Многе мајке чекају када могу да побегну из сталне куће у кући када поново могу постати пословна жена и наставити своје професионалне активности, али излаз ван уредбе увек је праћено стресом. Покушајте да умањите овај стрес мојим једноставним саветима.
Најважнија ствар је да бисте требали да волите оно што радите. Пробудите се са мишљу да је потребно да одете на нељубдинни посао, веома је тешко и оставити вољено дете не вољеном раду је озбиљно двоструко двоструко. Ништа добро од тога неће успети, увече нећете имати снагу за породицу и додат ћу иритацију. Нећу се уморити од понављања да је Цркретно време да се научимо како се ослонити на потребне вештине и коначно пронаћи оно што вам се допада ако то нисте урадили пред дететом.
Обавезно се припремите за одвајање и себе и дете. Уосталом, ово је нова фаза у вашем животу, а за њега - нова фаза раста. Не би требало да пратите осећај кривице од онога што одлазите, беба је такође потребно да се развије и познаје свет и на овом свету нема само вас.
Унапред одредите са којим ће ваше дете остати: Тутор у вртићу / бака / дадиља. Не комбинујте корак прилагођавања са првим радним данима, боље је припремити ситуацију за неколико месеци како би се беба могла навикнути на нове услове и нисте морали да будете нервозни на послу, као дете тамо без тебе.
Као што имате неколико слободних сати, док дете пролази адаптацију, време је да одете у куповину да бисте тражили нове ствари. Излаз на посао. Доживите се као разлог да се свакодневно облачите и бојимо, јер ћемо бити искрени: седећи са дететом, често заборављамо на себе.
Док сте били на породиљском одсуству, много тога би се могло променити, али не би се требали бојати тога. Само замислите колико је цоол поново комуницирати са колегама, учити и развити у свом пољу. Да, прво неће бити лако, али брзо се прилагођаваш, јер моја мајка може све! Мама има вештине управљања времена доведеним у савршенство.
Придржавајте се равнотеже између посла и породице. Не преузмите друге људе и не дозволите да колеге објешују наше задатке на вас. Научите да кажете "не". Дакле, ваш рад неће патити, задаци ће бити завршени на време, а живци су нетакнути. Немојте се довести на физичку и емоционалну исцрпљеност. Увече, направите списак случајева за сутра. Помоћи ће вам да пређете на рекреациони режим, не држите ствари у глави и проводите време са породицом.
Излаз из уредбе је нова фаза стицања за све, али ово време промене је неопходно за пуноправно развој и мајку и дете. Будите срећни ипак, напред је толико открића.