Kohët e fundit, gjithnjë e më shumë njerëz në vendin tonë bëhen besimtarë. Dikush është pagëzuar dhe viziton tempullin në pushime. Dikush i takon kësaj më seriozisht, duke kryer të gjitha kanonet ortodokse.
Testi më i vështirë për personin ortodoks është një post i madh, i cili zgjat shtatë javë. Ai nënkupton jo vetëm refuzimin e ushqimit, por edhe një jetë të drejtë këto ditë, lutjet e përditshme dhe pendimi.
Por a ka vërtet një post të rreptë të fëmijëve? Për jetën e tyre të shkurtër, ai ende nuk ka arritur të shërojë, por trupi në rritje nuk mund të jetë e mjaftueshme për proteinat e duhura dhe gjurmimin e elementeve në ushqim.
Sipas mjekëve pediatër, aderimin e rreptë në postin mund të shkaktojë dëm. Sipas gastroenterologëve, jo çdo njeri i rritur, një qytetar i zakonshëm, me ngarkesa në formën e punës së përditshme dhe rrugës, ndoshta pa pasoja për të transferuar një "grevë urie" të tillë.
Sa për fëmijët - është dëm i drejtpërdrejtë dhe i fortë për shëndetin. Në organizmin e tyre në rritje 50 ditë ka një sasi të mjaftueshme ushqyese. Kjo ngadalëson rritjen, zhvillimin fizik dhe psikologjik të fëmijës.
Në bukë dhe ujë nuk zgjasin shumë
pixabay.com.
Nutritionists besojnë se proteina e kafshëve duhet të jetë e pranishme në trupin e një fëmije ose një adoleshent. Kjo është, fëmijët nuk mund të privohen nga mishi, për të mos përmendur produktet e nevojshme të qumështit, vezët dhe peshqit.
Nga pikëpamja e shërbëtorëve të Kishës, për të shpejt, sigurisht, gjithçka është e detyruar, por këtu ka kufizime: për të sëmurët, fëmijët, luftëtarët në fushatë e kështu me radhë. Shumë "besimtarë" e perceptojnë këtë herë si një grevë urie e përshkruar, në mënyrë që të humbasë peshën. Në rrjetet sociale, shpesh mund të shihni të dhënat: "Hurray, javën e tretë të postit shkoi, minus 5 kg. Viti i kaluar 7 ra. Shkoj në rekord. " Në përgjithësi, koha e postës është dhënë për të kufizuar veten nga të gjitha shtesë. Dhe ushqimi është vetëm një tundim.
Edhe nga këndvështrimi i Kishës Ortodokse Ruse, fëmijët nën moshën tre vjeç nuk mund të jenë të shpejtë. Fëmijët e moshuar, në ditët "nonstration" të postës ju mund të hani peshk.
Menuja e fëmijëve duhet të jetë e ndryshme
pixabay.com.
Dhe psikologët argumentojnë se shtrëngimi mund të lëndohet për një fëmijë. Ai ende do të dëshirojë diçka të shijshme, e cila është e pamundur. Për shkak të kësaj, ai do të ndiejë ndjenjën e fajit para vëllezërve dhe motrave, para prindërve të tij, dhe më e rëndësishmja, para Perëndisë. Që nga mosha e hershme, foshnja tashmë është e qëndrueshme se ai është i keq, sepse ai dëshiron kitlet.
Çfarë duhet të jetë, fëmijët post?
Në këtë kohë, është mjaft e mundur të kufizohet konsumi i fëmijës së ëmbëlsirave dhe ëmbëlsirave të tjera - trupi nuk do ta dëmtojë atë. Zvogëloni kohën e lojës për kompjuterin dhe shikoni TV. Përkundrazi, mbrëmja për t'iu kushtuar leximit familjar të literaturës shpirtërore. Një udhëtim në një qendër tregtare dhe argëtuese zëvendësohet duke udhëtuar në një nga manastiret më të afërta.
Në ditët e postit të madh, duhet të mendoni për shpirtin
pixabay.com.
Televizioni dhe radioja, nëna e Trete Larsen, nuk do të ngjitet në vitin e parë. Sipas mendimit të saj, fëmijët duhet të agjërojnë së bashku me të rriturit, por ndryshe, pa kufizime në të ushqyerit.
"Lamtumirë, snacks dhe zbavitëse. Përshëndetje, postim i madh! Më e vështira, natyrisht, nuk është aspak për ushqimin. Mos u zemëroni, mos u bëni, lutuni nga zemra. Cila është më e vështira për ju? " - shkruante udhëheqjen në "Instagram" e tij.
Junior Djali Larson rritet e ëmbël
Instagram.com/larstentut
"Gjatë postit, ne përpiqemi të jetojmë pak më të qetë", thotë Tutta Larsen në një nga intervistat.
Në post, fëmijët e saj janë të kufizuar në ëmbël, ëmbëlsira dhe buns, por nuk është e rëndësishme. Sipas udhëheqjes, gjatë periudhës së çdo postimi, dhe jo vetëm e madhe, familja prezanton një ndalim të rreptë të veglave. Karikaturat për fëmijët tregojnë vetëm gjatë fundjavave.
Dhe vajza larsen nuk mund të jetojnë pa mish
Instagram.com/larstentut
Falë masave të tilla, djali i saj Luke i donte librat dhe filloi të lexonte shumë. Familja përpiqet të argëtojë më pak, nuk kalon nëpër ngjarje laike dhe në kinema, por shikon fjalimin, veprimet dhe emocionet e tij.