Када размислимо о томе како ојачати ваше здравље, прво и најгледајте витамине и елементи у траговима. Они су заиста важни, јер њихов улаз помаже да остане енергичан и не повређен. Истовремено, само људско тело је у стању да произведе различите супстанце да би одржала свој рад. Према професору и доктору наука Игора Хуку, лекара Бечке приватне клинике, важна улога у људском телу игра се азотним оксидом. А то је више овог елемента у телу, јачи имунитет и мање је вероватно да ће бити срчани удар.
1998. године амерички фармаколог Лоуис Игнарро и његове две колеге представили су Нобелову награду за отварање молекула азотних оксида. Научници су сазнали да се овај молекул производи у људском телу и повезан је са готово свим метаболичним и физиолошким процесима - контролише и интрацелуларне и међућелијске процесе. Многе болести - хипертензија, исхемија миокарда, тромбоза, рак - проузрокована кршењем физиолошких процеса који регулишу азотни оксид. Азотни оксид обезбеђује крвне органе (плућа, јетра, бубрега, стомак, мозак, срце), чиме утичу на своје функције. Свако тело има крвне судове и захваљујући њима овај молекул продире у све тачке тела и подржава своје здравље.
Нажалост, са годинама се смањује производњу азотног оксида у људском телу. У младости, док је овај молекул у телу довољно, здрави смо и енергични - није ни чудо што деца немају срчане нападе. Постепено артерије престају да производе довољно кисеоника и окрећу холестерол плакете. Држава ће се неминовно погоршати, а ако артерија на крају прикључи, јавит ће се срчани удар или мождани удар. То се то не догађа, и потребно је одржавати здравље судова са азотним оксидом и, наравно, здрав начин живота.
У међувремену, овај молекул не може да купи у продавници - у свом чистом облику постоји само у људском телу. Према Др ИгАрро-у, овај нестабилни гас, који је веома нестабилно једињење, производи у нашем телу, постоји врло кратко време и распадање. Зато је све што можемо да стимулишемо производњу азотног оксида. Сада азот оксид указује на смер тражења и стварања лекова из различитих различитих болести.
Како стимулисати производњу азотног оксида?
Као што је већ примећено, многи чак не сумњају ни на важност азотног оксида за тело. Професоре, двапут докторе науке, специјалиста Виенна приватне клинике Еилор Хоок то потврђује ово. "Чак и моји ученици уче и застареле уџбенике. Кад сам их питао, шта елемент у нашем телу игра најважније улоге, 99% њих је одговорило да је ово кисеоник, "Објављено је Поцкер Хоок. У међувремену, научна заједница већ је била позната у последњих двадесет година, да је такав елемент азот оксид - срце се наставља да је претучен, чак и ако је приступио кисеонику прекривен, али без азотних оксида, срчани мишић одмах престаје да замахне крв. Љекари позивају да свима да се брину о свом здрављу што је раније могуће, јер срчани удар није изненада проблем, а резултат проблема се постепено накупља од младих.
Др Хоок
Азотни оксид је користан не само за здравље срца. Узгред, мозак садржи највећи број ових молекула. Према лекарима, они штите од деменције и дегенеративне повреде. Нитриц оксид такође утиче на дугорочну памћење, размишљање, јача имуни систем, омогућавајући му да се бори против вируса, бактерија и рака.
Узгред, жене након педесет година много је чешће суочене са кардиоваскуларним проблемима од мушкараца. Чињеница је да је пре менопаузе, ниво естрогена у женама врло висок - због тога је количина азотног оксида у телу такође прилично велика. Међутим, након појаве менопаузе и оштрог пада нивоа женских хормона, ниво азотавог оксида се смањује. Зато су даме дужне да прате његов износ у крви, почевши од ране старости.
Према др Хуко, могуће је појачати производњу ове супстанце помоћу здраве исхране. Пре свега, морате се нагињати на бундеву и матице. Чињеница је да садрже много аргинина - аминокиселине потребне за синтезу овог молекула у телу. Свакодневна употреба ових производа побољшава меморију, доприноси пречишћавању крвних судова. Дневна норма аргинина је 100-150 грама дневно. Ако вам се не свиђа бундеве и не желите да поједете пуно ораха због страха да се опоравите, узимате аргинину у облику адитива.
Поред тога, за подстицање производње азотних оксида, потребно је одржати нормалан ниво у телу (500 мг дневно) калцијум. За то су заузврат, потребни су витамини Д3 и К2. Дневна стопа витамина Д3, од којих је велика количина садржана млечних производа и рибе, износи око 600 метара. Према професору, предозирање је искључено, јер је тело потребна огромна количина елемената. По правилу, људи, напротив, постоји недостатак овог витамина због недостатка сунчеве светлости. Витамин К2 (потребан дневни износ од којих је 100-200 μг) контролише производњу калцијума и спречава њено одлагање бубрега у облику камења.
Др Хоок подсећа да је калцијум веома важан за здравље. "Ако сви калцијум не испарава из вашег тела, умрећете. 99% људског тела састоји се од шест елемената: 65% кисеоника, 18% угљеника, 10% водоника, 3% азота, 1,5% калцијума и 1,2% фосфора ", наглашава лекар. Преостали једанаест елемената чине мање од 1%: 0,2% калијума, 0,2% сумпора, 0,2% хлора, 0,1% натријум, мање од 0,05% кобалта, 0,05% бакра, 0,05% цинк и јод.