Kjo temë periodikisht pops deri në shumë shembuj të dërguar për mua. Këtë herë unë do të jap dy shembuj të ëndrrave të tilla - burra dhe gra, me vizionin dhe interpretimin e tyre, pse këto ëndrra do të hiqen me qëndrueshmëri për t'u patur zili.
Mashkull: "Ja një ëndërr që është rregullisht (disa herë në muaj, nëse jo më shpesh)" Snya "në vitet e fundit. Unë jam në një ndërtesë të ngjashme me një lloj ndërtimi të Institutit të Kërkimeve Sovjetike (ka ndryshime që mund të jenë nëntokësore ose një bazë të caktuar ushtarake, ose një ndërtesë apartamentesh, nganjëherë një apartament ku jam rritur). Në ndërtesë ka shumë dhoma të ndryshme dhe korridore të gjata të ngushta. Ndonjëherë mund të ketë dhoma të mëdha si pishina të akuariumeve ose laboratorëve të testimit. Si rregull, ndërtesa ose pothuajse braktisur ose pa shenja të qarta njerëzish dhe jetese - sikur dita jashtë, dhe nuk ka asnjë. Drita është gjithë koha e mbytur ose e errët, e vogël dhe shumë hije gri (një version i rrallë i gjumit - ndërtesa mund të jetë pjesërisht e mbipopulluar me bimë të ndryshme me shumë ngjyra të tipit tropikale, ose pamja nga dritaret në botë është përafërsisht si në filmin "Avatar"). Unë mund të jem një ose një kompani e disa njerëzve (të panjohur, moshë të mesme). Historia kryesore është një forcë agresive, mund të shprehet më tepër në ndjenjën e frikës dhe të rrezikut. Kjo forcë më ndjek, unë po përpiqem të ikja dhe të fshihem, si rregull, kot. Pastaj zgjohem. Shumica e të gjithë kësaj i ngjan një makthi. Në muajt e fundit ka pasur disa raste kur nuk u largova nga kjo forcë, dhe unë qëndrova (ose refuzova) dhe u zgjua në një gjendje shumë të fuqishme dhe të gëzuar.
Me inspektimet tërhiqen. Një ndërtesë me shumë dhoma me korridore të gjata është një tendencë e tepruar për të analizuar dhe menduar, pavarësisht nga fakti se, përveç ndërtesës, ka ende bota. Forca nga e cila ika është e imja apo pjesa ime; Kam frikë ta pranoj veten dhe për të zotëruar, për të caktuar veten ".
Përkundër faktit se ëndrrat thuhet se e kanë të vështirë të përcaktojnë caktimin e gjumit, mendoj se po flasim për faktin se ai "do të fshehë" mbrojtjen e tij psikologjike: "Korridoret e zbrazëta dhe labirintet" e konkluzioneve në të cilat ajo fshihet nga realiteti . Ndoshta është fiksuar dhe maturohet tani në mënyrë që disa nga këto mbrojtje të mbajnë dhe prekin jetën më gjerësisht, pasi që ëndrrat e fundit në këtë temë janë të lidhura me faktin se ai e lejoi veten të takohet me atë që ai e konsideronte një kërcënim. Ndërsa shkruan vetë, në një ëndërr që e bëri të fuqishme. Ndoshta, nëse në jetë, ai e lejoi veten të largohej për kohën e zakonshme për të mbrojtur veten nga kërcënimi imagjinar ose i pritur, do të ishte më spontan dhe i fuqishëm, si fuqia nga e cila fshihet. Në asnjë rast unë nuk e rekomandoj të luajnë lojë "Unë nuk jam e frikshme". Frika duhet të jetë, dhe nganjëherë ne udhëhiqemi prej tyre, pasi frika është një reagim normal ndaj një kërcënimi të vërtetë. Në një ëndërr, ëndrra është më shumë për alarmin, domethënë ende frikë, por vetëm pritje se është e mundur që një lloj rreziku të paqartë ekziston. Në këtë rast, koha për të zbuluar se në të vërtetë shkakton një alarm. Më shumë gjasa, ai do të gjejë se ndjen burimet e tij që nuk përdorin më parë.
Por ëndrra e një gruaje: "E gjej veten në çdo dhomë dhe kuptoni se ky është një ashensor. Dhe unë përpiqem të lëviz vetëm nga dyshemeja në dysheme. Por rezultati është gjithmonë një - ashensori prishet. Slip metal, qarqet e njerëzve afër. Unë dëgjoj dhe ndjej se si litarët janë shqyer. Ne varemi dhe me një xhirim të vazhdojmë të lëvizim. Ndonjëherë - poshtë, ndonjëherë - paralel me tokën, si në teleferik. Është e çuditshme që kurrë për qindra e këtyre ëndrrave nuk bie në "humnerë". Disi ashensori udhëtoi në "të ngurta". Por unë nuk mbaj mend kurrë kështu që i lë ashensorët dhe kuptova se gjithçka është prapa, unë jam gjallë dhe qëndroj në tokë! Jo. Unë vetëm e di se çfarë kanë marrë në fund. Dhe gjumi vjen. Dhe unë nuk e kujtoj se si shkon në një tjetër. Në një temë tjetër. Sikur të mos ishte. Gjithnjë gjithmonë.
Unë nuk e di se çfarë është kjo ëndërr. Dhe unë e shoh atë disa dekada me ndryshimin e peizazhit. Ndonjëherë mendoj se ai është për atë që unë jetoj në një gjendje të pezulluar. Në prag. Dhe ka një pyetje për të cilën unë kam nevojë për të gjetur një përgjigje. Dhe pastaj gjumi ndalon. "
Gjithashtu një shembull interesant. Dekada të së njëjtës përvojë të jetës në prag, në një gjendje të varur dhe të pezulluar. Ndoshta ëndrra e ëndrrave tona vetëm për të - kujton se ajo nën ndikimin e kërcënimit të jashtëm ka humbur udhëzimet dhe është situata peng. Është e mundur të ndahet përmbajtja e gjumit, ëndrra duhet t'i kushtohet vëmendje faktit se kjo ndodh me të, dhe më pas ëndrra. Ndoshta në një ëndërr ajo po përpiqet të përballojë disa përvojë të komplikuar, për një kohë të gjatë nuk e di se si, dhe rezulton të "paketojë" vetëm me ndihmën e këtij gjumi të përsëritur.
Në çdo rast, përsëritja e ëndrrave të mëkatuara për ne se ka detyra psikologjike të pazgjidhura, dhe do të ishte mirë të zgjidhet me vetëdije.
Pyes veten se çfarë ëndërroni? Shembuj të ëndrrave tuaja dërgoni me postë: [email protected]. Nga rruga, ëndrrat janë shumë më të lehta për të shprehur nëse në një letër drejtuar redaktorit ju do të shkruani rrethanat e mëparshme të jetës, por më e rëndësishmja - ndjenjat dhe mendimet në kohën e zgjimit nga kjo ëndërr.
Maria Dyachkova, psikolog, terapist familjar dhe trajnime udhëheqëse të Qendrës së Trajnimit të Rritjes Personale Marika Khazin