Nuk ka nevojë të thuhet se vitamina C është e nevojshme për të ruajtur punën e shumë prej sistemeve të saj. Dhe meqë nuk sintetizohet me ne natyrisht dhe nuk grumbullohet në të ardhmen, është e nevojshme të marrim atë gjatë gjithë kohës, mundësisht jo vetëm në formën e tabletave, por edhe marrjen "e gjallë" - nga frutat, perimet.
Sa për lëkurën, ajo merr një acid askorbik sipas "parimit të mbetur", pasi ai kryesor ka shpërndarë në organe më të rëndësishme, kështu që lëkura më së shpeshti vuan nga mungesa e vitaminës C.
Shikoni në pasqyrë: Nëse keni një ngjyrë gri dhe lëkurë të ngadaltë, të prirur për goditjet e larta të kapilarëve, ndoshta ka nevojë për pjesë shtesë të acidit askorbik. Dhe në qoftë se ju pini duhan, doni shumë për të bërë diell, shpesh ndjeheni stres dhe dieta juaj është larg idealeve të ushqimit të shëndetshëm, ju nuk mund të dyshoni: Vitamina C do të jetë e dobishme për lëkurën tuaj.
Edhe kur marrim rregullisht acid askorbik me ushqim ose në formën e vitaminave, konsumi i saj rritet ndjeshëm për një numër arsyesh, ndër të cilat:
- Sëmundjet, kushtet e ethshme dhe efektet e ndryshme toksike.
- Kushtet janë klima shumë e nxehtë ose shumë e ftohtë (në këtë rast, nevoja për acid askorbik rritet me 30-50%).
- Pritja e kontraceptivëve oralë (hormonet zvogëlojnë përmbajtjen e vitaminës C në gjak).
- Mosha. Pas 45 vjetësh, acidi askorbik është më i keq, është e nevojshme të rritet konsumi i saj.
Nga rruga, banorët e megacities dhe qytetet e mëdha industriale gjithashtu kanë nevojë për doza shtesë të kësaj vitamine për të mbrojtur lëkurën nga efektet e faktorëve agresiv të jashtëm mjedisor.
Në vitet e fundit, vitamina C është përdorur gjerësisht si në kozmetologjinë e përditshme dhe në trajtimin dhe parandalimin e një numri sëmundjesh dermatologjike. Është e vështirë për të renditur të gjitha meritat e saj, veçanërisht pasi të gjitha vetitë e reja dhe të reja të dobishme të kësaj vitamine janë hapur periodikisht. Në fakt, për lëkurën bën shumë:
- Vepron si një antioksidant aktiv, bllokon efektin e radikalëve të lirë që drejtojnë proceset e oksidimit dhe plakjes.
- Ajo ka një efekt të dobishëm në anijet dhe kapilarët, zvogëlon brishtësinë e tyre, kontribuon në parandalimin e bashkëpunimit dhe rosacea.
- Merr pjesë në proceset e formimit të pigmenteve, ndihmon për të lehtësuar pikat e pigmenteve tashmë në dispozicion.
- Mbron kolagjenin, stimulon biosintezën e fibrave të reja të kolagjenit, duke ngadalësuar procesin e rrudhave dhe flabeve të lëkurës.
- Mbron nga fotodembranat dhe parandalon fotot e lëkurës, ndihmon për ta rikthyer atë pas rrezatimit ultravjollcë.
- Ofron oroging normal të lëkurës dhe shërimin e shpejtë të dëmeve të vogla.
- Redukton proceset inflamatore në lëkurë, si dhe manifestimet e piedestal (spote të ndenjur dhe pigment).
- Redukton qarqet e errëta nën sytë.
- Jep ngjyrë të shëndetshme të lëkurës dhe shkëlqim.
Vitamina C në kozmetikë
Pavarësisht nga bollëku modern i përbërësve kozmetikë të teknologjisë së lartë, industria e bukurisë vazhdon të përdorë në mënyrë aktive vitaminën C për të korrigjuar shtetet e ndryshme të lëkurës. Për më tepër, acidi askorbik ndodhet në listën e lartë të mjeteve që dallojnë plakjen dhe sigurimin e mbrojtjes së fuqishme antioksiduese.
Jo çdo krem në të cilin është shkruar "përmban vitaminë C" do të ketë një efekt të dobishëm në lëkurën tuaj. Fakti është se përfshirja e kësaj vitamine në produktet kozmetike është e komplikuar nga paqëndrueshmëria e saj ekstreme, duke çuar në humbjen e efikasitetit dhe ndryshimit në vetitë e tilla organoleptike të drogës, si transparencë, erë, konsistencë. Acidi Askorbik shkatërrohet lehtësisht nga efektet e oksigjenit dhe rrezet e diellit, nga kontakti me metale, kur nxehet, në një medium alkaline. Përveç kësaj, duke qenë një përbërës i tretshëm në ujë, vitamina C praktikisht nuk kalon nëpër barrierën e lipideve të shtresës së bri, dhe për këtë arsye nuk mund të ketë efekt në shtresat e thella të lëkurës, duke mbetur në sipërfaqen e saj.
Ndryshe nga kozmetika e gjeneratës së mëparshme, e cila nuk ka punuar shumë në mënyrë efektive ose nuk ka punuar fare, format e qëndrueshme të vitaminës C u gjetën për barnat moderne, të cilat janë më të absorbuara dhe më efikase të prekura. Me ndihmën e teknologjive më të fundit, formulat e modifikuara me, nga njëra anë, aftësinë për të depërtuar në shtresën me brirë, dhe në anën tjetër, aftësinë për të ndarë enzimat e lëkurës me lirimin e vitaminës C aktive direkt në shtresat e thella të lekura.
Derivatet më të njohura të acidit askorbik, të cilat tashmë janë përdorur mjaft mirë në kozmetikë, janë askorbilphosfat magnezi të tretshëm në ujë dhe askorbil natriumi. Ky i fundit vepron në lëkurë më të butë, është efektive në përqëndrime të ulëta dhe të qëndrueshme me aciditetin neutral të drogës. Ashtu si një acid askorbik, ajo shtyp formimin e melaninës dhe parandalon hyperpigmentimin e lëkurës. Ascorbilphosphate natriumi është në gjendje të depërtojë në epidermë, ku është shndërruar në acid askorbik, i cili mbështet sintezën e kolagjenit, shëron dëmin e vogël, mbron kundër formimit të tumoreve të shkaktuara nga rrezet ultravjollcë të spektrit B, ka një efekt antioksidues.
Së bashku më mirë
Përgatitjet kozmetike me vitaminë. C, si rregull, mos konflikt me mjete të tjera të kujdesit ditor. E vetmja gjë që duhet të mbani mend ka të bëjë me papajtueshmërinë e disa substancave. Vitamina më e shpejtë është shkatërruar nga kontakti me metale (sidomos hekuri dhe bakri), si dhe derivatet e acidit salicilik. Prandaj, nuk është e nevojshme të përdoret njëkohësisht në kujdesin e mjeteve me komponentët e listuar.
Por acidi askorbik është mirë "miqësor" me disa vitamina dhe madje përmirëson pronat e tyre. Për shembull, vitamina C rrit veprimin e rutinë (vitamina P), e cila përdoret gjerësisht në përgatitjet kundër bashkëpunimit.
Vitamina C konverton një version joaktiv të vitaminës E (tokoferol) në një formë aktive antioksiduese. Nga ana tjetër, efekti i theksuar antioksidues i vitaminës C manifestohet vetëm kur është futur bashkërisht në krem me tokoferol, pasi vitamina E është në gjendje të eliminojë në mënyrë efektive radikalët e lirë të acideve yndyrore. Thjesht, acid askorbik stabilizon vitaminë E, e cila është shkatërruar lehtë, dhe vitamina E rrit efektin antioksidues të vitaminës C.
Acidi askorbik mbron vitaminën A nga oksidimi, përmirëson efektet e vitaminës B12 dhe kompenson pamjaftueshmërinë e acidit pantotenik dhe një numër të vitaminave të tjera të B.
Flavonoidet e bimëve, të cilat futen në përbërjen e kozmetikës, vetë, duke qenë antioksidantë natyrorë, mbahen në një gjendje aktive dhe mbrojnë vitaminën C dhe E nga shkatërrimi.
Pra, ne e shohim se si rezultat i kombinimit kompetent të substancave të caktuara, droga moderne me vitamina rezultojnë të jenë shumë më efikase se paraardhësit e tyre dhe zgjidhin shumë probleme estetike ".
Rast për zgjedhjen
Përgatitjet me vitaminë C janë të mëdha për të gjitha llojet e lëkurës, pasi ata kanë një veprim gjithëpërfshirës në të njëjtën kohë në disa probleme të përbashkëta kozmetike: lëkundje të lëkurës, rrudhave, bashkëpunimit, rosacea, pika pigment, njollat e piedestalit, pasojat e pirjes së duhanit. Në përqëndrime të larta për parandalimin e ndryshimeve të lidhura me moshën dhe fenomenet e tjera të padëshiruara kozmetike, përdorimi i tij rekomandohet nga 25 vjet - në lidhje me këtë moshë, qelizat tona pushojnë sërish si në 18-20 vjet dhe procesi i plakjes është nisur.
Jashtë Vitamina C mund të përdoret në mënyrë të vazhdueshme dhe kurse, për shembull, gjatë periudhave të stresit të rëndë të lëkurës, në një situatë mjedisore veçanërisht të pafavorshme, me përkeqësimin e rosacea, si terapi shtesë në korrigjimin e pigmentimit, gjatë trajtimit të lëkurës ose puçrra fytyre.
Aplikimi i rregullt me vitaminë C në lëkurë është më efikas se përdorimi i dozave të mëdha një herë ose shtojcave ushqyese. Është konfirmuar eksperimentalisht se acidi askorbik pas absorbimit të plotë nuk është hequr kur larje, fërkime ose djersitje për tre ditë.
Përzgjedhja e vitaminës C, studioni me kujdes listën e përbërësve në paketim dhe i kushtoni vëmendje të veçantë llojit të acidit askorbik si pjesë e një krem ose maskë.
Përdorimi i acidit askorbik si brenda dhe si pjesë e agjentëve kozmetikë është një nga metodat për parandalimin e kroneve dhe fotoborenisë, ndihmon në ruajtjen e të rinjve, shëndetit dhe bukurisë së lëkurës për një kohë të gjatë.