Сви знамо да можете наручити у ресторану, куповати у интернет продавници или такси телефоном. Али како могу да наручим сан? Такав деликатан, неухватљив производ нашег несвесног. Ако бисмо могли да управљамо сновима, можда не бисмо видели ноћне море или апстрактне, неразумљиве, маглене парцеле. Како другачије могу да наручим сан? Зашто видимо сан на захтев?
Знамо да је сан активни рад подсвесних на решавању неке врсте проблема или задатка. Прича зна много примера како у сну сјајни умови су се појавили и измислили. Менделеев је сањао за столни периодични елементи, Беетховен је чуо своје сона у сну и одмах након буђења, он их је претрпео на папиру за резервоар.
Можете ли да решимо своје проблеме у сну и пробудимо се јасан одговор?
Питање се може чинити наивним, јер су многи снови толико вољени да их је веома тешко дешифровати, а они који су разумљиви, можемо заборавити са буђењем.
Али постоје две чаробне технике које треба да научите како да наручите одређене снове, у који можете добити одговор или током сна, размислите о проблему из тих углова из којег нисте гледали.
Рецепција 1. Наручите сан
Увече, пре одласка у кревет, зауставите се: потребно је искључити из спољних подражаја и фокусирати се на своје мисли, искуства. Концентришите се на питања која патиш.
Пре него што заспите, обратите се подсвесном и тражите да покажете сан на узбудљивој теми. Или сан о томе како вам се интуиција каже да се упишете у одређену ситуацију.
Обавезно питајте своје подсвесно ујутро ујутро се сећам сна.
Рецепција 2. Снимите сан или скицу
Понекад спавају, тако живописни, светли и разумљиви, распада се првих минута буђења. Стога је веома важно да држите ручицу и свеску поред кревета, у којем можете чак да напишете или нацртате основне елементе сна, мисли и удружења које се пробудите.
Помоћи ће вам да притворите догађаје и решења да спавају у свести.
А ако се сећате сна и тешко је да га дешифрујете, још увек чекате своје писма! Пошаљите своја питања на маил инфо@воманхит.ру.
Мариа Земскова, психолог, породични терапеут и водећи тренинзи личног раста трговачког центра Марика Хазин.