"Unë dua të ndaj historinë time. Unë kurrë nuk kam qenë shumë i ndryshëm, unë isha i angazhuar në skating kaçurrel nga 3 vjet, pastaj pushimi i lartë, aquaerobics, hëngrën gjithmonë atë që kam kërkuar. Pastaj u martova, fillova një jetë të përbashkët me burrin tim dhe fillova: Puna - Shtëpia - Puna! Dukej se nuk kishte kohë të mjaftueshme për të bërë asgjë, kështu që gjithçka erdhi në gojën tënde në çdo kohë ... nga këtu dhe kilogramë shtesë.
Një ditë vendosa që koha kishte ardhur për të ndryshuar, dhe u hodh poshtë në Zumba, ku mësova për @Katefransfit, ajo disi na ofroi, vajzat, të regjistroheshin për një maratonë të zakoneve të dobishme! Natyrisht, unë nuk e refuzova! Dhe pastaj jeta ime u kthye. Jo se gjithçka ka ndryshuar drejt, jo, natyrisht! Zakonet e ushqimit ndryshuan, ushqimi është bërë më shumë se më shumë, por vetëm e drejta dhe shumë e shijshme! Maratona disiplinon shumë mirë dhe jep goditje të shkëlqyeshme edhe për më të dembelën. Unë kam kaluar tashmë dy maratona dhe të ndaluar në atë që unë nuk dua! Çdo herë që vjen dëshira - unë dua më shumë! Çfarë kam marrë si rezultat i maratonës? Kjo është një humbje e kilogramëve dhe centimetrave shtesë, shumë informacione të nevojshme për kujdesin e trupit, trajnimin efikas! Dhe sigurisht, duke filluar! Po, po, është për të ngrënë 5 herë në ditë ushqim të shijshme dhe të drejtë! "
Christina, 30 vjeç.
Dërgo "tregimet e gjalla" në postën tonë: info@ overhit.ru. Ne do të publikojmë historitë më interesante në faqen tonë të internetit dhe të japim një dhuratë të këndshme motivuese.