Вероватно један од највећих проблема младих родитеља је дечији сан, или боље речено, одлазак на спавање. Првих неколико година дететовог живота, многи родитељи могу да сањају само мирно вече када дете само заспи, а мама и тата завршавају посао код куће. Међутим, не сви родитељи погоде шта је узрок свакодневног вриштања пре спавања, па чак и више, па не знате како да решите проблем. Одлучили смо да схватимо питање и спремни смо да дамо неколико савета.
Који су психолошки разлози
Да ли се придржавате режима?
Родитељи, чија је рутина дана пре рођења бебе зависила од околности, то је тешко, јер да изгради живот са сата је невероватно тешко. Међутим, након појаве у дететовој кући, режим ће се морати приметити ако не и сви чланови породице, онда је и млада мама сигурна. У првим месецима живота дете је важно да формира праве удружења са спавањем и будности.
Нема осећаја заштићеног
Дете у првим годинама живота је емоционално и физички зависно од мајке, а самим тим и вечерња хистерија може бити последица чињенице да беба не осети сигурност. Када мама одступи из кревета најмање пола сата, дете не разуме шта се дешава, хистерија почиње, што није тако лако вратити.
Понекад услови нису погодни за висококвалитетни сан
Фото: пикабаи.цом / ру.
Можда ради о физиологији?
Коликар
Један од најпопуларнијих разлога за поремећаје спавања је брз у новорођенчади. Деца млађа од 3 месеца су само у процесу формирања микрофлора, а самим тим и храна може изазвати стварну нелагодност, што не даје детету да спава. Проблем можете да решите лаганом масажом или наношење топле пелене до стомака.
Шта дијете спава?
До две године, употреба јастука у креветићу није потребна, до ове тачке, важно је да обратите више пажње на чистоћу постељине кревета и густином ћебе. Не покушавајте непотребно инспирирати дете, ако то није потребно, а такође проверите да одсуство оштрих ознака и грубе шавове на беби одећи за спавање.
Како решити проблем вечерњих хистеричних?
Дете је веома тешко контролисати ниво узбуђења, па родитељи увек долазе на помоћ, који контролишу ниво примене утисака. Да би ограничио проток утисака на време, родитељ треба да се осећа добро да промени расположење његове бебе и на пример, предузима ме акције, узимајући га из шетње или заустављања превише насилне игре.
Плаћајте дијете довољно времена
Док сам дете није у стању да утврди промену дана и ноћи, покушајте да не стварате услове који то само збуњују. На пример, није вредно одложити цвете чврсто, стварајући осећај ноћи - да срушете циклус малишана је врло једноставан. Увече, напротив, покушавамо да пригушемо разговор и музику. И најважнија ствар, покушајте да дате време деца поподне, измишљајући забаву за њега без да вас је ометало телефон и Интернет. Увече се активност треба постепено смањити.