Great Este Lauder disi tha: "Ju mund të blini një fustan të ri, por ju nuk mund të blini një fytyrë të re!"
Dhe përgjithmonë i ri kinodiv sophie loren sigurt: "Është e vështirë të jesh i papërmbajtshëm nëse je dembel!"
Këto dy gra, pamja e të cilëve është bërë prej kohësh një bartës i bukurisë, ajo që u është paraqitur atyre në lindje, atëherë, vite më vonë, ishin të hutuar dhe të kultivuara. Çfarë duhet të bëni për të kthyer fytyrën e freskisë dhe fshirjes, sikur eraser, vitet e vjetra nga fytyra? Rezulton se është e mundur të arrihet rezultate të dukshme pa përdorur kirurgji plastike dhe rritje të kozmetologëve. Gjëja kryesore është, siç siguron Evgenia Mazur, - të mos jetë dembel.
"Një nga faktorët e plakjes është stresi", thotë Evgenia. - Gjatë stresit ekziston një zhvillim aktiv i hormoneve të stresit. Gerontologët i quajnë si kjo: "Hormonet e vdekjes". Pajtohem, kjo tingëllon e çmendur dhe e frikshme. Banorët e qyteteve të mëdha janë më të ndjeshme ndaj stresit.
Vetëm shikoni rutinën e shumë prej nesh:
- Rritja e hershme dhe mungesa e gjumit;
- Rruga për të punuar;
- Dita e zgjatur e punës
(Në fund të fundit, ju duhet të kapni gjithçka!);
- Ushqim (ku ra, si
dhe çfarë ra);
- rruga e shtëpisë;
- Ëndrra e vonshme është shumë gjatë mesnatës.
Opsionet për procedurën rinovuese të taping, duke tërhequr muskujt dhe duke kthyer konturet e një fytyre të re. Foto: Natasha Khramova.
Si rezultat, rezulton se në një gjendje të stresit një person jeton jetën për një kohë më të shkurtër, jeton për shkak të potencialeve të jetës - domethënë, vazhdimisht e merr jetën e tij në jetë! Por a japin këto borxhe? A është gjithmonë koha për t'u rikuperuar për të rimbushur potencialet më të jetës?
Fakti absolutisht i besueshëm: njeri i lodhur, dhe madje edhe pas stresit, gjithmonë
Duket shumë më e vjetër se vitet tuaja. Dhe sidomos jep fytyrën. Përveç kësaj, gjatë stresit, personi "twists" është bashkangjitur, mbyllet. Forcat e ptose gravitacionale rrisin qëndrimin e "shtypur", dhe kjo është ajo që ne marrim:
- Kreu, i tërhequr në shpatullat (trapezi i tejkaluar);
- Kiphoic e gjoksit;
- Blades të rrumbullakosura;
- lloje të brendshme të barkut (për shkak të pozicionit të ndryshuar të ndryshuar të legenit dhe organeve të diafragmës së legenit);
- shpesh deformim i këmbëve dhe, si një kryefuqizim, mjekër e dytë (airbag kur kokën gjithmonë është lënë jashtë dhe qëndron në gjoks);
- rrudhat gjatësore ose tërthore të thella në ballë për shkak të mbivlerësimit të pjesëve frontale të muskujve
(Ata mbajnë kokën relativisht të drejtë në mënyrë që të mos bjerë në gjoks); folds nasolabial të përforcuar;
- Ndryshuar jo për fytyrat më të mira sovrane;
- shpesh vuajnë stomatologji për shkak të muskujve të nofullës së tërhequr;
- dhimbje koke të mundshme në zonën e nape dhe tempuj ...
Opsionet për procedurën rinovuese të taping, duke tërhequr muskujt dhe duke kthyer konturet e një fytyre të re. Foto: Natasha Khramova.
Vazhdoni? Jo, unë do t'ju them se si të shmangni të gjithë këtë, "nëse nuk jeni dembel" (mos harroni deklaratën e Sophie Loren). Për rehabilitimin e qytetit njerëzor, unë përdor:
- Trajnim personal gjatë javës së punës. Testimi i gjendjes së të gjitha grupeve të muskujve të përfshirë në stabilizim, si dhe mbështetjen e shëndetit dhe "të rinj"
estetikë e çdo personi pavarësisht nga gjinia, mosha dhe gjendja fizike;
- "të shtunave të reja" me gjimnastikë për fytyrën dhe lidhjen e muskujve të tepërt gjatë javës së punës - "kufirit" personat në linjat "që rrjedhin"; Stabilizimi i pozitës së trupit me metodën e forcimit të flexors muskujve (jo-punuar "zyra" muskujt e njeriut) me kaseta aktive aktive aktive në linjat anti-gravitetit;
- Nisja në zonën ekologjike të rajonit më të afërt të Moskës në "bazën e shëndetit" në fundjavë, dhe vetëm në çdo kohë të përshtatshme. Ju gjithmonë mund të organizoni një pushim shtesë në mes të festave - për t'u çlodhur dhe "reset" nga stresi i qytetit.
Më vete, vlen të sqarosh se çfarë "metoda e taping" është. A është kjo një alternativë unike për kirurgji plastike?
Tipping është duke dënuar fytyrën dhe trupin me patching të veçantë të madhësive të ndryshme, forcë të ndryshme të tensionit dhe forma të ndryshme. Kjo ju lejon të balanconi punën e të gjitha muskujve, duke eliminuar akomodimin e vetë muskujve dhe lëkurës në të gjitha pjesët e fytyrës dhe trupit. Kjo është, për të qëndruar gjithmonë me një fytyrë dhe trup të ri.
"Fiction!" - do të thuash.
"Realiteti!" - Do të përgjigjem.
http://fitnes-style.pro/