Ndoshta, secili prej nesh ka dëgjuar për shenjat e vetëbesimit të ulët, dhe shpesh është mjaft e thjeshtë për të përcaktuar se personi para jush nuk e vlerëson veten objektivisht. Megjithatë, vetëvlerësimi i prekur mund të lëshojë zakonet tona të përditshme për të cilat nuk mund t'i kushtojmë vëmendje. Sot ne do të analizojmë se cili.
Njeriu gjithmonë ulet në rreshtin e fundit
Ne të gjithë vizitojmë vendin ku duhet të jeni në shoqërinë e njerëzve të panjohur mjaft kohë të gjatë, mund të jenë kinema, koncerte, leksione publike etj. Njeriu vetëvlerësim i të cilit vuan, nuk ndodh kurrë në qendër të sallës , që flasin për rreshtat e parë. Njerëz të tillë priren të besojnë se duke u bërë më afër asaj që po ndodh, ata do të tërheqin vëmendjen e panevojshme, edhe pse në fakt, ata që u mblodhën ekskluzivisht temën e asaj që po ndodh, por jo njerëzit përreth.
Njeriu po shkon me kujdes në ndonjë dalje nga shtëpia
Natyrisht, para se të vizitojë ose në zyrë, është e nevojshme të kalosh kohë për tarifat, nuk ka asgjë të habitshme. Mos harroni, ndoshta në mjedisin tuaj ka një person, dhe ndoshta vetë, e cila sjell marafetë për të shkuar në dispozicion të mbeturinave. Një përpjekje për të fshehur edhe ato të meta, të cilat në realitet nuk ka, shenja eksplicite të pasigurisë.
Vetëbesimi i ulët ndikon në cilësinë e jetës
Foto: www.unsplash.com.
Njeriu i do frazat negative
Njerëzit që janë "gatim" në pesimizëm, përpiqen të shtrëngojnë secilën prej tyre të njohur. Përsëri, një shenjë e sigurt që një person duhet të punojë në vetëvlerësimin e tij. Moment i rëndësishëm: frazat "kështu që ndodhi", "si gjithmonë, unë jam ekstrem," "çfarë mund të pritet ende nga unë" përbëjnë bazën e leksikut njerëzor dhe jo herë pas here të kaloj në një bisedë. Rreziku i komunikimit me një person të tillë është se herët a vonë do të huazoni shumicën e mohimit, gjë që do të ndikojë në vetëvlerësimin tuaj. Bej kujdes!
Njeriu nuk lëshon një telefon nga duart ndërsa në publik
Pajtohuni, duke qenë në një vend publik, ku të gjithë janë të zënë me një mik ose gjysmën e dytë, ndërsa jeni ulur vetëm, bëhet e pakëndshme për të parë përreth. Sigurisht, ju duhet të hyni në xhepin tuaj për telefonin. Megjithatë, zakoni i postës manikisht të kontrollit dhe rrjetit social nuk mund të lejojë një person në ndonjë situatë, edhe kur telefoni është plotësisht i papërshtatshëm, që tregon shkeljet e vetë-perceptimit.