Nuk ka asgjë të keqe me atë kohë kohë pas kohe për t'u ndjerë i dobët dhe i hutuar. Gjëja kryesore është që të jeni në gjendje të shpejt të çoni veten në formën për mëngjesin e ardhshëm për të veshur veshje tuaj më të mirë dhe për të pushtuar botën me forcat e reja. Kinema është vetëm që na jep një mundësi të shkëlqyeshme për të shpejtuar "reboot", rivendosjen e stresit të akumuluar, të marrim emocionet e duhura, motivimin dhe frymëzimin. Pra, merrni rehat. Psikologu Alena al-Ase këshillon 5 filmat e saj që rrisin vetëvlerësimin dhe besimin e grave.
Alena al-Ac
"Ndeshja e famullisë" (2000)
Çfarë duhet të bëni pas një pushimi të vështirë, pas tradhtisë së personit më të afërt? A është e mundur të ndërtojmë një jetë të re të mbushur me gëzim? Përgjigja për këtë pyetje është në kërkim të një heroine të rinj, të suksesshëm Linda Hamilton (ju kujtohet gjithçka për "terminator"). Pas kujdesit të burrit të saj, ajo shkon në qytetin më romantik në Tokë - në Paris, ku takohet me të sofistikuar (në çështjet e marrëdhënieve me burrat) Madame Simon. Çfarë këshille do të japë dhe çfarë do të udhëheqë heroinë tonë, ju do të mësoni, duke parë këtë film të bukur.
"Hani, lutuni, dashuri" (2010)
Nuk ka gjasa që ka një film tjetër në kinemanë moderne, e cila do të rekomandojë edhe më shpesh audiencën e grave sesa kjo. E megjithatë, nëse nuk e keni parë akoma, sigurohuni që të shikoni. Ai është shumë i bukur, ai ka të bëjë me udhëtimin (jo vetëm për udhëtimin në mbarë botën, por edhe për të udhëtuar për veten e tij). Dhe ai është shumë "vajzë", dhe ne, vajzat, kjo ndonjëherë është shumë e munguar! Nga rruga, historia e pabesueshme e karakterit kryesor fillon ... Pse do të mendoni? Nga një divorc.
"Bukuri për të gjithë kokën" (2018)
Filmi i këtij viti, i detyrueshëm për shikimin për të gjithë ata që vuajnë për "nonidenitetin" e tyre (domethënë, të gjithë ne!). Në heroinën kryesore të kësaj historie, nuk është aq e vështirë të njihni veten - mirë, kush prej nesh u përpoq një numër të pafund herë në një dietë apo të fillojë një jetë të re nga e hëna, me ushqimin e duhur dhe palestër të rregullt? Universi arriti më lehtë duke i dhënë vajzës një shans për ta konsideruar veten të papërmbajtshëm. Dhe si mendoni se jeta e saj ndryshoi? Në përgjithësi, të mbledhë të dashurën, dhe ida në filma! Ngarkesa e motivimit dhe një mbrëmje e mrekullueshme që jeni të garantuar!
"Ndryshimet në rrugë" (2008)
Nuk është një film i lehtë, por shumë emocional për martesën, për tejkalimin e krizës, nëse vendi për një ëndërr mbeti në jetën tonë të përditshme. Çifti familjar i kryer nga Chic Kate dhe Leo, do të duket, ka gjithçka që ju nevojitet për lumturi - shtëpi, fëmijë, të ardhura të qëndrueshme. Por a do të jenë të mjaftueshme për ta? Filmi bën shqetësime, por, më e rëndësishmja, nuk e lë shkatërrimin shtypës pas tij. Përkundrazi, kur e shihni atë, do të keni mundësi të merrni pak ndryshe dhe për veten tuaj.
"Jeta në Pink" (2007)
Biografia e njerëzve të shquar është gjithmonë instruktiv, është gjithmonë interesante. Rruga e jetës së Edith Piaf nuk ishte e mbuluar me petals rozë, nga lagjet e varfëra në majë të lartë, ajo u rrit vetëm për shkak të forcës, talenteve, këmbënguljes dhe performancës së saj. Të tilla të thjeshta, do të duket, cilësia e personalitetit, një rezultat i tillë i shquar. Nëse mendoni se nuk mund të ndryshoni asgjë që asgjë nuk ndodh, pa marrë parasysh se sa e vështirë keni provuar, sigurohuni që të shikoni këtë film, dhe ju do të kuptoni se mund të bëni atë që bëni. Vetëm ngarkoni atë me energji dhe akt!