида. Ако је ниво прогестерона и тестостерона низак, сексуална атракција је смањена. Научници су закључили да хемијски састав неких производа директно утиче на подизање либида. Али како се тачно дешава пад - О томе се спроводе спорови. Један од важних фактора је и повећана умор, неуроза, лоша екологија. Смислимо који производи вриједи проверити списак на следећем путовању у продавницу.
Испод је листа производа који имају благотворан утицај на сексуалну атракцију и жена и мушкараца. Покушајте да их укључите у исхрану:
- сушено воће (шљиве, курага);
- горко чоколада са високим садржајем какаа;
- ораси;
- семе бундеве;
- Плодови мора;
- препелице Јаја;
- поврће (першун, купус, целер, репа, парадајз, шпарогус);
- Рибе са високим аминокиселинама, цинком и протеином (на пример, флаббле).
Куалова јаја у сировом облику посебно су корисна за мушкарце, јер доприносе побољшању потенције. Црвени и црни кавијар повећавају производњу сперматозоне и тамна чоколада има позитиван утицај на рад гениталних органа.
Жене би требале обратити пажњу на морско купус, остриге и алге, то су јаки афродизијаци. Такође корисни разне зачине. На пример, цурри и црвене паприке доприносе јачању узбудљивости нервног система, повећавају производњу ендорфин-хормонске радости и задовољство.
Научници су закључили да хемијски састав неких производа директно утиче на подизање либида
Фото: пикабаи.цом / ру.
Алкохол је најбољи алат од укочености, нема никакве везе са афродизијама. Можете га користити само у ограниченим количинама, а затим само у случајевима завидног здравља. Велики алкохол попијен је увелико смањује либидо.
Ако се не поштују очигледни проблеми у интимној сфери, вриједи укључити ове производе у исхрану као превенцију. Сасвим је могуће учинити са природним методама, дуго времена без прибегавања пријем лекова.
Направите одговарајућу исхрану, а тело ће вам рећи "хвала"
Фото: пикабаи.цом / ру.
Сада када знате главне производе који чувају ваш миран за интимну сферу, можете направити одговарајућу исхрану, а тело ће вам рећи хвала.