Желим све: како се ослободити опсесивних жеља

Anonim

Опсесивне мисли Понекад је отровно наш живот јачи него што схватамо. Сећате се колико пута сте прошли поступци са жељеном торбом или одбили да путују сањама, рекавши себе: "Једног дана Још један пут, сада има више случајева", можда неће бити и други пут, јер ће увек бити и случајеви ће вам се бавити временом и финансијама. Психолози се не препоручују да се у стању безнадежности неди и хитно саветују да се борите против наших "листе жеља", па смо се одлучили на мало да се сами бавите овим непријатним условом.

Пронађите алтернативу стварима које волите

Пронађите алтернативу стварима које волите

Фото: ввв.унспласх.цом.

Потражите плусеве у било којој ситуацији

Међутим, не прихватају брзе одлуке, посебно ако је у питању велика куповина, попут аутомобила или некретнине. За почетак, утврдите да ли вам је заиста потребно ова аквизиција или можете сачекати неколико година, а да се не поричете. Ако то схватите да у овом тренутку куповина "удари" у џепу и прави "хаковање" у уобичајеном, пронађите позитивне тренутке који ће вам помоћи да не будете очајнички док не добијете нешто у рукама: На пример, ваш тренутни аутомобил је Сасвим погодан за употребу. Најмање неколико година или у близини стана који сте толико тежили да продате да набавите нови парк, постоји сјајан парк и нова станица метроа. Главна ствар није тражење савјести, али стварно проналазите плусеве у тренутној ситуацији.

Покушајте да пронађете алтернативу

Наравно, блуза из луксузног бренда угодан у вешару са бутиком, али да ли често купујете оно што је привукло вашу пажњу? Мало вероватно. Понекад морамо да се одрекнемо куповине, међутим, ако вас не занимају бренд ствари које постоје у другом сегменту, али по атрактивнијој цени се сећате класичне изреке - зашто више плаћате? Зашто више плаћате? Зашто више плаћате? Наравно, говоримо само о стварима које лако можете да пронађете замену, док сте престали да доживите грациозни осећај незадовољства због пропалој куповине.

Извршите жељену као накнаду

У случају образовног процеса, промоција куповине сматра се груб поремећај дисциплине, али се одрасла особа може мазити с аквизицијом која ће уклонити стрес и дати осећај радости која је тако недостајала у свакодневном животу. Многи ће бити преживели, али често нова боца парфема или одмора у земљи снова постала подстицај квалитативном испуњењу потребних задатака, јер наша психа има навику да види циљ за који постоји озбиљан напор. Поред тога, чини се да следећа хаљина више неће бити вишка ако сте раније радили и искористили жељени излаз у куповину као начин да се охрабријете своје вољене. Само покушајте!

Опширније