Опрости и заборавите: Како вратити поверење након издаје

Anonim

Ајултер, издаја партнера - изузетно непријатан догађај, али прилично уобичајено, посебно у нашим данима и у друштву, што је мање и мање у нормама традиционалног морала.

Али не само да се не само друштво промјене, а наш став према издаји се мења: Сада то није толико доказ о злоупотреби, а не злочин, већ показатељ присуства проблема у пару.

Поред тога, многи људи, мењајући партнера, искрено жали жали на овај чин и жељу што је пре могуће помирење, враћање самопоуздања. Потоњи је посебно важан. Уосталом, скандал није тако страшан као што је изгубљено самопоуздање. Ако вам партнер више не верује, не види поуздан сателит у вас, ово је први корак ка крају односа.

Да ли је могуће вратити поверење партнера након издаје?

Важно је схватити да не само партнер који се променио треба да помисли: "Како могу поново да почнем да верујем?", Наиме, то је вриједно да направи максималан напор, укључивање и такт да би покушали да покупите поверење партнера. Наравно, ако веза представља вредност и издају - епизода.

Врло често психолози саветују пар који се сударио са издајом једног или оба партнера, сједни и говорећи све проблеме, сазнајте узроке таквог чина. То је, наравно, веома неопходно и прави савет, али је потребно разумети да су само људи који су натерали и гледали живот, са "гвозденим нервовима", могу одмах да почну да се одмах почну да се такве дискусије о проблемима подсећају на то да подсећају на психолошки семинар. . Већина људи реагује на потпуно другачији начин: прво - шок, задивљен, а затим агресија, освета, игнорисање. Неки хитно трче да се промене, тако да није боли. ", Други вриште или чак туку, други игноришу или" одлазе на маму " Ово је такође потпуно природна реакција. Али тада се поставља питање: Како живјети даље.

Психолог Алена Ал-Аце

Психолог Алена Ал-Аце

И овде је препоручљиво померити корак по корак, ако се пар и даље одлучи да не делује.

Први корак за обнову поверења - Препознавање чињенице издаје и одбијање потпуно погрешне линије да изложите други партнер за кривицу у овој издаји. Ми признајемо да су многи болесни с тим, бранили су се, нападајући се него зачепљују нокат у поклопац везе. Можете рећи да је заиста било проблема, али не можете кривити другог партнера у чињеници да је то био он или његово понашање које је изазвала издају. Помоћ ће вам помоћи у пар, успешно преживели ово трауматично искуство.

Наредна фаза - Подигнуће такве линије понашања тако да партнер почиње поново да вам верује. Вриједно је показати повећану пажњу, искључивање "одлагања на послу", већ неко време - и састанци са пријатељима или пријатељима, уопште - било које акције које показују непостојање искреног жаљења због њиховог недоличног понашања.

У исто време, није потребно управљати понижавањем пред другим партнером, затражити опроштење на коленима и слично. Неће вам помоћи да вратите поверење, већ ће вам показати циничну особу, уметник који је способан за било какве гесте, само да би се постигао жељени.

Добар став може излечити било које ране. И тако морате заборавити на жалбе о партнеру о малим зарадама или не опраним посудама. Покушајте да демонстрирате максималну пажњу, максималну оданост, чините више добрих ствари, али да не бисте импресионирали банални покушај да се исплате: Они кажу, на вама иПхоне и завршили и иПхоне и завршили о томе. Такав приступ је ефикасан само ако ваш партнер првобитно омогућава да затворите очи на издају у замену за остале предности - новац, добар секс, социјалну ситуацију и тако даље.

Такође је веома важно показати да се особа са којом издаја дошло до тога не значи ништа, није се појавио ниоткуда и отишао било где. Најважнији доказ за то биће комплетан јаз са овом особом, а морате да покажете спремност и престанете са посла, па чак и промените место пребивалишта ако ваш други партнер сумња да су се састанци зауставили да су се састанци зауставили.

И нешто друго: Да, издаја се може догодити у животу свих, а само ваша одлука је да опрости или прекриже особу из свог живота.

Ако је на вашој слици света, апсолутно неприхватљиво, ви доживљавате снажну емоционалну бол и не приђете приступу, чак ни са временом, не трпите себе. Јер је понекад лакше превазићи након раздвајања него што је све време да живите у болу од издаје (ако је издаја за вас о издаји).

Опширније