Pak që duan të dëgjojnë kritikat në adresën e tyre, veçanërisht kur bëhet fjalë për kritika shkatërruese, kur një person tregon një negativ për ju, duke mos udhëhequr ndonjë argument. Shpesh na mungon durimi dhe aftësia për të dalluar vrazhdësinë nga mundësia e korrigjimit të diçkaje në karakterin tuaj. Ne do t'ju tregojmë se si të përfitoni nga kritikat në adresën tuaj.
Merrni parasysh cilësinë e njerëzve që ju kritikojnë
Shumë shpesh ata po përpiqen të "mësojnë" vetëm njerëz të pakaptueshëm që janë të bindur se mendimi besnik është vetëm një gjë - ata janë. Kritika të papërshtatshme, ata po përpiqen të zhvendosin përgjegjësinë dhe pjesërisht të rimbushin përgjigjen tuaj. Nëse mendoni se konflikti është me ngjyra të ndezura, përpiquni ose të largoheni ose të trajtoni situatën e filozofisë - indiferenca e shëndetshme kursen në shumë situata.
Mos merrni kritika ndaj zemrës
Foto: www.unsplash.com.
Mësoni të identifikoni thelbin e kërkesave.
Ndonjëherë një person kritikues është i vështirë për të rregulluar mendimet e tij, dhe ai shpreh mendimin e tij në formën e një kërkese për ju, përsëri, duke lëvizur tek personi. Në këtë rast, kontrolloni me një person që do të thotë se në mënyrë specifike dëshiron të rregullojë në ju. Duke marrë një përgjigje, mos nxitoni për të redaktuar veten me fraza si "Unë e dija se nuk do të kisha sukses në mua," ka gjithmonë disa probleme me mua ". Në vend të kësaj, përqendrohuni në vendimin - atë që mund të bëni në mënyrë që situata të mos ndodhë, ndoshta ju duhet të ndryshoni diçka në qasjen tuaj ose thjesht të kuptoni për veten tuaj se çfarë lloj personi është.
Punoni mbi vetëvlerësimin tuaj
Nëse prekni fjalët e kolegëve ose miqve që nuk janë gjithmonë të kënaqur me ju, le të mos shqetësohen dhe të arsyeshëm, mund të jetë në një vetëbesim të ulët që duhet të korrigjohet sa më shpejt që të jetë e mundur. Si rregull, njerëzit që nuk janë të sigurt për veten e tyre, përveç kritikave të jashtme, fillojnë të kritikojnë veten edhe më të fortë se ata që mund ta bëjnë këtë. Nuk do të përfundojë, nuk do të përfundojë, ju duhet të kuptoni këtë - Samochy zakonisht krijon neurozë dhe çrregullime të tjera mendore.
Nëse mendoni se situata nuk ju lejon të shkoni, ju lutemi kontaktoni një specialist, së bashku me të cilin mund të përpunoni problemin tuaj. Dhe sigurohuni që të bëni veten të gabuar!
Lejoni veten të gabuar
Foto: www.unsplash.com.