Правилно одабране зачине побољшавају не само укус јела, већ и квалитет живота у целини. Да бисте их користили умом, важно је схватити нијансе. Тада ће бити могуће утицати на интимну сферу, расположење и сопствену тежину. Ванилија, рецимо да приметно побољшава Либидо. У готовом облику, зачин је уплетен у палицама малим смеђим, масним и меким до додира, са спајањем белих кристала. Ванилија алкохолна инфузија додаје се у викендицу сир, кондиторски, креме, ликере и компотете. Ако је расположење на нули, вреди се додавати на оброк (на пример, у салату), прстохват млевених мушкатног орашчића. Садржи посебну супстанцу, која је корисна утицаја на рад нервног система - Миристри. Када је довољно у телу, постоји осећај плиме снаге и радости. А ако желите да изгубите пар килограма, не посебно исцрпљујете спорт и исхрану, тада ће Цардамон помоћи. Има есенцијалне уље и витамин Б6 - убрзавају метаболизам и побољшавају апсорпцију масних киселина. Али пошто је кардамон веома акутан, контраиндициран је у болестима гастроинтестиналног тракта и трудноће. Зачини боље купујте у херметичкој амбалажи. Вишебојно седење плакара, која се тргује на тржиштима, брзо губе укус, арому и корисна својства.