Како раздвојити своја уверења странаца?

Anonim

Многи се жале да је тешко раздвојити своје мисли и уверења од других. Не примећујући то ни, изговарамо стотине парола, чија је порекло у нашој свести може имати другачију природу.

На пример, да је "велики новац увек крађа", "Права љубав је само једно", "пријатељство између мушкарца и жене се не догоде" - често није ни подржавало лично. Ово је рекла мами или баки.

"Мушкарци лажу", "Деца се не могу много држати на рукама, а онда се раскинемо", уплетена је девојка.

Често водимо ова уверења и помаже нам. Али на крају крајева, случајеви су још честији када желимо нешто или рећи, али они се плаше осуде вољених и пријатеља. Замислите како би ваш живот изгледао да нисте сматрали чињеницом да други могу размишљати о вама лоше?

А ово је само Полбие! Редовно морам да чујем да људи не знају шта желе, јер не могу раздвојити своје жеље и потребе других. Жене живе своју децу, мужеве. Мушкарци раде све за жене, бацајући своје задатке. Како бити тада?

Сан о нашем хероини је одличан пример рада подсвове на нескладу његових и других жеља и уверења. Не треба чак ни тумачење. Само се дивите како терапеутски и леп посао можемо да урадимо у сну, колико пажљиво можемо да се према себи и нашим циљевима.

Па, сан: "У сну, водим дијалог са собом. Кажем: "Има их само толико, имам пуно мисли, идеја, планова. Шта је моје, шта није? Како се одвајати? " И ја одговарам себи: "Све је једноставно! Опишимо мисли у различитим бојама: црвено - странци и плави. Око мене вибрира ваздух, видим своје мисли визуелно око њега. И почните да их сликате. Црвено - Странци, Блуе - Мине. И испада да постоји случајне црвене мисли око мене, али плава је уграђена у мердевине или на путу. И почнем да се крећем дужом. Са овим се пробудим. "

Па, шта кажеш? Величанствена метафора за наше снове. Алиен, очигледан, неуредан губи свој значај поред сопствених задатака и планова. А онда је и даље колико су истинске мисли других људи. За свој живот су страни.

И шта снови о вама? Пошаљите своје снове и питања поштом инфо@воманхит.ру.

Мариа Диацхкова, психолог, породични терапеут и водећи тренинзи Личног центра за обуку раста Марика Кхазин

Опширније