Све модерне звезде елегантног доба могу се приписати једној од три врсте: вечно млада, адекватна и "нешто је пошло по злу." У првом кампу - распрограђује Цхристи Бринклеи, који је запалио девету десетак лепоте Јане Фонда и доследно стегнуо Сигурние Веавер. У супротности - Донателла Версаце, у потпуности је изгубила Милоштење Мег Риан и још једну жртву прекомерних ињекција убризгавања Лара Флинн Боилеа. Други кажу да је усвајање себе у старости доброта и затражити их да их не преузмете изблиза. У међувремену, превенција старења је главни тренд модерне медицине и козметике и говорећи о њој, мораћете да почнете са тужним.
Алас и Ах, али присиљени смо да признамо: жене брзо расту и "теже" мушкарце. Вино све менопауза и сродне промене у ендокрини систему, за који не можемо да утичемо. Секс хормони имају вишеструки утицај на стање унутрашњих органа. Они су повезани са специфичним рецепторима у артеријама, коштаног ткива, коже, мишића и фоликула косе. Као резултат тога, током менопаузе, коса је ретка, кожа је разређена, колапси лица ће спасити и манифестује пигментацију у вези са годинама. Истовремено, количина адипозног ткива расте, костију, напротив, смањује се, што доводи до промене у држању и појаву такозване "најшире грба", а зубна емајл добија жућкасту сиву нијансу . Стога је наша каросерија сигнализира око околине - ова функција је неприкладнија за узгој, није ни чудо након шездесет жена, успут, наша, наш секундарни сексуални знак. Сви су наведени лекари се односе на опште марке "Агеринг маркери", па чак и из свог ожењеног описа постаје јасно зашто покушаји исте мег Риана да сачува младе са помоћи лепоте ињекција свесно је осуђена на неуспех.
Миранда Керр 36 година
Фото: Инстаграм.цом / мирандакерр.
Чврсто узети
Потребно је одмах да поставите све тачке преко "И": зауставите процес старења - то је немогуће, већ да то учини спољним манифестацијама мање експлицитним. Тачно, ми се бринемо о телу, као част, мораћете да будете први, а прво што бисмо сви требали бити напуштени - а не најаву рата са навијачима, већ јачањем коштаног ткива. Чињеница је да се његова формација у потпуности завршава након тридесет година и колико ће ваше кости и зглобови бити у старости, директно зависи од ваше исхране у младости.
Супротно популарном веровању, најбољи извор калцијума уопште није млечни производи: из целог сета можете одабрати само сиреве, посебно пармезан и сир. Али заиста богат овим елементом сезама, босиљка, бадема и семенки сунцокрета. Као и било који други минерал, из хране, а организам је апсорбиран повремено бољи него од Биодоадов-а.
Ако говоримо о нези коже, а затим до двадесет и пет година нагласак мора бити направљен на свакодневном пажљивом чишћењу и довољним хидратантним не само кремама и серумима, већ и маскима. У идеалном случају, ако после двадесет година, заједно са кремама дневног и ноћ, почећете да користите и серум, на пример, витаминизујућим, - често исече ученике током сесија: Нико не жели да има зеленкаст нијансе поклопца Студентска свеска из невољиве терета знања. Од потребног минимума и средства за заштиту од УВ зрака.
Цхристие Бринклеи 65 година
Фото: инстаграм.цом / цхристиебринклеи
Терет промене
Какво је старење ваше лице, знате: Промјене у вези са годинама увек се појављују на њему одоздо према горе. У двадесет и осам година, неки ће већ прославити изглед првих бора на челу - међуратра или попречно. Стога козметолози кажу да су ињекције Ботока увек постављене сведоченим и нису директно повезане са пацијентовом добом. Заиста, Боток се може заклети, али данас је то једини начин да се спречи будућност и смањите постојеће мимичне боре на челу. Да се уплашимо да "идите подрезите" ботулинуму, не вреди. Ако пажљиво правите ињекције, можете пробити да прођете и одложите формирање шанси у преклопном интербури.
До тридесет времена за ревизију и кућну негу. Сада серум са хијалуронском киселином и ретинолом, који се мора нанети на крему, требало би да заузме часно место на вашем одевању. Маске треба да се ураде неколико пута недељно и редовне посете козметичару боље упознају навику. Поступци, брижни или убризгавање, тридесет плус има за циљ борба против бора лица и очувати боју лица, што је написало КСИКС век класика, почиње да трепери. Најбоље је да се носите са киселим периштама и мезотерапијом.
О телу треба да се памте и. Да сте били далеко од тридесет спортова, сада је време да то волите свим срцем, јер главни маркер вашег доба на овом сегменту живота није боре, већ и додатни центиметри са боковима и боковима који се не стижу буквално од њега нигде . Утицај је једноставан: након одређеног доба наше тело почиње да губи око један проценат мишића годишње. Они су замењени масним ткивом, што је много пута ворнинг. Дакле, то излази: на вагама још увек има педесет и три килограма, а фотографија без прераде у Инстаграму више није објављена.
Сигурнеи Веавер 69 година
Фото: Инстаграм.цом.
Начин да се бори против проблема могуће је само један: уравнотежена исхрана и редовне честе тренере. Узгред, брже вас учите да посетите ходник, лакше ће бити у будућности, јер ће се након педесет година повремено заменити процес замене мишићне масе убрзати, па се понекад могу чувати само само оне даме у елегантном језику У елегантним годинама које је као мрав у Баси Крилова, успели су да изграде снажан мишићни оквир. Пример уживо је Јане Фонда, аепт аеробик са вишегодишњим искуством. Драгонзхи је предиктиван судбино тужно - добијање након четрдесет и пет јастука од масти на странама, трбуху, бедрима и мишићима који се ругају на рукама.
Опет тридесет пет
Главна промјена у лице тридесет и пет година је појава бора и сликања кеса у околини око очију, па је потребно посебну пажњу пажње по избору брижних средстава за ову зону и не спречава Било ко са закрпама. Козметику се нуди да се бори против бора око очију користећи ињекције и ласерски поступци. Још један разлог да се приближимо ласерској технологији - пловила око крила носа и на ногама, такође се најчешће манифестује након тридесет пет. У погледу хране, време је да проучите све што се тиче антиоксиданата - производи богати витаминима Е, Ц и А. Њихово стално једење ће успорити старење тела.
Што се тиче косе, такође је време да се интензивно почнете побринути: у овом узрасту, они већ активно губе меланину, што не води само на изглед сиве, већ и на тевер. Најбољи начин да се њихово стање подрже је тачке главе масажа са врховима прстију, чији је циљ повећање протока крви и активне исхране сијалица за косу. То кошта свакодневно, боље са основним уљима, као што су АРГАН или Јојоба.
Јане Фоундатион 81
Фото: Инстаграм.цом / Јанефонда.
Очеви на храну
Четрдесет година кожа постаје суптилнија, многи људи изгледају насолабилне набора, са ким, Алас и Ах, само пунила ће се носити. Опште стањивање коже заиста успорава. Хијалуронска киселина ће помоћи, имајући имовини за одржавање молекула воде - није за ништа да је део свих креме против старења. Биоревитализација такође не вреди запостављена, али морате узети у обзир да са годинама, женски организам почиње да производи мање естрогена. То доводи до општег смањења хијалуронске киселине, а пошто је полисахарид, чак и у случају редовних ињекција, већ неко време размишља на кожи - уништавају се хијалуронидазни ензими. Једини начин да успори поступак је након што је биоревитализацијски курсеви да узмемо рооница, блокирајући ефекат хијалуронида. Омега-3 сада морате стално да траје, али нема смисла за пиће хијалуронске киселине. Његово тело ће јој ићи, али ће ићи да одржава рад унутрашњих органа.
Четрдесет пет, већина већине ће започети уштеду овалног лица и сломила се. Нажалост, више нема озбиљне интервенције: пластике, меззани или 3Д моделирање. Међутим, данас се много средстава троши на проучавање нефункционалног подизања. На основу њеног основа, утицај на кожу ултразвучног снопа, који заптива колаген влакна и, према томе, ствара оквир који држи кожу од просипања. Поред тога, након четрдесет пет жена, вреди ендокринолога и донирати крв на заједничком нивоу хормона, феритин протеина, показујући количину гвожђа у телу, као и инсулин, холестерол, хомоцистеиин и ц-јет беланчевина. У случају изражених проблема, лекари ће моћи да покупе одговарајућу терапију.
Цармен Дел'орфицх 87 година
Фото: инстаграм.цом / цармен_деллорефице.
Ако размислите о негу против старења као да се припрема за испит, онда је педесета годишњица Дан Кс. Колико ће вам стар лица и тело анкетира током менопаузе, зависиће од тога како сте провели последњих тридесет година. Наравно, промене су неизбежне, али ако вам уопште изгледате светло и затегнуте, онда нико не би пребројало боре на вашем лицу. И неколико трикова. Средње дужина коса увек помаже жени да изгледа млађе, а уопште се могу избећи гласове у вези са годинама. Да бисте то учинили, направите вршење оперских певача. Пет минута дневно је довољно да га држи млада и звони.