Përfaqësuesit e shkollave dhe qasjeve të ndryshme psikologjike konvergojnë rrallë, por me siguri se çfarë: tre subjekte jetojnë në ne, pjesë të personalitetit tonë. Ne po flasim për fëmijën, prindin dhe të rriturit. Ata thonë se personi i harmonishëm dhe i lumtur është ai që është në Lada me të tre pjesët e saj, më shumë se pjesa tjetër në pozitën e një të rrituri. Por, siç tregon praktika, madje edhe njerëz të qetë dhe harmonikë në këtë kuptim nuk është e lehtë. Pra, si të zgjoheni në veten tuaj "të mençur"? Ju do të ndihmoni procesin e fillimit.
Inicimi është një fjalë e vetme me një "iniciativë" të njohur: Bazuar në të dy planet - inicium latin, që është, "fillimi". Bëhet fjalë për fillimin - fazat e reja të jetës - dhe do të diskutohen në materialin tonë të sotëm. "Çfarë mund të jetë një mister apo problem këtu?" - ju pyesni. Vërtetë, sepse ne të gjithë e dimë këto faza: të lindur, ai studioi, i martuar, fëmija i saj lindi, i moshuar, vdiq. Gjithkush po përjeton tranzicion nga një fazë në tjetrën, duke u përballur dhe duke u përballur me ...
Mjerisht, por kjo nuk është gjithmonë rasti. Disa prej nesh janë të mbërthyer në fëmijëri për një kohë të gjatë, duke mos mësuar kurrë të marrin përgjegjësinë. Disa bien në ekstremet e tjera dhe në prindërit po përpiqen të kontrollojnë veprimin e tyre (dhe më të rëndësishmit dhe të dikujt tjetër), paralelisht, duke vuajtur nga çrregullimi alarmues (ende nuk shqetësohen, sepse vetëdija për vetëdijen që jeni Jo Perëndia, dhe për të mbajtur gjithçka nën kontroll nuk do të dalë). Ne nuk rritim në një mënyrë të vërtetë, të gjithë rrugën tonë të mbetur "vajzë", "nënë", "baba" ose "biri". Për të qenë ndonjëherë me këto subjekte, nuk ka asgjë të keqe. Vetëm mos harroni se çfarë të jetoni plotësisht është të krijoni fatin tuaj, të bëni një zgjedhje, gabim, të njihni këtë dhe të shkoni përpara mund të themi ekskluzivisht "të rriturit" tuaj. Pa e eksploruar atë, po vjedhni shumë mundësi dhe injoroni potencialin tuaj të madh. Por për të thënë: "Levizesit!" - Lehtë, por për ta bërë atë nuk është e lehtë. Këtu në ndihmë dhe vjen më fillimi, domethënë procesi i tranzicionit të individit në nivelin e ri të zhvillimit.
Qëndroni para meje ...
Ajo që ne mendojmë sot duket të jetë për herë të parë, gjyshërit dhe gjyshërit tanë absorbuan atë që quhet, me qumështin e nënës. I iniciuar ato, pastaj i iniciuan ato. Rritë e parë dhe më e rëndësishmja e tillë ishte pagëzimi (dhe më herët - futja në një tjetër, feje të tjera): Pra, vetëm fëmija i lindur nga një kolonizim i pakuptueshëm u bë një njeri i deklaruar i vogël, u varros shumë tranzicioni i personit në fazën e re .
Disa njerëz janë kaq të gjithë jetën e tyre dhe mbeten në rolin e fëmijëve
Foto: Pexels.com.
Ne kemi më shumë informacion në lidhje me fillimin e fëmijëve në adoleshentët, dhe pastaj në të rriturit. Kjo duket të jetë e palosur të gjitha përrallat që ne e dimë. Vetëm mos harroni: "Morozko", "Snow Maiden", "Bukuroshja e Fjetur", "Tsarevna-Frog", "Hirushja" ... me të gjitha shtrirjet e parcelave të kernelit, të panjohur, heronj shumë të rinj kalojnë nëpër të ashpër, Ndonjëherë testet brutale, ata thonë lamtumirë për fëmijërinë e tyre të kushtëzuar për të rilindur në një status të ndryshëm - një njeri i rritur me të gjitha shpërblimet për shkak të tij (zakonisht në formën e një martese të lumtur). Këto shpërblime vijnë tek ata me vështirësi të mëdha, dhe jo vetëm për shkak se ka ardhur koha dhe heronjtë kanë përmbushur numrin e duhur të viteve. Gjithashtu ndodh që disa nga fillimi nuk kalojnë, dhe, mjerisht, ata nuk mund të jetojnë më tej (kjo është vetëm një "borë e njohur").
Ajo që lexojmë në libra u krye nga paraardhësit tanë në realitet, dhe në disa shoqëri tradicionale tani dhe tani. Ndërsa qytetërimi modern i jep qytetarët e saj të rritur të saj dhe i fuqizon ata për të votuar, fiset afrikane dhe amerikane i iniciojnë fëmijët e tyre me ndihmën e procedurave të çuditshme dhe pothuajse gjithmonë të rrezikshme. Besohet se, duke kapërcyer frikën dhe dhimbjen, fëmija lëviz plotësisht në hapin tjetër, "duke vrarë" në vetvete fëmijërinë e pafuqishme dhe duke dhënë fillimin e një jete të re, të rritur.
Megjithatë, jo të gjitha ritualet në kalimin nga statusi në statusin ishin të pakëndshme dhe të dhimbshme. Pra, ne e dimë ritet sllave të idiot (tranzicioni i vajzave në statusin e një vajze) dhe Kalita (fillimi i djemve në të rinjtë): adoleshentët u mblodhën së bashku, u mrekulluan, maten nga forcat dhe aftësitë, fshehurazi, ndahen intime.
"Unë nuk e di pse, por pas bachers me ju ndjej një grua të vërtetë!" - Disi tha kompania jonë Marusya. Ajo herët e humbur, u rrit me një baba të dashur, por ishte shumë i mirë për disa këshilla dhe përkëdhelje femërore dhe për këtë arsye ai gjithmonë iu përgjigj thirrjes për t'u mbledhur. Takimet tona nuk ndryshonin nga të dashurat e zakonshme me të dashurat: thashetheme, një verë të vogël, duke shikuar një komedi romantike ... Dikush bëri një manikyr para ekranit, dikush i thurur, me lazilje shtoi frazat, dhe pastaj ra në gjumë ose në shtëpi. Me një fjalë, asgjë e pazakontë - por në Mariusin "të pacivilizuar", i cili u privua nga mundësia për të kaluar mbrëmje të tilla me nënën e saj dhe miqtë e saj, bachelides vepruan si një seancë psikoterapetike. Kjo është e kuptueshme, sepse nuk ishte fjalë për fjalë "e përkthyer" nga statusi i vajzës, pavarësisht nga fakti se Marusi ishte rritur dy djem, në të cilin ata dhe burri i saj nuk u interesuan shpirtrat. Takimet me të dashurat gradualisht e ndihmuan atë të "pjek" në titujt "nënë" dhe "gruaja".
Psikologët janë të sigurt: Sot, duke hyrë në jetën seksuale dhe madje edhe lindjen e fëmijëve nuk gjithmonë "përkthejnë" një person në një nivel të ri. Do të duket: ju nuk jeni më një djalë, por burri im (dhe shpesh një baba), sepse keni një grua dhe një fëmijë, por kjo është një gjë, por për të realizuar, për të marrë dhe për të rritur - krejtësisht të ndryshme. Shoqëria jonë, duke dhënë në mënyrë të ashpër nga "mbetjet e së kaluarës" me traditat dhe qëndrimet e saj, mungon me dëshpërim ritualet dhe ritet. Në fund të fundit, përveç kuptimit magjik dhe të shenjtë, të cilin të gjithë kanë të drejtë të durojnë ose nuk e japin ritualin, ka një mundësi tjetër ... vetëm të përgatiten për ndryshime të mëdha.
Duket pikërisht përgatitja dhe është gjëja kryesore në një proces të tillë të rëndësishëm të fillimit. "Ti e di, nuk isha gati të bëhesha fare babai im!" - Oleg u ankua për mua disi. Me gruan e tij, ata donin një fëmijë për një kohë shumë të gjatë, të provuar, të vraponte përmes mjekëve, lexonte shumë libra. Por Oleg nuk ndodhi në këtë histori në këtë histori. Më vonë ai vetë foli për këtë: "Unë absolutisht nuk e di se çfarë janë këta fëmijë. Unë kurrë nuk e mbajta foshnjën në duart. Kurrë nuk e ndihmoi askënd me fëmijët. Edhe puppies dhe kittens nuk u kujdes! Kur një prind ndodhi, unë pyesja veten në terren incognita në sy të mbyllur, dhe kjo është pavarësisht nga fakti se duket të jetë një bandë e çdo gjëje ". Dhe Oleg, për fat të keq, nuk mund të fliste për atë me nënën dhe babanë e tij, sepse jetimë e hershme.
Edhe prania e martesës dhe e fëmijëve nuk garanton. që ju "Dorosli" për rolin e prindit
Foto: Pexels.com.
Shpesh ndodh me prindërit e gjallë. Për shkak të vështirësive në komunikimin me gjenerimin e "baballarëve" dhe pa rite të posaçme fillestare, burrat dhe vajzat e djeshme të djeshme lëvizin fjalë për fjalë për prekjen, duke mos e kuptuar se ata jetojnë një ndryshim të fazave të jetës. Për fat të mirë, disa nga këto përgjegjësi e morën shoqërinë në tërësi: Ne themi lamtumirë kopshtit dhe shkojmë në shkollë, atëherë thirrja e fundit po zë për ne, pasi të hyjmë në universitet, pastaj të punojmë. Por ndonjëherë proceset e kultivimit nuk mund të krahasohen me proceset e socializimit, dhe pastaj studenti i djeshëm shkon në statusin e "nxënësit të përjetshëm" dhe pa cituar momentin e matjes së vërtetë. Le të kuptojmë se çfarë është dhe si të ndihmojmë veten të shkoni në një fazë të re.
Dikush i fortë dhe i madh
Adult - kush është për ju? Unë menjëherë imagjinoj një figurë më të fuqishme, të qetë dhe të moderuar të fuqishëm, të mirë, të fortë dhe shumë të qëndrueshëm. Pajtohem, është mirë kur dikush është i mbrojtur dhe sillet. Dhe sa e tmerrshme për të humbur një mentor të tillë! Por ju duhet të pranoni: herët a vonë të rriturit tanë të mëdhenj dhe të mençur (prindërit më shpesh janë në këtë rol) pushon të sillet. Dhe pastaj kthesa jonë lind për të marrë përsipër këtë përgjegjësi. Ai është përgjegjës për jetën e tyre dhe përbëhet nga thelbësore në rritje. Fëmija ynë i brendshëm nuk mendon në lidhje me të, roli i tij është të shprehë dëshirat dhe ëndrrat tona, të gëzohemi dhe të befasojë. Por pjesa mëmë e jetës sonë nuk ka të bëjë me përgjigjen ndaj vetes; Ajo kërkon të kontrollojë, të drejtpërdrejtë dhe të mbrojë të tjerët. Vetëm personaliteti me të vërtetë në rritje është në gjendje të planifikojë pa dramë dhe ankth dhe të pranojë pasojat e veprimeve të tyre.
Unë dukej shumë e gjatë për mua se unë isha pikërisht "i madh"! Unë kam kaq shumë detyra, kaq shumë detyra dhe raste të përditshme. Dhe vetëm mjaft kohët e fundit, kuptova se të gjitha "veprat e mia" janë punët e të afërmve të mi dhe të dashurit që kanë nevojë për ndihmën time. Kjo është një histori e zakonshme: shpesh njerëzit e përgjegjshëm dhe të mbledhur janë ideale "prindër". Ata mbrojnë dhe krijojnë, mbrojnë dhe udhëheqin të gjithë rreth, përveç vetes. Rezultati i kësaj historie është një: herët a vonë ju keni forcë, dhe jeta juaj do të jetë bosh pa shqetësime për fqinjë. Ku në një situatë të tillë pa dramë dhe ankth!
Ka shembuj të tjerë. Miku im Christina është një shembull vizual i një fëmije në trupin e një gruaje të rritur (pavarësisht nga tre fëmijët e saj). Sipas Christina, të gjithë duhet ta ndihmojnë atë, sepse ajo është një nënë e vetme, dhe madje edhe tre! Nëse ndihma nuk rezulton të jetë, atëherë të gjitha mjediset e saj që nuk mund të numërohen, bëhet fajtor për dështimet e saj. Gjithkush është i detyruar të hyjë në pozitën e saj, të kuptojë, falë, të heqë dorë.
Unë dhe Christina - dy përfaqësues të ndritshëm dhe jo një fis i pjekur, i cili dëshpërimisht duhet të shkojë në statusin e një "të rrituri". Është gjithashtu në moshë dhe në moshë, dhe në atributet e jashtme (fëmijët, macet, burrat dhe jeta të tjera). Dhe të tilla si ne, mijëra. Pra, si të jeni?
Para së gjithash, realizoni statusin tuaj dhe gjendjen e vërtetë të punëve. Ju mund të jeni një baba i madh që kurrë nuk u bë njeri, një grua nën pesëdhjetë vjet duke u përpjekur për të kontrolluar fatin e njerëzve të tjerë, një njeri shumë i ri, përpara se është një botë e re e mrekullueshme. Një gjë është e rëndësishme: ju e kuptoni se për disa arsye ju nuk "tatimi" me jetën tuaj.
Hapi tjetër është një kuptim që pa veprime të caktuara nuk do të ndodhë me rritjen më të dëshiruar. Nuk është çudi në fillimin e shoqërive tradicionale është e lidhur me dhimbje fizike. Pra, prindërit i mbrojnë fëmijët e tyre nga dhimbja shpirtërore, duke i përgatitur ata për një jetë të tillë të ndryshme. Mos harroni se çfarë zakonisht na bën më të fortë? Fakti që pothuajse na prishi një herë. Unë nuk ju nxis që të ktheheni urgjentisht në ritualet e përgjakshme, por unë i kushtoj vëmendje: të bëhem një i rritur, është e nevojshme të themi me kusht lamtumirë fëmijërisë, dhe nganjëherë nuk është vetëm e trishtuar dhe e vështirë, por me të vërtetë plagë.
Para së gjithash, është e nevojshme të ndalosh të akuzosh njerëzit e tjerë në gjendjen e tyre të punëve. Po, ndodh që mjedisi me të vërtetë ndikon në fatin tonë. Por absolutisht nuk jeni të sigurt se ata bëjnë historinë tuaj! Praktikoni vendimmarrjen çdo ditë. Le të jetë krejtësisht e vogël, e pakuptimtë (në shikim të parë) veprimet: zgjedhja e veshjeve, shtigjet për të cilat do të shkoni në punë, në rrugë, darkë, të cilën ju përgatiteni, kohën e mbeturinave për të fjetur. Mësoni jo vetëm për të bërë një zgjedhje, por edhe të pranoni pasojat e saj, të kuptuarit e rreziqeve të mundshme.
Mundohuni të punoni pavarësinë financiare. Ky është një aspekt shumë i rëndësishëm i rritjes. Planifikimi i buxhetit, jeta, pa borxhe dhe kredi që nuk mund të mbyllni - një shenjë e një personaliteti të pjekur.
Mësoni të numëroni ekskluzivisht në veten tuaj, ndërsa nuk keni frikë të kërkoni ndihmë. Në të njëjtën kohë, ne menjëherë të lënë imazhin e Superchel: Excellent që ju e dini saktësisht se çfarë mund të përballoni me ndonjë situatë, por ju e kuptoni kur mundeni dhe ju duhet të telefononi miqtë dhe të dashurit, dhe mos hezitoni ta bëni atë .
Së fundi, vendosni interesat tuaja në kapitull. Në këtë pikë ka dy pika të rëndësishme që duhet të pajtohen. Së pari, interesat tuaja duhet t'ju shërbejnë vetë. Nëse ju "anije" nga këta prindër ose bashkëshort, pjesa juaj e "fëmijëve" është e vlefshme. Së dyti, është e rëndësishme të kuptoni se çfarë të bëni mënyrën se si dëshironi, shumë (!) Është e vështirë. Ajo pengon një ndjenjë të detyrës dhe një ndjenjë të fajit, duke na ndjekur në këmbë dhe në mënyrë të njohur për njerëzit që janë në pozicionin "prindëror". Për të mësuar, ju duhet të praktikoni. Ka një mundësi për të bërë mënyrën e doni? Mos mendo!
Një nga praktikat e inicimit të fuqishëm është konsideruar ... Prerje!
Foto: Pexels.com.
Para se të kërcejnë
Dhe cili është inicimi? Çfarë ka këtu? Komunikimi Direkt: Fillimi është një histori rreth trajnimit, për akumulimin dhe blerjen e forcave, për gjetjen e pushtetit mbi veten dhe jetën e tij. Natyrisht, pasi të keni forcë dhe fuqi, të bëheni të rritur - vetëm çështja e kohës.
Natyrisht, fjalimi tani nuk shkon në lidhje me ritualet dhe ritet magjike, të cilat, sipas mendimit të paraardhësve, duhet të jenë magjik për ta kthyer djalin në një burrë, por një vajzë në një grua. Por plotësisht pa to nuk mund të bëjë. Është e rëndësishme të zgjidhni se çfarë do të funksionojë për ju. Një nga praktikat e inicimit të fuqishëm është konsideruar ... Prerje! Po, po, udhëtimi i zakonshëm në floktar. A nuk keni vënë re kurrë se një hairstyle e re ju jep një ndjenjë krejtësisht të re të vetes, jep mundësi dhe dëshira të reja? Mekanizmi i punës së këtij "rituali" është i thjeshtë: ju jeni falur me të kaluarën, duke prerë të gjithë të vjetër, i cili është regjistruar dhe i panevojshëm, programuar veten për veprimet që nuk ishin gati para, dhe tani jeni në pritje të fati yt. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të dëgjojmë dëshirat e fëmijëve dhe adoleshentëve që kërkojnë të eksperimentojnë me paraqitjen: për mungesën e mënyrave të tjera tradicionale për të shkuar në statusin e ri të ndryshimit të imazhit - versionin e punës.
Një tjetër dyshohet se "magji", dhe në fakt mënyrë shumë e zbarkuar dhe e kuptueshme është "pastrimi" i kushtëzuar. Mos harroni se sa paraardhësit tanë përshëndetën në banjë. Këtu konceptuar fëmijët dhe ka lindur, ata përgatitën për të gjitha ngjarjet e rëndësishme, pavarësisht nëse ishte një martesë ose një funeral i të afërmve. Sa kohë keni qenë në banjë, në saunë, po, vetëm të ankoruar në banjo, por kështu që askush nuk ju distracts? Organizoni një ditë të tillë.
Takime të rëndësishme me njerëz me mendje të ngjashme. Bachelidat e përmendura tashmë kanë një efekt të vërtetë terapeutik. Ju jeni në një mjedis të favorshëm, pranë atyre që janë të gatshëm për të ndihmuar dhe dëgjuar, ju "shkoni në tokë" dhe ndjeni bukurinë e momentit - dhe të tilla të përditshme, do të duket, tubimet japin forcë dhe dëshirën për të jetuar.
Së fundi, për ata që duan të ristartoni sa më shumë që të jetë e mundur, janë mënyra të mira dhe ekstreme (natyrisht, mbani mend sigurinë!). E dashura ime e dritës disi u përpoq Bunji-hedhur. Kjo është një kërcim nga një lartësi e lartë në një litar të gjatë prej gome, duke kërcyer fjalë për fjalë në zbrazëti. Svetlana tha se ishte akti më i dëshpëruar dhe më i saktë në jetën e saj. Kur peshon të gjitha rreziqet, lënë vetëm me frikë, ajo ishte në gjendje të fillonte veten si një i rritur, duke lënë një fëmijëri të lumtur pas shpinës së tij.
Në fakt, nuk është shumë e rëndësishme që riti juaj i fillimit të jetë. Times kur ritualet ishin të rregulluara dhe të shqetësuar të gjithë, dhe tani ne mund të zgjedhim atë që është e përshtatshme për ne. Partia para dasmës? Kurset e baballarëve të rinj? Pushime në fshat pa telefona dhe laptopë? Udhëtoni në Tibet? Zotohet heshtja ose riparimi me duart tuaja? Gjëja kryesore është se rruga që ju zgjidhni ju ka çuar në veten tuaj - një të fortë, të qetë dhe të aftë për të menaxhuar jetën tuaj.
Ndihmoni veten - si?
Le të shohim atë pjesë të vetes që ka nevojë për kujdes dhe dashuri. Kur pranojmë veten se kemi dikë për të mbrojtur, i rrituri po bëhet gjithnjë e më i rëndësishëm.
Mbani gjurmët e çfarë toni komunikoni ... me veten e tyre. Mos harroni se çfarë dhe si e thoni veten kur ka një dështim. Tetë nga dhjetë prej nesh raporton veten, pa mëshirë dhe kritikojnë. Mos lejoni një qëndrim të tillë ndaj vetes (madje edhe nga vetja!). Jini të qetë dhe të butë.
Pas ndalimit të tij, mos e bëni atë me të tjerët. Kërkimi për fajtor - një shenjë e një personi të papjekur, i cili po përpiqet të zhvendosë një pjesë të përgjegjësisë së tij në një tjetër. Fakti mbetet një fakt: edhe nëse gjeni një "villain", nuk do t'ju ndihmojë të përballoni detyrën.
1. Fëmijë . Në shkolla dhe qasje të ndryshme, në mënyra të ndryshme, kjo është pjesa juaj që është përgjegjëse për aftësinë për të ëndërruar, dëshiruar, gëzuar dhe fantasize. Pjesa e fëmijëve udhëhiqet nga folja "Unë dua". Rregullisht kënaqin "wishlist" të fëmijës së brendshme.
2. Prindi. Llojet prindërore në SHBA janë të ndryshme - si të rrepta, duke kritikuar, duke kontrolluar ashpër impulset e sinqerta të fëmijëve tanë, dhe të mençur, duke marrë, duke mbështetur. Folja e prindit është "e domosdoshme".
3. Të rriturit. Së fundi, ai që në mënyrë ideale balancon marrëdhëniet e fëmijëve tanë të brendshëm dhe prindërit po krijon dhe menaxhon, vlerëson forcën dhe analizat - të rriturit tonë të brendshëm. Folja e tij është "Unë mund": si të rritur, ne e dimë saktësisht se çfarë janë të aftë, dhe nga ajo që është më mirë të refuzosh.