Многи верују да гумене ципеле не доприносе здрављу ногу. У ствари, штета гуме је фикција. Да би схватили како ће ципеле утицати на стање удова, потребно је анализирати не толико материјал од којих је направљен као његов дизајн.
А дизајн Вијетнама је заиста савршено. Они немају кичму и нису опремљени елементима за причвршћивање у области прстију и стопала стопала. Носите такве плоче, морамо да држимо ногу унутар њихових граница. То доводи до погрешног рада мишића, због онога што могу или интензивирати бол у ногама, погоршавају се равним стопалом.
Недостаје клизање папуча, мењамо не само положај заустављања, већ и дистрибуирамо оптерећење на зглобовима колена, што може проузроковати бол.
Поред тога, флип-флопс имају врло танку и померање јединице. Због овог пакета, подржавајући штандове, добијате додатно оптерећење. Понекад је тако сјајно што може довести до упале - такозване "пете подстреке".
Стога се флип-флопс не препоручује да се настављају на трајној основи. Могу се користити на плажи, али боље је проћи кроз улице у удобнијих ципела.