Личне границе могу бити различите. Врло отворено - када се особа писма "свима посећују у души" свима, не могу да кажу "не", плаши се да изгледа безобразно, увредно. То се формира од детињства, захваљујући родитељима који се понашају веома жртве, забораве на своје жеље и потребе, размислите више о другима; У психологији постоји и специјални израз - "фокусирајте се на друге."
Веома крута - када се особа боји да некоме пусти. По правилу, то је последица повреде деце, због чега је особа одлучила да "верује опасном", "бољем, то није тако болно."
Веома широко - када је особа свуда около разматра имовину и покушава да преузме простор са његовом особом. У психологији се то назива "недостатком самоконтроле и шеме грандности", често се налазе код оних људи који нису научили концепт власништва у детињству - "Ово је твоја, и то је моја" - и здрава ограничења у било чему.
Мариа Сцриабин
Потребно је заштитити ваше личне границе, а ова вештина је постављена у родитељима из детињства. Наравно, током живота границе се може променити. У адолесценцији, често ми омогућава наш простор тежи. Бити у вези, посебно на само почетку, понекад у потпуности растворен у партнеру, који може негативно утицати на будући живот када прође период који је купио кандидат, а нека правила комуникације и интеракције већ су нестале лажном путу. Ипак, никад није касно да се сетим личних граница.
Способност да их брани пријатељски је главни знак зрелости и мудрости. То морате да урадите уз помоћ пријатељских фраза. Понекад и строга, али најважнија, нетачна.
Ако имамо осећај да неко злоупотребљава наше границе, не морате размишљати о томе зашто то не чини то. Можда је разлог једноставно у недостатку образовања: особа вас доказује, али не покушава да "потчиње" вас.
У овом случају, реците ми: "Има право да провјери моје границе и имам право да га одбијем, с обзиром на своје жеље и потребе."
У случају превише затворених граница, а такође и размишљати превише замагљен, која је лично корист таквих граница? Када сте први пут затворили капију "за друштво? И најважније: Размислите, у којим случајевима ово понашање помаже, а у којем вас спречава. Ово је кључ да се види професионалце и недостатке њиховог различитог понашања. И никад се касније не преиспитујете оно што је пропуштено у детињству.