Пажња, магнетне олује: Шта да не падне из уобичајеног ритма живота

Anonim

Метео-зависност је већ постала за сву познату феномен. И без обзира на старост, сви патимо у различитом степену због магнетних олуја.

Овај природни феномен настаје због повећања соларне активности и праћен је бљесковима на површини Сунца. Магнетно поље Земље доживљава најјаче колебање, што узрокује наше лоше добробит. Крвне судове и нервни систем спадају у зону посебног ризика, главобоље, тахикардије и падајуће падајуће палице.

Шта треба да узмете. Пијте више течности, редовно прозрачите собу и прошетајте свежем ваздухом.

Ако прекршите рад срца или вегетативног дистоније, нужно носимо потребне таблете са собом.

Пратите нормалан режим спавања, узмите контрастни туш и пијете седативни чај. Са ниским притиском, можете попити шољу кафе крема.

Посебне технике масаже ће вам помоћи да олакшате главу.

За почетак масирајте зону између великих и индексираних прстију руку у року од 2 минута, након тачке тачке изнад кичме, који се налази у удубину испод лобање. Ово ће побољшати циркулацију крви и проширити пловила.

Шта се вреди суздржавати. Избегавајте интензивно физичко напор и стрес. Током овог периода, покушајте да не пијете алкохол, препустите се пушења и не једите тешку храну.

Када чекате магнетне олује. Период геомагнетских осцилација пада 7. новембра у новембру и трајаће без прекида. Такође, магнетосфера ће бити нестабилна 15. новембра. У осталим данима се не можете бринути о свом благостању. Иако ће посебно осетљиви људи осетити све симптоме пре почетка активности Сунца.

Опширније