Një grua që vesh këpucët në flokët duket si një i brishtë dhe tepër sexy, apo jo? Por kjo medalje, mjerisht, ka një anë të kundërt në formën e misrit, shpresave, ënjtjes, dhe në afat të gjatë dhe probleme me anijet dhe "eshtrat" e shëmtuara në gishta. Të veshin sandale thembra të preferuar pa pasoja, mos e neglizhoni, para së gjithash, gjimnastikë të veçantë dhe pushimeve të duhura.
Qumësht freskues për këmbët e lodhur Lait Jambes Lourdes me ekstrakte kamomil, nenexhik, basil dhe vaj bajame, clarins. .
Ndodh që në mbrëmje këmbët vetëm lëvizin. Edhe pse do të duket se keni kaluar ditën në zyrë në tavolinë dhe nuk keni shkuar kudo në të gjitha. Po të kisha për të lëvizur shumë, pastaj deri në fund të ditës, madje edhe në këpucë të rehatshme të baletit, ato lehtë mund të vendosen. Histori e njohur, apo jo? Cilat janë flokët këtu?! E vetmja gjë që unë dua është të hedh këmbët tuaja në tavolinë. Nga rruga, zorrë e keqe e Cowboys amerikane për të ngritur çizmet e tyre në të gjitha sipërfaqet është efekt shumë i dobishëm në gjendjen e anijeve të këmbëve, duke ndihmuar për të hequr qafe edemë. Natyrisht, ju nuk duhet të tronditen nga lychimators në punë, duke frikësuar kolegët me lirinë e tij, por në shtëpi - ju mund të keni nevojë edhe!
Balsam Nutrious Balsam Bukuri Krem me vajra Carite dhe Vintage, Caudalie. Mjeti juridik duhet të zbatohet duke massagings nga poshtë lart, para-ngrohjes deri në pëllëmbët. .
Tani për gjimnastikë. Kur të shkoni në këmbë, qendra e gravitetit është zhvendosur, dhe ngarkesa në shpinë dhe gjunjë rritet. Në të njëjtën kohë, muskujt e akullt janë në tension të vazhdueshëm. Pra lodhja dhe ënjtja nuk do të bëjnë një kohë të gjatë për të pritur.
Aroma Confort Cream Zemërimi i bazuar në urtë, trumzë, pemë çaji dhe selvi, decleor. .
Ushtrimi më i thjeshtë që do të ndihmojë tërheqjen e tyre, është duke ecur zbathur, ndërsa ju duhet të vendosni këmbën në thembra dhe pastaj të ngjiteni në çorap. Nga rruga, opsioni "rrokulliset nga thembra në çorapë dhe prapa" (ju duhet të bëni atë me zbathur!) I përshtatshëm për zyrën kur ju uleni në tryezë dhe bëni punët tuaja. Gjëja kryesore është të bëjmë atë të pafund për të tjerët.
Balsam ftohës në shënjestër të kujdesit spa me mentol, vaj shea dhe kopër detar, H2O. .
Një tjetër stërvitje e thjeshtë: ulur në një karrige, këmbët e vendosur në gjunjë, ngrini çorapin dhe mbrapa. Asgjë e vështirë, siç mund ta shihni. Është ende e mundur në pozitën e qëndrueshme për të vënë nën këmbë me një lartësi me një thembra jo shumë të larta dhe duke qëndruar në mur ose një karrige për t'u ngritur në çorape "deri në ndalim" dhe të kthehet në pamjen e lodhjes.
Gel limfatik Gelee Fraiche Jambes Legeres me mentol, Thermes Marins de Saint Malo. .
Ajo gjithashtu ka kuptim për të marrë llak ftohës për këmbët (ajo mund të aplikohet edhe për triko), nuk është lënë pas dore me zbutjen e veçantë dhe gels ftohjes dhe krem për këmbët (si rregull, ato përmbajnë kamfor, mentol, ekstrakt nenexhik) Dhe, nëse është e mundur, një herë në dobësi që të kënaqet me procedurat e sallonit profesional, të tilla si masazh limfatik të kullimit. Kjo e fundit jo vetëm që do të ndihmojë në sjelljen e lëngut shtesë dhe të lehtësojë lodhjen, por gjithashtu ka një efekt kumulativ. Veçanërisht nëse kaloni rrjedhën e aktiviteteve të tilla në spa-tërheqjen e këmbëve tuaja të çmuara.
Këmbë të shëndetshme punon këmbë të shëndetshme Punon Warping Deodorant-këmbë, Avon. .
Valentina Khabarova