Осмовремен светски шампион, олимпијски шампион у синхроном пливању Мариа Схуроцхкин недавно се вратио са следећег такмичења. Упознао сам Машу и разговарао о доласку, исхрани и човеку снова, као и појаву нећака - кћери певача Ниусхија.
- Мариа, да ли сте стално на неким такмичењима и имаћете одмор?
- Заиста, почетком јуна, у националној је репрезентацији у осми фази Светске серије Фина у Шпанији, Барселона, где је наш тим "злато" "злато" "" злато ". Сада постоји припрема за Светско првенство у водном спорту, која ће се одржати од 12. јула до 28. јула у Јужној Кореји.
Имаћу одмор, али за кратко: Идем у Урале, идем планинарење са пријатељима. Чекамо активан празник - једну од мојих најдражих активности. Не могу дуго да лежим на једном месту, сигурно ми је потребна некаква активност. А природа је моје главно редукционо средство и физичке снаге и духовног. Затим чекамо припреме за олимпијаду, који ће се одржати у Јапану 2020. године. У мају, Европски куп се одвијао у Санкт Петербургу, где је руски репрезентација освојила две златне медаље, примила је карту да учествује на Олимпијским играма.
- Како обично бирате место где да одете на одмор?
- У мировању за мене, присуство природе је веома важно, јединство с тим. Чак и ако је остало пасиван, из пражњења "Алл Инцлусиве", повремено је побегао од људи - до воде, у шуми. Повлачим се тамо. Места за одмор Ја бирам оне у којима осећам да једем енергију - позитивно, креативно. Задовољни духовно. Не само седим и одмарам и нешто у то време се попуним.
"Места за одмор Ја бирам оне у којима осећам да сам испуњен енергијом - позитивним, креативним", препознат је Мариа
ввв.инстаграм.цом / гласхуниасхура /
Једно од омиљених места у Европи је Париз. Постоји посебна атмосфера ... Аура, повлачење на креативном таласу. Да, постоје одређени градови које истичем за себе, али у основи више волим нова места - размазујући се непознато, освежавајуће.
- А шта би од путовања назвали најлепше?
- Стварно се сећам путовања са породицом у Алтаи Моунтаин Алтаи. Затим смо живели у шаторима и преселили на коњу, иако је било планинарење. И све то у буђењу дивљих животиња, где нема људи и комуникација - само планински терен и језера. Тако је лепо и толико неопходно, и то је врло недостаје особа која стално ради у граду. Уронио у таквог натурализма, одједном схватите да је све остало, преостали напољу, заправо ништа. Сви наши проблеми, Урбани лукови су створени управо кроз цивилизацију и све врсте изума. Срећом, ови изуми су, али ми смо превише огреболи у технологијама и вештачкој забави, док је првобитно особа била део природе. Стога сам у Алтаиу заборавио сам на све проблеме. Тамо све постаје изузетно јасно. То је то чистоћа свести и мирише на мене у души.
Мариа воли да путује. Париз - једно од омиљених места спортисте
инстаграм.цом / гласхуниасхура /
- Јесте ли били у Европи?
"Излет у Париз је за мене било веома иконично, јер сам био стално сама са собом: ходали су, похађали музеје, обилазили цео град пешке. И иако сам се упознао са људима (обожавам разговарати на енглеском), још увек је имао. Ова недеља је била посвећена самоспознају. Ако се у природном окружењу, комбинујете са природом, а затим у граду повуците се и одвојите од животне средине, од цивилизације.
Било је дивно. Нисам потпуно уморан од себе, читао сам књигу "Моћ подсвести", који ми је такође много открио. Догађај који је био упамћен догодио се у једној од коначних ноћи. Вратила сам се из свакодневног шетње почетком дванаестог вечери. Обично у овом тренутку одем у кревет. Туширао се са зидом и, наравно, родитељи би рекли да не бих нигде отишао. Али поставио сам све ствари, узео сам са вама буквално 20-30 евра ... чак и телефон, иако је он мој све - без њега, чини се да је немогуће оставити било где, постоји карта и све остало. Наравно, то није било веома промишљено дело. Али имао сам самопоуздање да све радим исправно. Изашао сам на улицу и управо је потрчао. Јебено на киши, не знајући где и смејали се као дете. Одложио сам први бар, до стола у којој се забавила група пријатеља. Нисам ни видео коме да трчи. Гледали су ме у очигледном шок-у. Девојка је понестало мраке, све мокра и поздрављена: "Здраво, ја сам Масха, како си?" Смејали су се, разговарали смо. Третирали су ме по пићу и даље сам трчао. Јебено, није уморно, све мокро и тако срећно. Не могу да прођем овај осећај: Чини ми се да немам ништа са собом - ни новац, нема телефона, без водича, али био сам тако чист и срећан да је то потонуо у моју душу.
- Не тако давно, имате негу: пре пола године, ваша сестра Ниусха родила је ћерку. Како је беба?
- Још увек сам своју нећакињу видео врло мало, само једном. Због запослења, не могу често доћи. Али довољно сам имао довољно времена да разумем колико сам се заљубио у ову девојчицу - била је веома слатка и привлачна са својим манирима. Нека се деца понашају од самог почетка мале чудовишта. А она је само положила и погледала ме, понекад чини неколико звукова. Имао сам толико среће ... споља, изгледа као Ниусху: Нос, Црне очи. А карактеристике карактера ће се појавити касније. Али чини ми се да ће она бити врло мирна, уравнотежена девојка.
Мари има пре пола године нећакиња - Ниусхина сестра родила је ћерку
Геннади Авраменко
- Спортисти је важно бити у форми. Да ли се држите неке дијете?
- Немам дефинитивне дијета, све можете јести, само у правим количинама. Вјерујем да је придржавање било које исхране глупо и не доноси значајне користи. Наше тело је увек јасно да нам треба. А ако пажљиво слушате, нећемо бити боље. Ако желите чоколадни чип, једете га, само не три плочице, већ неколико комада. Желим кромпир или макароес - узми и јести, само у одређеним количинама. И пожељно је да не једе ноћу. Током сна, тело успорава посао, па се храна не пробавља, не иде мишићима, већ у мастима. Препоручљиво је јести четири сата пре спавања.
Почео сам да примећујем да кад сам био нервозан, бринем се, љут сам, тамо почињем пуно. Наравно, то оставља отисак прста на слици. Стога, пре свега, покушајте да не будете нервозни, не брините, будите мирни. И не кривите себе у чињеници да желите штетни производ. Немогуће је осудити за чињеницу да изгледам лоше, дебела сам или танка. Морате се одвести онако како сте, а понекад и сами пампер. Пијте пуно воде, јер опере све токсине. Сва штетна се пере заједно са водом, као и од тада да се баве спортом.
А ипак, наше тело доживљава наше емоције врло добро. Ако га непрестано кривимо да се опоравља, ако сте сигурни да ћете изабрати, једете нешто сувисније, чут ће ово обећање и дефинитивно ће учинити оно о чему да радимо. Због тога се не тлачите, једи мирно.
Упркос бројним такмичењима, спортиста планира да нађе време за одмор овог лета.
ввв.инстаграм.цом / гласхуниасхура /
- Ваши бројни фанови, наравно, занимљиве, да ли постоје неке промене у личном животу у најближим плановима? Можда размислите о венчању?
- Не размишљам о венчању уопште! Али понекад себи постављам питање: "Питам се како ће мој човек бити?" Будућност је веома интригантна! (Осмех.)
- Генерално, шта човек треба да се заљуби у њега?
- Мислим да је то тражење идеала бескорисно. Чак и најсавршенија особа коју вам не можете одговарати. Сада је идеалан, а сутра ћемо дефинитивно пронаћи нешто у њему, што нам није погодно. Као и генерално, приступ животној приступу животу је важан за мене за живот, кроз којим је призмом гледа на њу. Ако овај свет види у продирну бол, бескорисност, издају и друге негативне - једва да идем са таквом особом у животу. Вјерујем да нам наводимо своје животе као што га градимо у вашим мислима. И што је најважније, још увек нам је на други утицај.
Још увек сам заљубљен у људске мушкарце. Ово су они који су положили одређени животни пут - тешко, необично (или пут о коме сам сањао), стицање искустава и вештина које видимо драгоцено. Они се очврсне и не размакују људи. А хумор је такође важан. Особа која власник хумора у широком разноликој ситуацијама, и, што је најважније, само-иронија, може се врло налазити у себи.
Мама, Оксана Схуроцхка - продуцент и магистар спортова у гимнастици. Оксана је тренила кћер акробације од детињства, одвела је да је вежба и подржава све. Мама лети у било којој тачки на свету где се држе такмичења да подрже Маше
Материјали за медије за штампу