Dhe tani për motin. Vjeshta erdhi, derdhni shi të pafund, ju duhet të dilni nga një batanije të ngrohtë dhe të nxitoni për të punuar. Në pellgje, në bllokime të trafikut ...
Le të përpiqemi të hedhim një vështrim në të njëjtën situatë nga një pikëpamje tjetër. Më parë në mëngjes, rrezet e para të diellit e bëjnë rrugën e tyre përmes velit të shiut të vogël të vjeshtës. Plaid i butë, një filxhan kafe me një aromë të dashur, dhe jashtë dritares është një qilim me multile me shumë ngjyra. Çizme prej gome nga koleksioni i ri - po ashtu, që më në fund mund t'i vishni ato! Një ombrellë e ndritshme është zbuluar nga një parashutë e gëzuar, dhe unë si një superhero të shkojnë për të punuar nëpër erën dhe retë!
Çfarë është ky ushtrim? Pse e kam përshkruar të njëjtën mëngjes të përditshme në Moskë dy herë? Ky shembull i thjeshtë tregon se sa shpejt mund të ndryshoni rrethanat e jetës, vetëm duke ndryshuar qëndrimin tuaj ndaj tyre.
Shikoni përreth - Sigurisht jo të gjithë kolegët tuaj bien në stuhinë e vjeshtës. Disa vlim nga mëngjesi në mbrëmje, kaloi edhe në palestër, dhe në koncert. Si e bëjnë këtë? A kanë ndonjë njohuri të fshehtë, si të shpëtoj nga handra vjeshtë? Pikërisht! Unë do të listoj disa prej tyre.
1. Buzëqeshje. Kur jemi të mirë, ne buzëqeshim. Dhe se më të shquar - punon dhe reagimet - kur buzëqeshim, ne marrim mirë! Buzëqeshje (edhe nëse artificiale) na inkurajon që të bëjmë një frymë më të thellë. Si rezultat, pak më shumë oksigjen vjen në gjak, dhe truri ynë sqaron. Ka ende një zinxhir kompleks reagimesh biokimike me pjesëmarrjen e enzimeve dhe hormoneve, por në këtë rast nuk jemi të interesuar për procesin, por rezultati - gjendja shpirtërore është përmirësuar magjik! Buzëqeshje, zotërinj!
2. Tre magji "c" - sport, gjumë, seks. Në shikim të parë, këto vetitë e përgjithshme në shikim të parë kanë lloje absolutisht të ndryshme: ata kontribuojnë në prodhimin e endorfineve, të cilat shpesh quhen "hormone të lumturisë". Endorfinet janë endogjene (të prodhuara nga trupi) morfinë, një burim krejtësisht ligjor i humorit të mirë, pavarësisht nga moti. Bëni përfundime vetë.
3. Dhe tani dy sekret "m" - meditim dhe motivim. Unë mund të flas për të mirën e meditimit pafundësisht, kështu që unë nuk do të filloj. Këshilla të shkurtra: Pastroni rregullisht mendjen tuaj nga mbeturinat, jepni mendime të mira më shumë hapësirë. Në këtë, në fakt, kuptimi i meditimit është. Sa për motivimin, është pak më e vështirë këtu. Ju do të keni për të gjetur atë brenda vetes ose të dalë. Duhet të jetë një motivim i fshehtë që mund t'ju heqë tek funksioni i çdo gjendjeje. Është shumë e rëndësishme që vetëm ju e dini për këtë - përndryshe fuqia e saj magjike do të zhduket! Unë kam një motivim të tillë ... por jo, është e pamundur të thuash.
4. Dashuria. Unë tani nuk jam për dashurinë për artin ose për të peshkuar, apo edhe në seksin e kundërt. Unë jam për biznesin tim të preferuar. Nëse keni një formulë "punë = biznesi i preferuar" shkakton vetëm një smirk skeptik, atëherë gjithçka është zhdukur - të gjitha materialet e mia të mëparshme të fshehta nuk do të funksionojnë. Dhe ndonjë nga koha më e mirë e vitit do të shërbejë vetëm një justifikim patetik për depresionin tuaj universal. Në një këngë të mrekullueshme ka pasur linja të mrekullueshme: "Ne nuk jemi kafshë, ne nuk e pulave - hibernage jonë nuk përfundon". Kjo është vetëm për ata që janë të angazhuar në një biznes të padashur. Per cfare? Ndryshoni punën tuaj, mos e shisni jetën tuaj të vetme për një metal të neveritshëm që nuk ju sjell gëzim. Shikoni për veten tuaj, provoni, vendosni objektiva joreale, kërkoni ato - mos vëreni se si do të kalojë vjeshta!
5. Dhe së fundi, e vërteta nga kapiteni është një dukshmëri për të cilën në vjeshtë të gjithë harrojnë ashpër: Jeta është në të vërtetë e bukur - shpesh kujtojmë këtë vetë dhe të dashurit! Bëhu i lumtur!