"Трбух је први и главни знак старости. Ако се појавио на вас у 28, узмите у обзир да сте били испред времена ", рекао му је тренер.
Био је то врло добар тренер. Пети у две године. А његов најбољи квалитет је био у способности да исприча истину. Скоро 30 месеци тврдом исхраном и редовна обука, покушао је да реши један, али врло озбиљан проблем: ријешите се трбуха. Доста је достигао: Бицепс и трицепс могли би бити постављени на рекламне плакате, леђим мишићима постали су снажни и олакшили и тим кенијских тркача завирило би облик стопала. Ипак, било је непријатно да се види у огледалу. Пошто је готово савршен оквир челичних мишића, у који је претворио своје тело озбиљним напорима, украшен смешном архитектонском прекомцедношћу - откривајући стомак.
Раније је, као и многи, мислио да је то само код жена. Само симпатичне даме можда неће спавати ноћу, сањајући о било каквим радикалним побољшањима на слици. Само су то цлосин Триндат са девојкама, како уклонити масноћу од неког лукавог места. Само они подлежу психози о фаталним недостацима свог изгледа. Искуство је показало да је огорчено погрешан, а јаки мушкарци доживе исте емоције, суочени са нерастворним проблемом. У свом случају, неријешени проблем је био следећи: без обзира колико он то учинио, без обзира колико оптерећења у теретани, без обзира колико храна не би прилагодила, остала је његова вјерно. Масноћа није разблажила, јачина звука није отишла. Изгледало је као нека врста зле шале природе.
У очају, све то је рекао свом тренеру - петом на рачуну. Као одговор, бивши олимпијски шампион отворио је ужасну истину: испада да је то дугорочно дугорочно коцкице! Тачно, нико их не види. Јер су прекривени двема иако танки, али трајни слојеви масти - унутрашњих и спољних. А између слојева је постављен извор свих невоља - директни мишићи абдомена, који се расипао због не превише здравог начина живота, што је практиковао десет година, док се није заузео уму, док се не заузме ума. Што се тиче начина живота, тренер је био у праву.
Као и многи вршњачки пријатељи - сада успевају људе - у дахинг 90-има, а касније је радио као угледни, зарађивао новац. Животни стил је био прикладан - који напорно ради, тешко се одмара, како су разговарали. Пуно је летео у дијету пословни разред, непрестано је водио тврде преговоре, нервозе и често имали времена да једе једном дневно, око поноћи. Али једите добро. Попио је довољно алкохола и, када сам схватио да су снажна пића била штетна, заменила их црвеним вином.
Зарадио је новац. Купио сам код куће, аутомобила, па чак и чамца који је желео. Али цену се показала да је цена већа од само новца. Пре две године видео је у огледалу господина у плавом џемпер за неодређено доба, одабрано и занемарено. Џемпер је био чврсто испуштен, тежи трбух.
Живот га је научио да преузме тешке одлуке не само у пословању. Поставио је циљ - да поврати његов облик. Две године је заправо провео у теретани, сазнао је све о спортској исхрани и адитивима, постигао озбиљне резултате, али није успео да се ослободи трбуха. Пошто је главна карактеристика абдомена сљедећа: Није потребно покренути је уопште ... то је, никад! "Тачка без повратка" догађа се када се равни мишићи разликују. Од сада, начин да се реши ружног "груде живаца" је само једно хируршки.
Бићу искрен, да признам да је то медицинска чињеница за њега била јако тешко. Будући да је нормалан човек, хирурзи, укључујући мене, био је суперверно се плашио. Посебно пластична. Али изгледи је да живи пре краја живота бруцеонуса да је још гори.
Нећу описати дуготрајно истраживање, као резултат тога који је био у мојој клиници. Он је наносели "мини абдоминопластика". Знам да сте један од аутора ове технике! ". Од свега што је понуђено у овом случају, моја метода му се чинила и најубезбењала сам, и, што је ваћно, најмање трауматично.
Пристао сам на операцију која је требала проћи кроз 2 фазе. Прво, метода липосукције је уклоњена "спољном масноћом" са трбуха и струка. Месец дана касније, друга операција је додељена, заправо абдоминопластика. Његов циљ је био да се уклони "унутрашњи" масноћа и шива најмањи равни мишићи. Мој пријатељ и разговарали смо о детаљима и именовали датуме.
Липосукција је била успешна. Када је прешла акција анестезије, није доживела снажну бол. Оно што је његов трбух изгледао, није видео, јер је на њега стављен посебан костим са компресијом. Овај костим је постао можда најважнији непријатност промена за мене. Кажњавао сам да му је строго постављао да га носи, без уклањања, 2 недеље, а затим још 2 недеље да спавам у њему. Иначе - грудице и неправилности. Наравно, о било којим спортовима у дворани у таквом пикантном облику могао би се заборавити. И то је значило, између осталог, и најтежа дијета. Али ради великог циља, он је стајао ово мучење и месец дана касније - прилично прорјеђивање и лојално - дошло је до поновљеног извршења.
"Абдоминопластика је једно од најозбиљнијих пластичних операција. Период рехабилитације је најмање месец дана. На стомаку остаје огроман попречни шав. " Дакле, написано је у медицинској енциклопедији.
Дакле, то је погрешно написано. Шав на његовом стомаку има дужину од 20 цм. Налази се на "линијама тона". То не значи да има зависност од разиграног тоалета, то значи да је шав направљен тамо где је најмање приметан. Са становишта науке је нетачно, али, са његових речи, а абдоминопластика се сама чинила мање озбиљном операцијом од липосукције. Вероватно је сечиво вероватно компресијски костим. Најважније достигнуће је прави кратки период рехабилитације и одсуство било каквог мука, бола и свега, који је праћен тако озбиљном хируршком интервенцијом.
Модрице су прошли две недеље касније. Шав направљен од црвене и замагљене постепено се претворио у танку белу линију. Али најважнија ствар је да нема абдомена! Наравно, штампа није одмах равна, већ када ставља џемпер, ништа се не устручава. Нестао "Лифебуои на струку. Морао сам да дам да шивам све панталоне. Костими савршено седе.
Неколико месеци је прошло након операције, али ипак му се чини да се чудо догодило. Током ове две године, толико је размишљао о свом трбуху, који још увек није могао да верује да га се ослободио. Шта да се видите у огледалу је лепо. Оно што можете носити било коју одећу и радујте се сезони плажи.
Његову еуфорију је благо засјенила прагматични лекар, односно - и: "Резултат је постигнут, али најважније је пред нама. Мора се сачувати. "
Мислио сам да је чекао познату глатку компанију: обуку и исхрану. "Искрено, немам ништа против", рекао ми је. - Ако је уместо тога понуђено велико расположење, богато самопоштовање и способност изгледале млађе од 10 година. "