Shpesh ndodh që tërheqja ndaj seksit të kundërt është shumë e reduktuar, dhe në disa raste është zhdukur plotësisht. Kjo situatë e pakëndshme paraprihet nga shumë faktorë: keqfunksionime me gjëndrën tiroide, pagjumësia, devijimet mendore, stresi dhe shumë shkaqe të tjera jo të dukshme janë të mundshme. Shumica fillon të angazhohet në vetëdikamente, të blejnë ilaçe në një farmaci, turistik në mjekësinë tradicionale. Megjithatë, ka mënyra që dalin të jenë shumë më efektive sesa drogat e farmacisë. Për shembull, duke shtuar në produktet dietë që rrisin tërheqjen seksuale.
Aphrodisiacs. Çfarë është?
Aphrodisiacs thërrasin produkte për shkak të së cilës libido po rritet. Megjithatë, grupi i produkteve për burrat dhe gratë ndryshojnë. Cilat përfitime do të ndikojnë në organizmin mashkull do të jetë plotësisht i padobishëm për gratë - dhe anasjelltas.
Hormonet ndikojnë ose reduktohen epshin
Foto: pixabay.com/ru.
Hormonet gjithashtu ndikojnë në rritjen ose rënien e epshit. Nëse niveli i progesteronit dhe testosteronit është i ulët, tërheqja seksuale është zvogëluar. Shkencëtarët arritën në përfundimin se përbërja kimike e disa produkteve ndikon drejtpërdrejt në ngritjen e epshit. Por sa e vështirë po ndodh rënia - mosmarrëveshjet po zhvillohen për këtë. Një nga faktorët e rëndësishëm është rritja e lodhjes, neurosis, ekologjia e dobët. Le të kuptojmë se cilat produkte ia vlen të kontrollohen në listë në udhëtimin e ardhshëm në dyqan.
Më poshtë është një listë e produkteve që kanë një efekt të dobishëm në tërheqjen seksuale të të dy grave dhe burrave. Mundohuni të përfshini ato në dietën tuaj:
- Frutat e thata (Prunes, Kurga);
- Çokollatë e hidhur me përmbajtje të lartë të kakaos;
- arra;
- fara kungulli;
- Ushqim deti;
- vezë të thua;
- Perimet (majdanoz, lakër, selino, panxhar, domate, asparagus);
- Peshku me aminoacide të larta, zink dhe proteina (për shembull, flaka).
Vezët e kokës në formë të papërpunuar janë veçanërisht të dobishme për burrat, pasi ato kontribuojnë në përmirësimin e potencës. Havjar i kuq dhe i zi rrisin prodhimin e spermatozosë, dhe çokollata e errët ka një efekt pozitiv në punën e organeve gjenitale.
Gratë duhet t'i kushtojnë vëmendje lakër detare, oysters dhe algat, ata janë aphrodiziacs të forta. Gjithashtu të dobishme seasonings të ndryshme. Për shembull, specat e kerry dhe të kuqe kontribuojnë në forcimin e ngacmueshmërisë së sistemit nervor, të rrisin prodhimin e gëzimit dhe kënaqësisë së hormoneve të endorfinës.
Shkencëtarët arritën në përfundimin se përbërja kimike e disa produkteve ndikon drejtpërdrejt në ngritjen e epshit
Foto: pixabay.com/ru.
Alkooli është mjeti më i mirë nga ngurtësia, ai nuk ka të bëjë me afrodiziakët. Ju mund ta përdorni vetëm në sasi të kufizuara, dhe pastaj vetëm në rastet e shëndetit të lakmueshëm. Alkooli i madh pinte në masë të madhe redukton epshin.
Nëse nuk respektohen probleme të dukshme në sferën intime, ia vlen të përfshihen këto produkte në dietë si parandalim. Është mjaft e mundur të bësh me metodat natyrore, për një kohë të gjatë pa përdorur pranimin e ilaçeve.
Bëni një dietë të përshtatshme, dhe trupi do t'ju tregojë "Faleminderit"
Foto: pixabay.com/ru.
Tani që ju i dini produktet kryesore që po ruajnë qetësinë tuaj për sferën intime, ju mund të bëni një dietë të përshtatshme, dhe trupi do t'ju thotë falenderim.