У нашем друштву није уобичајено разговарати о смрти, као да је то нешто срамотно и неприродно. О парадоксалној смрти особе која се чини, чак није ни живела, изгледа да се уопште не сећа уопште. Али губитак нерођеног детета и у малом периоду и током порођаја озбиљна је психолошка траума која захтева пажњу и пажљиву циркулацију. Јер је губитак. Међутим, чак ни медицинско особље у клиници или породилишту није увек спреман да жена пружи потребну подршку. Јао сам да сам и ја изгубио дете током порођаја. И ми је буквално речено следеће: "Ништа, у години ћемо доћи до нас, чак и родити." Рекли су да нису од окрутности или глупости, већ само зато што нико није научио да је у таквим случајевима вриједно разговарати, али зашто не. Одвија се и професионално изгарање.
И шта да кажем?
Шта доживљава жену која је изгубила дете? Постоји такав израз - када родитељи умиру, наша прошлост иде и када дете умре будућност. Губитак детета је колапс женског света. Неуспешна мајка осећа очај, тугу, пражњење. Већ је идентификовала њен нови статус, мајку, она је предвиђала свој живот у новим стварностима, желела је да оправда наде свог супруга и породице, али овај нови свет је уништен. За околину овог симболичког губитка, јер околина није видела предмет за који можете да се потпишете и она је била! И како ће живети ову тугу зависи од подршке најмилијих и од тактике медицинског особља. Најважнија ствар је дати жени да преживи, да би се емоционално живела, сећајући се четири фазе туге.
1. Порицање. Задатак прве фазе туге је усвајање проблема. Потребно је схватити да се то догодило.
2. Токсијан и гнев. Ово је потрага за одговарајућим на питања и крив. Задатак је окружити блиског човека са топлином и пажњом, уштедјели од почињених деструктивних радњи.
3. Дезоријентација и патња . Осећај да се све срушило. Неће бити старог живота, неће бити детета, неће бити среће. И чини се да је то подржавање фразе "Млади, родиш себе" узрокује још веће штете. Ова фраза се амортизира. Корак патње треба преживјети, њен циљ је пронаћи ресурсе за изградњу будућности.
4. Реорганизација живота.
Трајање сваке фазе одвојено и туга може бити различита уопште. Зависи од појединачних менталних функција и на период трудноће. Увек питамо жену: "То је била трудноћа или је то било дете?". Ако она омета себе - ово је једна ситуација, а ако је ваше дете друго. Фазе немају јасну привремену раздвајање. Ако се губитак догодио у периоду од 2-3 недеље - ментални опоравак траје око шест месеци. Ако се ово роди беба, жена га је видела, затим најмање једну и по године.
Шта се не ради
1. Пре свега, није потребно игнорисати перинатални губитак. У почетку се чини да је брига о стварности кроз психотропне лекове најједноставније решење. Али неће дозволити да преживи све фазе туге неопходне за даљи срећан живот који ће доћи.
2. Многи људи мисле да ће након губитка детета, поново требати трудне и шта би била срећна мама. Али то се не догађа. Јер ново дете долази у заузврат изгубљено. Али свака особа има своју причу, време доласка у породици. Психолози се и даље препоручују да издрже паузу између смрти прве бебе, а рођење следећег треба проћи једну и пол или две године.
3. да се настоји кривити. Често се дешава да женама, жена баца све снаге на претрагу. Она се може оптужити: Зашто сте се опустили, зашто се не одморим, а обрнуто је много радио, итд. Може да криви свог супруга, родитеља, лекара. У ствари, ово је друга позорница - чежња и љутња. И многи вољени су увређени, вриједи напоменути, сасвим поштено. Али потребно је схватити да је то само фаза живе туге. Дајте жени да га пренесте са минималним губицима.
4. Претварајте се да се ништа није догодило. Културно, догодило се да не можемо да прихватимо и разумемо туђи бол - то је веома застрашујуће. Али да кажем речи симпатије "Жао ми је што се то догодило," "Саосећам са вашом несрећом," "Како да вам сада помогнем?" Или само тихо и самоуверено да буде близу, загрли се невероватно важно. Користите једноставан стил говора. Трудерили и мирно слушајте, искрено одговорите на питања.
Не сакривајте њихове емоције, искрена симпатија, емпатија помаже да се избори са повредом.
Најгоре што се у овој ситуацији може рећи: "Време исцељује", "Бог је дао, Бог је преузео:" "Добро је што је умро док се не навикнете."
Шта да тежи
Материнство је најсјајнији и самим тим најемоционалнији и дубоки доживљај искуства у животу жене. Губитак детета за пар значи да њихов однос не може достићи нови ниво развоја, такође није лако прихватити. Запамтите ово, када ћете следећи пут бити заинтересовани зашто су људи без деце без деце. Уз уобичајене неподношљиве или неуспешне покушаје ЕЦО, потрага за трудноћом може се претворити у трку, лишити неколико ужитака од комуникације једни са другима и сексом. Истовремено, самопоштовање се увелико пада - зашто се то испада, а ми немамо ", пар је збуњен? Али данас се појавили специјалисти који уче акушериско-гинекологе да пруже психолошку подршку у порођају, укључујући и током њиховог трагичног исхода. Важно је да се борите са професионалним изгарањем оквира и занимљиво је, ово је приметно само са стране, и сама особа не може да разуме да је изгорела, јер је изгарање повезан са развојем особе.
Посебна тема је мушка туга. Дакле, човек не би требао да плаче, али то не значи да не пере своје емоције и не пати. Стога су мушкарци у паровима који су прошли перинатални губитак често остављали главе на посао, емоционално одвојени од његове жене. И да разговарамо, потребно је разговарати о вашим искуствима.
Како пустити и пустити
Потребно је да свако дете буде у овом животу. За нешто што је дошао, чак и ако се није родио или живи само неколико сати. Веома је важно да му кажете: Да, били сте у мом животу, сећам се тебе.
Постоје ритуали "ослобађања", они добро раде када је жена већ преписана. Можете да направите кутију где да ставите предмет који је повезан са трудноћом - може бити ултразвучна или ХГГ анализа. Можете да посадите дрво у дворишту, направите авион и налетите на небо. Једна жена са којом смо радили, нашли смо звезду на небу и рекла да је то њен син. Женска психа је задовољна флексибилним и с временом се може конфигурирати у даљњем животу. А у души је полица и за неуспели мајчинство.