Свако ко је некада плакао у јастуку након раздвајања и избрисало је заједничке фотографије, зна о томе који ступор мозак постаје неко време док не разочарате прошли роман. Нова студија "Смањена сплатиотемпорална динамика мозга повезана је са појачаним симптомима депресије након распада везе", објављене у неуроимаге-у: клинички научни часопис у мају ове године, пролива светло како крши динамика односа Одељења за мозак.
Каква је била студија
У овој студији о неуровализирању, научници су истраживали како јачање депресивних симптома након стресног пропадања може да корерише са показатељима метастабилности, интеграције и структуре целог мозга. Контролна група укључује 69 учесника експеримента у доби од 18 до 26 година, што је преживело пукнуће односа у последњих шест месеци. Након што је проценио симптоме депресије и спровели сваког учесника скенирања мозга методом функционалне магнетне резонанције (МРИ), истраживачи су открили да је јачање депресивних симптома након кршења везе повезано са смањењем просторног привременог Динамика мозга.
Резултати истраживања
Анализа сновача МРИ показала је да је тежина манифестације симптома депресије у експерименталним учесницима који су пали са вољеним учесницима повезано са смањењем способности мозга да координира рад својих одељења како би обрадио велику количину долазне вредности Информације. Јачи су симптоми депресије манифестовани, што је више примјетно постојало кршење мозга - пре свега, слабљење просторног размишљања и метастирања - способност препознавања образаца. "Наш приступ може пружити нове могућности за разумевање симптома депресије међу становништвом у целини", закључују аутори.
Обратите пажњу на оно што вас може одвратити од патње
Фото: унспласх.цом.
Како користити ове податке
Људи чији је рад углавном повезан са менталним активностима, немогуће је манифестирати симптоме депресије. Након одласка, одмах идите на психолога, ако знате да је ваша навика дубоко искуство одлагали од вољене особе. Не вреди одбити да прими негативне емоције - тако да одрастете период прилагођавања промени услове живота, али проблеми прошлости у години или две ће се сигурно појавити и учинити да радите од самог почетка. Ако се мирно раздвојите са људима, и даље покушајте да проведете мање времена сами, чешће се бавите спортом, одустаните од лоших навика - алкохол и цигарете ће дати само привремени ефекат. Првих неколико месеци је више спавање, идите на јогу и укључите се у медитацију - написали смо да су ове праксе добре за здравље.