Питање дана: Како преживети развод?

Anonim

"Прво бих волео да се фокусирам на најчешће грешке које уништавају породицу.

Унаполовне ситуације за партнера

Ако имате било каквих недоумица, не држите га у себи. Покушајте да разговарате о томе у породици. На пример, чини се да жена има супруг који ју је мењао. Уместо да разговарате с њим о томе, она почиње да проучава догађаје, речи и поступке супружника. И истовремено јој је процена, која се често разликује од стварности. "Касније сам се вратио кући, да, а онда је тачно било са неким у ресторану или је посетио љубавницу. Данас је викала на мене, то значи да је за њега неко скупљи од мене, па то нервирам. " А стварност је можда оваква ова: на послу, АВРАЛ је морао бити обложен, па чак и са шефом је чуо, дакле и надражено стање људи. Уместо да изградите своју верзију догађаја. Боље је само разговарати са супружником.

Манипулирајући партнер

Пре него што је изрекао реч "развод", запитајте се лично једно питање: шта желите да постигнете сада. Можете бити Франк са собом! Ако желите, уз помоћ претње "разводом" да вас партнеру поднесе, препознајте своју исправност у неким питањима, да га присили да разговара о томе шта сте предивни и да не може да живи без вас ... онда је то све партнерске манипулације. А у ствари, у већини случајева то не доводи до жељеног резултата, али заправо доводи до развода, иако нема никаквих мисли да се то може догодити. Можете изговорити реч "развод" само када заиста не желите да живите са партнером.

Топло

Никада не почните да причате о разводу са врућим у устима свађе. Ова одлука треба да буде намерна, суспендована на трезвеној глави. И пожељно у тако тешким животним ситуацијама да не би погрешили да би се савети психолог или психотерапеута.

Надам се да ће у вашем случају у вашем случају доћи до престанка брака. Али за оне који су наишли на овај проблем, дат ћемо савет, Како преживети развод:

1. Обрада развода као окретање руке. Сада је веома снажна бол, нелагодност, тешко је успети са пословима једне здраве руке, али с временом ће коштати кост, бол нестаје, уклонићете гипс и имате две здраве руке. А врло брзо и не сећате се овог прелома. Дакле, са разводом: данас бол, нелагодност и сутра опоравак.

2. Ако су ваше емоције веома оштре, онда не гледајте у далеку будућност или у прошлости. Пошто у овој држави у прошлости ћете видети само лоше, далеку будућност ће такође изгледати негативно за вас. Живите данас: Решите те проблеме и питања која је потребно да се одмах реше, а не хипотетички, што икада у будућности може икада настати. Не размишљајте о прошлости, то није исправљено. И данас је потребно ваше учешће.

3. Не бојте се разговарати о разводу. Запамтите, ако изразимо проблем, већ је делимично решен. Ако се бојимо да разговарамо о нечему, тада се интерно стварамо услови за развој проблема. "

Ако имате питања, чекамо их на: инфо@воманхит.ру.

Одговориће их наши стручњаци козметолози, психолози, лекари.

Опширније