Mollët e pjekura përmbajnë pektin shumë të dobishëm dhe masën e elementëve të gjurmës, gjithashtu konsiderohet se ato janë shumë të dobishme për ata që kanë kolesterol të ngritur.
Nëse nuk ka kohë ose furrë, ne përdorim mikrovalë.
Pra, ne marrim mollë (një nga një për një pjesë), me kujdes prerë thelbin, por jo deri në fund, ne nxjerrim përmbajtjen, të vënë vrima në vrimë, rrush të thatë, të derdhur në krye me mjaltë ose bllokim. Nëse kjo nuk është, ju mund të derdhni pak sheqer. Ne kemi vënë në furrë paraheated (180 gradë) për 30 minuta ose në një mikrovalë për 6 minuta në fuqi të plotë. Në varësi të shumëllojshmërisë së mollëve, mund t'ju duhet të shtoni disa minuta në furrën me mikrovalë.
Ne përdorim dhe ne shërbejmë: ju mund të spërkatni me vanilje pluhur ose kanellë, derdh një konjak ose një liker, dekoroj me manaferrat nga bllokim ose ende të ngrohtë në topin akullore.
Cilat janë mollët e pjekura?
Mollët përmbajnë pektin. Sidomos shumë në mollë të pjekur. Kur digest ushqimin, formon pektin komponimet me toksina, kripërat e metaleve të rënda dhe radionuklideve, të cilat, jo duke thithur në mukozën e traktit gastrointestinal, rrjedhin nga trupi. Në zorrë, substanca pektin ndryshojnë pH të mediumit të saj në një anë më acidike, ndërsa efektet baktericide në bakteret patogjene janë dhënë.
Receta të tjera për pamjen tonë të kuzhinierit në faqen e Facebook.