Unë nuk ka gjasa, nëse them se secili prej nesh erdhi, dhe ajo përballet, dhe rregullisht, me atë që ju keni për të dëgjuar në adresën e dikujt të fjalës "ai / ajo mendon negativisht", "konfiguruar negativisht", "formon një imazh negativ Të ardhmen. " Kjo e fundit, megjithatë, tashmë nga arsenali i psikologëve.
Po, dhe për të dëgjuar një gjë të tillë, unë mendoj se nuk është aq e madhe sa ... Ndonjëherë ka një ndjenjë se negativizmi është baza e të menduarit tonë ...
Dhe - këtu është një paradoks! - Kjo ndjenjë nuk na mashtron.
Pse?
Po, sepse të menduarit negativ është ... procesi natyror. Po po saktësisht. Pra, le të flasim për të menduarit negativ, origjinën dhe kuptimin e saj.
Duke parë fytyrën e vogël të butë që ai e kuptoi në jetën e foshnjës, ulur në një karrige me rrota, është e vështirë të besohet se ai tashmë është formuar dhe zhvillon të menduarit negativ. Por fëmija kur ai është i keq, duke qarë. Dhe ai është i keq, ose kur ai ka diçka të dhemb, ose kur dënohet, ata nuk japin atë që dëshiron ... Një person po përjeton dy lloje të dhimbjes - shpirtërore dhe fizike. Fëmijët nuk janë përjashtim. Dhe që nga fëmijëria, ne nuk duam të përjetojmë ndonjë prej tyre. Prandaj, ne përpiqemi t'i shmangim shtetet që na sjellin. I paralajmërojnë ato. Mendimet e fëmijëve, dhe pastaj fjalët, kanë për qëllim parandalimin e një përplasjeje me dhimbje.
Olga Ignatiev
Jeta na bën të kushtojmë vëmendje për burimin e dhimbjes, stimulon një qëndrim negativ ndaj saj. Ne përpiqemi për dhimbje fizike dhe shpirtërore për ne. Prandaj, një person më shpesh mendon për atë që ai nuk dëshiron, në vend se ajo që dëshiron. Edhe kushtet që ne përcaktojmë, negative dhe pozitive, ndryshojnë në shkallë të ndryshme të specifikave. Vini re kur ne po përpiqemi të parandalojmë diçka për ne të pakëndshme, të lidhur me dhimbje, ne përdorim folje për të "menduar", "vendosin". Dhe nëse flasim për pozitive, atëherë folja kryesore është të "ëndërroj".
Zhvillimi i të menduarit negativ fillon mekanizmin e përsëritjes së përhershme. Ne i themi "njerëzve të besuar" - të ngushtë, miq, dhe nganjëherë edhe fare të panjohura, për shembull, nga udhëtarët e rastit - për atë që ata përjetonin dhe çfarë nuk duam të mbijetojmë më shumë. Ne po përjetojmë emocionalisht, duke udhëhequr dialogun e brendshëm të brendshëm me veten. Dhe unë me të vërtetë shkoj në shtrat, shpesh kthehet brenda, duke hequr rezultatet me shkelësit, duke liruar Mister Heyda për vullnetin. Epo, zgjoheni me ndjenjën se mbi shpatullat tona të gjithë djajtë e natës kërcenin ...
Përsëritja e përhershme mendore e "imazhit negativ të së ardhmes" rritet nga emocioni i frikës. Frika ndodh kur ndiejmë rrezikun e humbjes së cilësisë së zakonshme ose të dëshiruar të jetës. Duke qenë në fuqinë e frikës, ne humbim vitalitetin. Dhe frika, mjerisht, është "karburant" i besueshëm. Dhe me siguri do të çojë në mishërimin e një skenari të padëshiruar ...
Pra, ne formojmë dhe qepë të menduarit negativ, të drejtuar kryesisht për ta mbajtur atë të vogël që ne, si rregull, akumulon në një pikë të caktuar. Puna që është. Gruaja ose burri që është. Një apartament që është tashmë atje. Makina, nëse është në përgjithësi ... Mendimi negativ gjithmonë drejtohet "nga diçka" në kontrast me të menduarit pozitiv, duke aspiruar "për diçka". Ne kemi frikë nga ndryshimi, duke u frikësuar edhe një herë për të përjetuar dhimbjen - për të humbur punën, për të përjetuar dashurinë e paarsyeshme, etj kështu që ne formojmë një kompleks "humbës".
Mendimi pozitiv është duke menduar për një person të pjekur, të ndjeshëm.
Foto: Unspreh.com.
Po, natyra që nga fillimi i jetës sonë lançon një mekanizëm mbrojtës instinktiv në SHBA - të menduarit negativ. Por ajo gjithashtu na dha një tru shumë të zhvilluar. Për të jetuar në të menduarit negativ, instinktet mjaft të mira biologjike.
Por truri na sugjeron - "ju mund të merrni më shumë": bëni, arrini, kuptoni ... Ky mendim është pozitiv. Kjo është dëshira "për diçka". Për të aktivizuar të menduarit pozitiv, kërkohet puna e vullnetit, domethënë, është e rëndësishme të bëhet një përpjekje. Ne e kontrollojmë vëmendjen e tyre ndaj vullnetit, ne përqendrojmë punën e trurit në rezultatin që kemi nevojë, duke lënë kuadrin e një nevoje të thjeshtë biologjike. Ishte në këtë dëshirë që kuptimi i paraqitjes së tipit të njeriut Homo sapiens në shkallët evolucionare të tipit njerëzor Homo sapiens.
Pra, nëse një person dëshiron të bëhet i arsyeshëm (sapiens), atëherë ai ka nevojë për të kapërcyer alarmin biologjikisht mbizotërues, qëndrimin e patrembur, negativ ndaj paqes ...
Mendimi pozitiv është mendimi i një personi të pjekur, të ndjeshëm.