Hurry up në një ditë: mënyra efektive për të rritur produktivitetin në vendin e punës

Anonim

Ju ndoshta pyes veten se sa njerëz të suksesshëm që janë të suksesshëm në biznesin e tyre gjejnë kohë për të përmbushur të gjitha punët e planifikuara, dhe madje i kryejnë ato në mënyrë të përkryer. Çështja nuk është se keni nevojë për më shumë kohë për të kryer detyrat tuaja të përditshme, aspak. Ne do të tregojmë se si të bëhemi më produktiv, duke pasur në magazinë vetëm një ditë pune. Le te perpiqemi?

Alokoni gjërat më të rëndësishme gjatë ditës

Natyrisht, çdo ditë pune është e ndryshme nga ai i mëparshmi, le detyrat e reja dhe nuk janë shtuar, por ju ende keni kohë për të përmbushur vetëm një pjesë. Pse po ndodh kjo? Bëhet fjalë për shpërndarjen e gabuar. Ekspertët këshillojnë që nga mëngjesi të përshkruajë rastet bazë që duhet të përmbushen menjëherë, dhe tashmë prej tyre ju zgjidhni kryesisht gjënë më të vështirë që po bëni së pari. Vendosni detyrën më të vështirë, do të jetë më e lehtë për ju që të merreni me pjesën tjetër gjatë ditës pa u hutuar nga mendimet e pakëndshme.

Nuk marrin më shumë se tre raste menjëherë

Sipas psikologëve, truri ynë është jashtëzakonisht i vështirë për t'u përqendruar në disa detyra në të njëjtën kohë, prandaj njerëzit që punojnë në modalitetin e multitasking, aq shpejt humbin përqendrimin, si rezultat, pa marrë parasysh se nuk mund të kryhet në mënyrë të përkryer.

Nëse nuk shmangni ekzekutimin e disa rasteve, zgjidhni vetëm tre më të rëndësishmet. Në këtë rast, do të jeni të sigurtë që të përfundoni gjithçka që është përshkruar.

Përcaktoni pikun tuaj biologjik

Secili prej nesh ndryshon jo aq shumë nga shkalla e performancës, si në ritmet biologjike. Dikush është në gjendje të përfundojë marrëveshje serioze që nga mëngjesi, të tjerët kanë nevojë për gjysmë dite në "Rake". Natyrisht, ne nuk marrim parasysh orët e natës kur punojmë në parim është e padëshirueshme që të mos e mbajmë trurin në tendosje gjatë gjithë kohës.

Për disa javë, të shikojnë, të përcaktoni se çfarë dite të ditës jeni më aktiv dhe gati për të punuar si duhet. Gjetja e pikut tuaj, planifikoni të zgjidhni të gjitha çështjet e rëndësishme për këtë interval kohor.

Mos u ul vazhdimisht në rrjetet sociale gjatë orarit të punës.

Përjashtim është sfera që lidhen drejtpërdrejt me rrjetet sociale. Sociologët zhvilluan një studim, i cili zbuloi se punonjësi mesatar shpenzon rreth një të katërtën e kohës së punës në ushqimin e lajmeve. Për më tepër, mos-stop scrolling ndikon jo vetëm në produktivitet, por gjithashtu përfshin probleme serioze me psikikën, për shembull, ju nuk do të vini re se si disa orë në ditë që keni shpenzuar për të parë kasetë, dhe pastaj në mesditë Nevoja që është shumë e vështirë për të hequr qafe psikologun.

Lexo më shumë