У нашој земљи, скоро током целог читавог хладноћа стандира осам мјесеци, појава љета износи на одмору. То је за летњу сезону припремамо фигуру, ажурирамо гардеробу и планирамо одмор. Али уживајући у дуготрајном одмору, не заборавите да морате да се придржавате низа важних правила да не наштете лепоти и здрављу. Како се правилно припремити за топлу сезону и то би сигурно требали бити у вашем урбаном и одмору за одмор - проучавамо питање.
За почетак је важно да се сви и свако основно правило летње козметичке манипулације: заштита, заштита и још једном заштите. Главна козметика са почетком сунчевог периода, када УВ индекс настане "2" ознаку, средства са СПФ фактором постају. Међутим, ако постоји прилика, боље је одустати од сунчања. Према последњим подацима научника, зрачење је недвосмислено карциногени фактор који може "будно" мутације ћелија (!) Након ђона (!!) Неуспешни препланули тен. Ако сте поносни на чињеницу да са сунцем на "ви", не журите да се радујете. У свом животу можда никада нећете "изгорети", али истовремено набавите ране боре. Ефекат фоторегмента је директно повезан са активношћу ултраљубичастог, јер је то механизам окидача за слободне радикале. А они, као што знате, главни починиоци старости старости. Дакле, шта је са онима који су већ планирали одмор под распала скела, и да ли су они који ће провести лето у граду? Разумијемо по реду.
Оријентација - Иуг.
Збирка козметичких арсенала на путовањима могла би бити посвећена посебном броју, али покушаћемо да будемо краћи. Дакле, Заштита лепоте током одмора - Шта је она? Пре свега, рад на свим фронтовима и упутствима: Поред коже лица, морате размишљати о телу и, наравно, о коси.
Почнимо са главним. У свакој референтној козметици одмовача мора постојати универзална хидратантна крема са антиоксидантима - бориће се са последицама боравка на сунцу, заустављајући ланце слободних радикала и кочење деструктивних процеса ћелијске старења. Тражимо тегле са витаминима Е и Ц, Ресвератролом (екстракти црвеног грожђа за помоћ) и алфа липоичне киселине (авокадо и екстракти зеленила). Ако успете да одаберете производ са бета Глуцаном, састојци ћете спасити кожу од црвенила, састојак је идеалан за осетљиву кожу. Танинес, такође предивни антиоксиданти, имају додатна антибактеријска својства. Најпознатији извор Тањина је зелени чај и гужва. Коначно, добро познати коензим К10 је антиоксидантни антиоксиданс, који може да смањује производњу природног колагена након тешког стреса (то је за кожу препланулог). Важно је: Без обзира на основна хидратантна крема, његова летња верзија дужна је да има фактор одбране од двадесет и више. Ако то није случај, морате да примените козметику за сунчање током дана.
Углавном лето - универзална хидратантна крема са антиоксидантима
Фото: унспласх.цом.
Одабир чишћења, одустани од тврдих и киселинских формула, јер сунце и тако ће бити довољно да утиче на епидерму. Ваш задатак је да се увјерите што је више могуће и заситите кожу. Њежни фанови, нежна хидрофилна уља, мицеларна вода и млеко су одлични формати за летњу негу.
Пронађите место за посебна средства, посебно јер се серум обично продаје у минијатурним пакетима, а хидрогел или маске ткива практично не заузимају простор. Усредсређени смо на хидратантност и смиреност, јер музин пуж, алое вера гел, уреа, хијалуронска киселина, све врсте основних уља (марелица, кокос и маслина не постижу поре), скуалне и керамиде.
За оне чија кожа претјерано реагује на утицај на животну средину (обично власници такве епидерме знају који ће атопијски дерматитис и њене манифестације), идеални сателити на одмору бити изузев. Али будите опрезни: могу изазвати изглед затворених комода ако је наклоњен.
Ако говоримо о заштити коже тела, овде је све применљиво, али постоје и њихове нијансе. Не преносите се уља на отвореном сунцем: Наравно, одстојна прирубница облика ће изгледати невероватно, али постоји скоро сто посто шанса да не буде мање запањујућа опекотина. Не будите лијени сваки пут након изласка из воде, будите базен, река или океан, испрати под тушем и поново примијенити сву своју УВ заштиту.
ГРАЂЕВИНСКИ ГЕЛ Након превртања и било који хранљиви моуссе, лосион или млеко за тело такође укључује обавезни програм.
Танки тренутак
Заштитите лице и тело сматра се потребним минимумом, док је око косе, усне, ушију и других "детаља" Многи једноставно заборављају. И на крају, имамо дивну слику пост-картице: Уместо бујних коврча - сушене сламе, утечене усне и спаљене уши тоне ... да то избегне, избјегавајте инвентар козметике и додајте у свој кофер и додајте у свој кофер и додајте у свој кофер и додајте у свој кофер - и уопште у току Полица у купатилу - следећа средства.
Косу је такође потребна посебна нега и заштита
Фото: унспласх.цом.
Сунчани спреј за косу. Да, замислите да зраци могу уништити не само на епидерми, већ и на кутикулу косе. Међутим, сама са сателитом је мртва ствар, па не пати не много, већ ће се сигурно боја након празника "без крова" сигурно мењати. Савремени производи су лагане, не лепите и не губе праменове, не захтевају свакодневно испирање. Псхицк - и спреман.
Шампон и клима уређај за косу, "Посета" на мору. Ефекат соли на кожи главе је суши готово одмах. Резултат може бити губитак, перут, сврбеж, губитак сјаја и еластичност коврча. Да бисте то избегли, стећи посебна средства за излагање не само на кутикулу за косу, већ и на самој кожи. Најсетиће се може саветовати да користи пилинг за главу - одличан агент не само за посебну негу, већ и за опуштање (масажа са великим свеобухватним честицама дјелује чуда).
Држите се високог СПФ фактора (50+), који је прикладно да се носи са собом у торби и стално ажурирај преградни слој на уснама, ушима, периориталном зони и између прстију и руку. Према статистици, то је ова места која су најугроженија и безбјективна пред агресивним ултраљубичастом. Разлози су два: прва и најочитија је њежност епидерме на тим местима, други банал - мало људи се сећа на њих када је у питању заштита од зрачења. Закључак је једноставан: универзални стиски или обични хигијенски руж са СПФ-ом треба да буде сваки!
У ритму великог града
У граду је такође обавезно
Фото: унспласх.цом.
Погрешно је вјеровати да ако не планирате морско дно, не морате да ажурирате средства на полици у купатилу. Чињеница је и даље чињеница: "Замири" је могуће не само у канцеларији, већ и на путу за рад, као и на отвореној веранди у време паузе за ручак. Број соларних шокова и опекотина добијених од стране становника метрополе остаје доследно висок, што је веома изненађујуће. Поновите: Када се налазите са временским информацијама изјављују да је УВ индекс порастао на две тачке, време је да започнете да користите козметику са заштитним фактором. Наравно, СПФ 15 и 20, "ушивени" у главној формули ваше ББ-крема, биће довољни за средњу траку Русије. Само следите овај фактор да бисте били и не заборавите на врат и зону деколтеа, такође је потребна заштита.
Лето у граду није разлог да се стално налете на топлотну воду. Ово је предиван изум човечанства, у стању да врати сјајан кожу и засичи њену влагу, али да користи "топлотни" под ситарним зрацима сунца, у смогу и Чад - не најбоља идеја, јер ће све завршити све Бурнс (мале капљице воде на лицу на лицу као сочива, множење деструктивног ефекта зрачења) и упале (фина прашина мегалополиса је савршено смештена на влажно лице). Исправна метода употребе топлотне воде је следећа: примењивали су се, исцрпљени, дисали, уиновио је.
Коначно, и на одмаралишту, и у свом родном граду, потребно је пажљиво надгледати чистоћу и ниво овлаживача епидерме, да би отказали све киселе производе за избељивање средстава и опћенито покушавају додирнути лице у дословном и фигуративном смислу. Све ажурирања и инвазивне манипулације издвојиле су облачно хладно јесен. Смањите до минималне храњиве производе који могу постићи поре. Искључите чисту уље од неге (осим уља длаке, они ће само бити веома моћне). У међувремену, изолациони и са арсеналом влажне заштите за све делове тела, идемо напред, према муху!