Kur përgatitet për sezonin e verës, është e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje zonave më të tenderit në trupin femëror, një nga këto është zona e qafës dhe neckline. Zakonisht ne përpiqemi për të hequr qafe rrudhat dhe moisturize fytyrën dhe pjesë të hapur të trupit, por është e pamundur të shkëlqejë në një fustan të hapur nëse lëkura e neckline është e dehidratuar ose e lodhur keq. Ne do t'ju tregojmë për kujdesin e nevojshëm të lëkurës kështu që ju keni kohë për t'u përgatitur për sezonin e plazhit në të gjitha rregullat.
Pastrimi i detyrueshëm
A e mbani mend shpesh zonën e qafës, pastrimin e lëkurës pas një dite të vështirë? Ndoshta jo. Për të pastruar një zonë të tillë të butë, ju nuk mund të përdorni scrubs dhe furça të forta, të cilat vetëm dëmtojnë lëkurën, në vend të kësaj, përdorni qumështin ose shkumën për të pastruar, sigurohuni që mjeti nuk përmban alkool. Një herë në javë ju mund të kaloni lëkurë të lehtë me acide frutash, por përpiquni të mos dilni në diell brenda pak ditësh pas procedurës për të shmangur pigmentimin e padëshiruar.
Hidratues
Para aplikimit të kremrave lëndë ushqyese, sigurohuni që të ecni përgjatë lëkurës tonik në mjet thithin më mirë. Përdorni krem para gjumit, dhe gjatë ditës është më e mira për të zgjedhur Sanskrin me një mbrojtje të të paktën SPF 30, që nga lëkura e ndjeshme e qafës dhe neckline do të vuajnë nga rrezet e rrezikshme të parë. Për lëkurën e problemit, përpiquni të zgjidhni fondet, në të cilat nuk ka vajra, përndryshe inflamacioni nuk mund të shmanget.
Përdorni sanskrin para se të shkoni jashtë
Foto: www.unsplash.com.
Maska dhe vajra
Për zonën e qafës, ju mund të përdorni të njëjtat maska që përdorin për fytyrën, përveç mothing, si alkooli dhe lëkura e qafës dhe decolts janë "jo miq". Përveç kësaj, ju mund të bëni një masazh të lehtë vetë. Megjithatë, sigurohuni që lëkura të mos shtrihet nën gishtat gjatë masazhit, të lëvizni nga qendra e gjoksit në shpatullat, pastaj nga qendra e qafës në mjekër. Zgjidhni vajra të posaçme masazh, por specialistët më shpesh rekomandojnë vaj kokosit, të cilat në mënyrë të përkryer vepron në lëkurën tonë.
Nuk ka unaza
Ne po flasim për rrudhat rrethore, nga e cila është mjaft e vështirë për të hequr qafe. Për fat të keq, është e pamundur të shmangni plotësisht këtë problem, pasi muskujt dobësohen me moshën dhe toni i lëkurës është zvogëluar, megjithatë, ju mund të bëni rrudhat më pak të dukshme, për këtë është e nevojshme të kryeni një sërë ushtrimesh:
- Tiltojeni kokën tuaj përpara dhe bëni kthesa të ngadalta në të dy drejtimet. Ne përsërisim 15 herë.
- Kam paraqitur Chin përpara, të dehur në këtë pozicion për disa sekonda, të kthehesh në pozicionin e saj origjinal. Ne përsërisim 10 herë.
- Ne marrim në dhëmbë një stilolaps dhe "shkruaj" në ajër disa rreshta nga kënga juaj e preferuar.
Ushtron të paktën tri herë në javë.