Unë jam 45 vjeç, kam një tendencë gjenetike për të përfunduar - për arsye mjekësore unë kam qenë ulur në drogë hormonale për shumë vite, - dhe unë vetëm mbaj veten në kuadër. Përndryshe, tani do të shihni forma të tjera dhe, ndoshta një përmbajtje tjetër. Kjo është vetë-disiplinë elementare. Ju skulptoni veten. Unë nuk angazhohem në sport sistematikisht. Por unë e dua shumë tryezën shumë. Unë zakonisht e dua lojrat e lëvizshme. Më pëlqen badminton, biçikletë, mal dhe ski ndër-ski. Lëvizja është jeta, nuk thotë kot.
E gjithë jeta ime është një luftë e fortë me frikë. Unë jam duke bërë gjithçka në kundërshtim me të. Por unë e kuptoj se çfarë është e nevojshme, përndryshe nuk do të ndodhë, përndryshe gjithçka do të jetë e keqe. Ju duhet të fitoni këtë frikë. Dhe frika ndihmon për të mposhtur ndjenjën e vështirësisë. Disi e vështirë, ju shihni? .. Kjo është e frikshme, por është e vështirë të frikësohet.
Trupi është tempulli i shpirtit, guaska në të cilën shpirti është investuar, fryma e Perëndisë, e cila na lejon të lëvdojmë, të krijojmë, ta bëjmë këtë botë më të mirë, të shkruajmë këngë, të ndërtojmë shtëpi, të rrisim fëmijët, të lutemi të afërm ato. Trupi nuk mund të neglizhohet. Unë e respektoj atë. Është e nevojshme për pengesat e tij, dhe të mos helmojnë dhe të zhduken.
Unë kam një ritual nga i cili filloj çdo mëngjes. Unë bëj një pagesë sipas Pjetrit Calder ("Syri i Rilindjes") dhe në fund flas tri herë "Faleminderit". Me hark të thellë. Unë them "Faleminderit" për më dha këtë ditë; Për faktin që unë tani e shoh këtë qiell, dielli, marr frymë, rreth dy duar dhe këmbë! Pastaj unë kam një kërkesë për nënën dhe të dashurit - unë e kërkoj atë për të shëndetshëm veten time të dashurit e mi. Dhe i treti harku im dhe kërkesa e dytë është se ai do të më japë denjë për të jetuar ditën, dha forca, frymëzim, fjalën që unë mund të përcjellë - dhe këtë fjalë, duke përfshirë sjelljen e disa njerëzve për Shpirtin, Perëndisë.