Victoria Makarskaya zbuloi recetën e tij të bukurisë

Anonim

Pak orë më parë, bashkëshorti i Anton Makarsky Victoria vendosi të ndajë me abonentët e "Instagram" me sekretet e saj të bukurisë. Në post, ajo pranoi se sapo fillon të humbasë formularin, shkon në treg ku blen selino dhe majdanoz, kastravecat, si dhe çdo lloj salads dhe kungull. Gjatë javës, çdo mëngjes, artist breakfasts me një kefir me hikërror: "Nga mbrëmja unë plotësoj një filxhan të madh kefir dhe përzierje me të 3 lugë drithëra hikërror (jo të zier). Gjatë natës, hikërror është e mbushur me lagështi dhe në mëngjes mëngjesi është gati. "(Në tekstin e mëtejmë, drejtshkrimi dhe pikësimi i autorit ruhen, përafërsisht.).

Pastaj Makarskaya renditi rregullat e mëposhtme: mos pini duhan - "përndryshe çdo gjë tjetër është e padobishme"; Alkooli - vetëm në domosdoshmëri akute dhe ekskluzivisht në doza medicinale - vetëm verëra natyrale të kuqe, jo më shumë se një gotë. Stomaku bosh i boshtit të përditshëm pi dy gota ujë me një pushim prej dhjetë minutash: "me një granulë të kripës së detit. Kripë crupinet në gjuhë dhe pije ujë. " Gjatë ditës, Victoria han vetëm atë që kërkon trupi: "Mos u bashko me një ushqim të padashur, të dyshuar". Përmbledhur, këngëtarja i rekomandoi abonentëve të saj që të kontrollonin gjakun në tolerancë të disa produkteve. Një nga rregullat e rëndësishme të artistit është mungesa e zilisë dhe e vesit për të tjerët: "Mos lini asnjë situatë të pazbatuar dhe më emocionuese. Nëse nuk keni mundësi të bëni - unë filloj të lutem për shkelësin ose nga ai që vetë ofendoi. Vjen mrekullisht pajtimi. "

Dhe disponimi i dobët i Victoria lidhet me përtacinë - kur ajo është e zënë nga një gjë e preferuar, "nuk ndodh keq".

Lexo më shumë