Колонски рак (ЦРР), он је карцином црева, на другом месту у Русији у погледу смртности међу свим омалома. Цревно рак напредује врло споро, али истинито - неколико година, док прве године могу да теку апсолутно асимптоматско. Или симптоми могу бити нејасни, не указују на директно на раку, као што је осећај надувевања у трбуху, брзом умор и слабости. Опипљиве манифестације болести постају већ у каснијим фазама, када се, како се тумор развија у цревним зидовима и даље се примењује кроз крв и лимфне судове другим органима. У овој фази шансе за просперитетни исход су занемарљиви.
Да будем искрен: Нико још није изумио гарантовану методу избегавања колоректалног карцинома, мада тим научника и медицинских радника на целом свету ради на томе да не постоји једна деценија. Међутим, бројне студије које их спроводе, међутим, дозвољено је да трају одређене обрасце и развију бројне препоруке. Пратећи их, можете да смањите ризике. Па шта вреди обратити пажњу?
Дијагностички скрининг ЦРР-а
Дијагностички скрининг је могућност идентификације ЦРП-а или чак и стање предрасуде код људи који немају симптоме болести. Пројекција рака дебелог црева - колоноскопија - данас је дијагноза "златне стандардне" дијагнозе колоректалног карцинома, формирање полипа и бројне друге болести црева.
Зашто је поступак тако ефикасан поступак колоноскопија? Чињеница је да се прве аномалне ћелије развијају у полипима, а пре него што могу "грашак" на позорницу колоректалног карцинома, обично траје до 15 година. Временом, профилактичка колоноскопија вам омогућава да идентификујете и чак уклоните полипе пре него што се претворе у карцином.
Лекари топло препоручују да се колоноскопија скринише са апсолутно свима, чак и у непостојању фактора ризика или предиспозиције на онкологију, са појавом 40 година. То је због чињенице да са годинама вероватноћа да се постане болесна непрестано повећава. Старост по себи је фактор ризика ЦРП-а, који је немогуће утицати. Откривено је на једној од својих каснијих фаза, цревни рак је у најбољем случају препун, много више "агресивнији" лечење, а често и потпуну немогућност лекара да помогну у спашавању живота. Слажем се, спашени живот, здравље и нерв вреди показати дисциплину и провести неко време на скринингу!
Превентивни прегледи омогућавају нам да откријемо болест у раној фази.
Фото: пикабаи.цом / ру.
Ако постоје упалне болести црева (Црохнова болест, колитис, итд.), Дијабетес 2. типа или у породици, рак је већ дијагностициран, посебно цревно, боље је направити сцреенинг што је раније могуће. Онколози се жале да рак "млади људи", покривају сваке године све више и више младе публике. Познавање да су фактори ризика, не расипљени време - консултујте се са лекаром и закажите је да је дијагностичка колоноскопија што је пре могуће.
Предузети контролу над факторима ризика
Поред фактора ризика, што је немогуће утицати (предиспозиција, старост итд.), Постоји неколико фактора за који је то могуће и препоручује се утицај. Они укључују факторе начина живота - према статистици ВХО-а, може се спречити 30-50% рака. И да се спречи њихова појава или успоравање, развој је прилично сила.
Развој колоректалног карцинома доприноси таквим факторима као ниским физичким активностима, гојазност, посебно у пољу струка и мушкараца, исхрани са ниским садржајем (тј. Поврће и воће) и висок садржај црвеног меса, посебно кувана на високим температурама (пржење, роштиљ) и брзо злостављање хране.
Наравно, такве класичне "провокације" онколошких болести, попут пушења и, посебно, алкохол је такође потврдила своју негативну улогу у развоју цревног карцинома. Однос између злоупотребе алкохола и пушења, на први поглед није очигледан, али је доказано истраживањем.
Довољно је обратити пажњу на ове основне факторе и минимизирати их (у идеалном случају - да се искључи), а шансе за здрав живот значајно ће се повећати.
Проверите ниво хормона
Флуктуације хормона такође могу негативно утицати на развој колоректалног карцинома. Сада су истраживачи чак и успеха да цревни карцином има хормон мелатонин: постоји сумња да су људи који раде на смени и ноћној графици више шансе за развој ЦБР-а у вези са сталним променама на нивоу мелатонина. Иако је истраживање још увек није завршено, постоји још један поштован разлог да следите режим и преузме овај фактор када бира распоред рада и живота.
За жене је овај фактор важан у погледу избора за супституциону хормонску терапију, на пример, током менопаузе. Рецепција естрогена и прогестерона чак може смањити развој ЦБР-а код жена, док, без обзира колико парадоксално, повећати ризике од других врста рака. Стога се препоручује приступити избору такве терапије веома замишљено и расправљало о свим могућим последицама са лекаром.
Лекари саветују витамине за пиће и смање ниво стреса
Фото: пикабаи.цом / ру.
Витамини
Одједном неколико студија спроведених у Америци показало је да комбинација витамина Д и калцијума може смањити ризике цревног карцинома. Оба витамина највише успешно раде у пропорционалној комбинацији једна са другом. Витамин Д у ту сврху препоручује се примати од витаминских комплекса, а не током процеса штављења како би се избегло повећање ризика од меланома коже. Он ће, заузврат, допринети апсорпцији калцијума, од чега је откривено, јер је откривен научници, повећава ризике од колоректалног карцинома.
Поред тога, амерички истраживачи сугерирају да се унос магнезијума такође помаже да се одупру појави цревног карцинома. Укупно довољно да се у исхрани од 3 витамина и већ заштитите од ужасне претње.
Смањити стрес
Стрес доводи до пуштања и осцилација хормона стреса, пре свега, кортизол, адреналин и норепинефрин. То је један од главних фактора за развој кардиоваскуларних болести, дијабетес типа 2, мождани удар, рак, реуматоидни артритис и депресију. Стога су се нагласи на стресни облици, укључујући факторе који више не превладавају -, на пример, дијабетес другог типа. Немате само ризике да се разболи од ГРП-а изнад, већ и предвиђање за лек често је мање оптимистичан.
Дакле, на много начина је наше здравље у нашим рукама. Колонски рак је опасан, лукав и често не оставља шансе, али чак и тако ужасна претња се може избећи. Нека мало, али да променимо животни стил и најважније - да се подвргне профилактичком скриништу (колоноскопију) чак и у одсуству, као што се чини, симптоми. Сада се може проћи апсолутно безболно, па чак и у сну, под анестезијом. Не стављајте живот и здравље у ризику - закажите свој први скрининг одмах!