Модел плус величине Евгениа Доио успео је да прихвати и воли себе, а чак и успети због нестандардне фигуре. Сада руска жена ради са великим успехом изван океана. За читаоце, Еугене је формулисао правила која јој је помогла да се на себи помогла и постане прави сексуални симбол.
Еугене признаје да је у детињству имала много комплекса. "Нисам био попут никога у школи: увек више и пре свега у учионици, физичка култура је била прва у линији девојчица. Ако сте високи и велики - не као мала дјевојка, осећате се као бела врана, поготово ако вам се не баш добри другови не подсећају на вас. Поред тога, груди су ми почеле расти. Штавише је било врло непријатно да се нађе на физичко васпитање, груди су привукли превише не баш добре пажње ", подсећа на ЕУГЕНЕ. - Одгајан сам у прилично конзервативној породици: моја бака и мама ми је увек говорила да је важно бити пре свега паметан, а онда већ, можда прелепо. Истражите своју женску лепоту и сексуалност, а још више тако да нагласите њену одећу, наша породица се сматрала знаком лошег тона. Морао сам да прођем дуг пут да схватим и волим себе у свом телу. "
Али чак и сада, упркос свим успесима, Евгениа Доио не скрива да она тежи да смрша. "Трудим се да одржим своју тежину у истом оквиру, ресетујем килограм или два шест месеци. У мом искуству је веома тешко драстично смањити исхрану, али ако полако одбијете нешто није баш корисно, много је ефикасније. На пример, јели сте две кришке чоколаде (без шећера и са 75% садржаја какаа!) Ујутро са кафом. Смањите га на један мрља. Дакле, једете ову чоколаду, уживајте у укусу и истовремено ће бити мале, али побољшавање ваших прехрамбених навика. "
"У вашем животу ћете дефинитивно срести да ће се једини који ће се дивити и вољети као и ви," Евгени Дуло је сигуран
Фото Елла Дедегкаева
Како реаговати ако зовете дебело
- Можете се окренути и предложити злостављачу да се процени. Можете се узрујати - заиста је увредљиво да то чујете, посебно када сте још увек дете. Врховни Пилотат - Научите да не одговарате на увреде. Приметио сам да када постанете самопоузданији у себе - постоји мање што желите да вам каже некако гадно. Покретање рада модела, практично сам престао саслушати све ове зле коментаре на вашу адресу. Мислим да је највјернији начин - само се окрените преступнику, насмејте му се и идите даље, показујући сву наступу да се све не тиче тебе. Ако се неко не свиђа нешто, то је пре свега њихов проблем.
Шта ако ваш младић увек каже да сте превише комплетни?
- Овај младић се мора рећи да се опрости. Никада се нећете осећати самопоуздано да ли постоји човек који се не свиђа у близини у близини. У вашем животу ће сигурно бити једини који ће се дивити и вољети вас као и ви. Боље је бити са онима који су уверени да вас жели.
Како се вољети ако се ваши параметри уклапају у опште прихваћене стандарде
- Да урадим у физичком плану, док апсолутно опционо смршава тежина. Једна је ствар бити само у телу, потпуно другачије - да се обучавају и у органу: изгледа лепше и осећати се лепо. Ви сте атлетске, прикупљене, затегнуте, па чак и уживате у настави. Ја се бавим спортом без паузе више од десет година, али ипак сваки пут да је тешко натерати га да оде у теретану. Стога увек започињем своје часове из јоге, након чега одем до траке, а затим још само симулатори и, напуштајући ходник, осећам се сјајно. Тело вам хвала. Спорт је приморан да воли себе.
Сигуран сам да би свака девојка требала испробати у моделирању. Да бисте радили модел, није потребно бити висок или пропорционалан. Има довољно жеље и моделна школа у којој ћете се научити не само ономе што поставе могу бити лепе, али и како ићи како да се задржите. Одмах постајете самопоузданији.
Евгениа Доуце саветује све девојке да се баве спортом и пробају моделирање
Фото: Вицториа Јанасхвили
Како се облачити да сакријете недостатке и нагласите заслуге
- Носите доње рубље. Ово је најсигурнији начин да сакријете недостатке пуне фигуре. Онда се не можете бринути за своје наборе и туморе, поготово када одговарате хаљини. Такво доње рубље треба да буде висок и кошта много више од оне одеће коју је носиш.
Изаберите одијело. Наравно, у животу постоје тренуци када желите да носите нешто безоблично, али само обрасци - то ме чини плус, па су важни да их нагласе. Лепа је, невероватно женствена и привлачи пажњу на вас. Из истог разлога не носим широке панталоне, само мршаве фармерке, нема пространих хаљина - само "оловка", у мојој гардероби такође нећете пронаћи широке сукње или рукаве.
Купите одећу своје величине. У Русији ће се жене стидљиви да назове своју величину у продавници, покушавајући да увек предузимају ствари мање - на пример, на 50. купују одјећу од 46. одјеће у њу, а затим сви висе. Због тога такође не волим фармерке са ниским струком, осим тога, сада је превише. Ствари са високим струком - не само визуелно вагање, то је такође неку врсту "туља".
Идите на женствену класику. У мојој гардероби само монофонијске ствари: омиљене боје - плава, црвена, трапер, бела, црна. Не носим ствари са цветним штампањем - одвлачи и ретко изгледа стилски, посебно на слици плус. Са монофонским бојама не губите. Такође, жене наших величина важне су да не претерано претерано, толико смо секси због савијања, великих груди, задњице. Увек кажем: Боље је да се прикрије него отворено, тако да нема дубоког деколтеа са кратком сукњом само је женски уски класик.
Не заборавите на пете. Важно је да носите пете - додају женственост и побољшавају ход. Кад сте на петама, не идете, носите се.
Како направити прелепе фотографије плус величине девојчица
- Ово није лак задатак. Често, на пример, пуне девојке су уклоњене док би пуцали танки, а резултат није баш добар - имамо своје, посебне углове. То не значи да девојке изгледају лоше у животу, то значи да нису упознали праве пхото ПХОЗЕР. С тим у вези, имао сам срећу да радим са својим случајем првокласним мајсторима. Наравно, за сваку фигуру постоје карактеристике снимања. На пример, идем на дно снимања, ако вам је потребна прелепа фотографија у потпуном расту. Приликом снимања, дно облика тела изгледа више савијања и секси. Уместо гледања напред, покушавам да снимим од три четвртине, што је исплативије за моју фигуру.