Mjerisht, por fakti: humbim deri në pesëdhjetë qime çdo ditë. Megjithatë, kjo nuk duhet të shqetësohet: kjo shumë konsiderohet absolutisht normale. Por në qoftë se ju shihni të gjithë fijet në një krehër, atëherë ju duhet të urgjentisht të jetë alarmante dhe të merrni masat e shpëtimit. Dhe t'ju ndihmojë të zgjidhni mjetet më të mira.
Por për fillestarët, është ende me vlerë të kuptuarit: Pse humbim flokët? Ka disa arsye. Kjo është stresi, mungesa e vitaminave dhe ushqimi i dëmtuar, dhe pasojat e përdorimit të shpeshtë të agjentëve styling, dhe lodhja kronike së bashku me një gjerësi dhe një "dështim" të sfondit hormonal dhe gjenetikës, në fund.
Pra, gjëja e parë që ju duhet të kuptoni se nga kjo listë e gjatë është e lidhur me ju, dhe vetëm atëherë zgjidhni trajtimin e nevojshëm. Megjithatë, edhe para fushatës për specialistët nuk do të jetë e tepërt për të ndryshuar diçka në jetën e tyre.
Para së gjithash, ka kuptim për të rishikuar të ushqyerit e saj - sepse është e rëndësishme për rritjen e flokëve të shëndetshëm dhe të fortë për të siguruar trupin me materiale ndërtimi. Gjendja e detyrueshme është ushqimi i plotë, por nga dietat me kalori të ulët është më mirë të refuzosh. Është e rëndësishme që në tryezën tuaj të ketë produkte që përmbajnë substancën e taurinës. Ky aminoacid i domosdoshëm është në krustacet, pule mishi dhe Turqia.
Gjithashtu mos harroni për zink. Blej mish të kuq, oysters, luleshtrydhe të freskëta të sezonit dhe arra.
Komponenti i tretë i rëndësishëm i rritjes së mirë të flokëve është gjendja e anijeve në të cilat ushqimet vijnë në qepë të flokëve. Këtu do të ndihmoni çajin e gjelbër dhe ekstraktin e farës së rrushit.
Edhe në verë (dhe në kohë të tjera të vitit, gjithsesi) ia vlen të marrësh vitamina. Sepse ju nuk mund të merrni gjithmonë të gjitha elementet e dobishme gjurmë dhe vitaminat nga ushqimi.
Është gjithashtu e nevojshme për të fjetur mjaftueshëm dhe të përpiqemi të jesh nervoz sa më afër që të jetë e mundur - sipas studimeve të shkencëtarëve në Universitetin e Mjekësisë Lindore, është se stresi të jetë ndër shkaqet kryesore të humbjes së flokëve. Rezulton se shumë prej nesh nuk mund të relaksohen edhe gjatë gjumit, për shkak të asaj që muskujt janë hedhur, dhe për këtë arsye, proceset e qarkullimit të gjakut janë shkelur, follicles janë gradualisht atrofi, flokët dobësohen dhe bien jashtë.
Dhe, natyrisht, duhet të lidhet me kujdes me produktet e kozmetikës që përdorni çdo ditë. Prej tani (dhe për një kohë të gjatë, mjerisht) në banjën tuaj duhet të vendosen shampoos-balms dhe kujdes të tjera, të krijuara posaçërisht për ata që kanë probleme me humbjen e flokëve. Për shembull, kohët e fundit Pantene. paraqiti një koleksion të ri "Koktej ushqyese" e cila përmban përqendrimin më të lartë të ushqyesve të nevojshëm për flokët. Në secilën prej produkteve të serisë, ekziston një përqendrim i lartë i Provitamin B5 (gjen dhe "mbush" pjesë të dëmtuara dhe të dobëta në strukturën e flokëve), lipidet (të bëjë flokët e brishtë dhe porozë me të qëndrueshme dhe elastike, mbrojtje kundër dëmtimit të përditshëm) dhe antioksidantë (forcojnë dhe mbrojnë flokët nga streset e jashtme dhe mbajnë një strukturë natyrale të flokëve). Këto produkte, si superfids, furnizojnë ushqyesve jetikë me flokë, pasi ne bëjmë të gjitha kur kujdesemi për të ushqyerit e duhur.
Në serinë e re Pantene, disa sipërfaqe janë menjëherë, të cilat, natyrisht, është më mirë të përdoren në mënyrë gjithëpërfshirëse. Ky është një shampo, një balsam klasik shpëlarje, një shpëlarje intensive balsam 3 minuta mrekulli dhe një maskë kokteje ushqyese.
Përveç shamponeve të specializuara të balsave, sigurohuni që të përdorni të paktën një herë në javë maskë. Maskë ushqyese për të gjitha llojet e flokëve lepur mjaltë Është e përkryer për të dy kujdesin e flokëve gjatë pushimeve verore dhe pas saj. Falë vajit macadamia, proteina gruri dhe vitaminës B5, ajo moisturizes, zbut dhe zbut flokët, rikthen strukturën e tyre, mbron kundër ndikimeve të pafavorshme mjedisore.
Vëmendje për detox
Shumë shpesh mund të pastrojmë flokët, duke harruar se pastrimi i thellë i kokës duhet të kryhet në mënyrë periodike. Në fund të fundit, vetëm kreu i shëndetshëm i kokës siguron rritjen e flokëve të shëndetshëm dhe të fortë. Posaçërisht për këto qëllime markë Londa profesionale lëshuar emulsion pastrimi Detox i kokës. e cila vendos në mënyrë të përkryer disa probleme në të njëjtën kohë. Pastron lëkurën e kokës kundër papastërtisë dhe grimcave të zbokthit dhe menjëherë jep një pamje të shëndetshme të flokëve dhe kokës.
Ka një emulsion pastrimi si një lëkurë, prandaj mos u habitni se kjo do të thotë nuk është shkumës kur aplikohet. Është e nevojshme për ta përdorur atë disa herë në javë para Shampo Scalp detox - kokat e fëmijëve të menjëhershëm të fëmijëve që ju jeni të garantuar.