"Rreth tre vjet më parë, jeta ime ishte absolutisht e ndryshme. Tani unë do ta quaja atë të zakonshme, rutinë, jointeresante, unë vetëm "lundroi në drejtim të rrymës" dhe nuk donte të merrte ndonjë përgjegjësi për atë që po ndodhte. Të gjithë si të gjithë të tjerët: burri, fëmija, dekreti, detyrat e përhershme dhe të bezdisshme në shtëpi.
Para lindjes së djalit, kam punuar vetëm: një kamariere, një administrator në sallon bukurie, një manicureman - dhe ky është vetëm fillimi i listës. Unë u përpoqa me ndershmëri dhe nuk mund të gjeja atë që do të kisha kënaqësi, frymëzim, kënaqësi morale nga puna e bërë. Dhe pas kujdesit për të dekretuar, unë plotësisht të relaksuar, dhe ditëve të javës gri më mbuluan me kokën tuaj.
Pasi të dashurën time i ofroi të gjithë së bashku pa fëmijë për të marrë një pushim për disa ditë në një hotel të vogël të vendit. Kishte miq të tjerë, me të cilët ne dhe burri im nuk ishim të njohur. "Ju vetëm imagjinoni," tha ajo, "pyll, ajri i pastër, liqeni, heshtja. Relas nga shqetësimet tuaja, njiheni me njerëz të rinj. Guys, me të vërtetë, shumë të mirë. " Natyrisht, pas persekutimeve të tilla ishte e vështirë të refuzosh, dhe shkuam.
Miqtë e të dashurës me të vërtetë dolën të jenë njerëz të mrekullueshëm: Anna punoi si një nutritionist, dhe burri i saj ishte një trajner në palestër. Në atë kohë, kisha disa skuqje të tmerrshme në fytyrën time dhe nuk mund ta kuptoja pse shfaqen. "Dhe si hani?" - Ka pasur pyetjen e parë. Thashë se, në përgjithësi, gjithçka që donte. Unë kam kërkuar crackers ose soda - bleva të gjitha llojet e çokollata dhe ëmbëlsira - ju lutem. Djali nuk është i kufizuar në ndonjë gjë: karamele, marmelatë, patate të skuqura.
Anna sugjeroi, ndërsa ka kohë, ne ende ecin dhe pushojmë, më tregoni për rreziqet dhe përfitimet e produkteve të caktuara, sa për të përmirësuar lëkurën e lëkurës, ofruar për të zhvilluar një menu të dobishme për një muaj, të rrinë atë dhe më pas të ndani Me ndjenjat e saj.
Unë mendova se një nutritionist është vetëm për humbjen e peshës, dhe peshën, në parim, kisha një normale, kështu që unë kurrë nuk shkoja tek ai për këshilla. Megjithatë, Anna e shpërndau plotësisht këtë mit: konsultimi me një nutritionist është i nevojshëm për të gjithë ata që duan të krijojnë mënyrën e duhur të të ushqyerit, të zhvillojnë një menu të dobishme për veten dhe familjen e tyre, për të mësuar se si të zgjedhin produkte me cilësi të lartë, por vetëm për ata që Dëshironi të jeni të shëndetshëm, përgjigjuni trupit të tyre dhe e doni.
Është për të ardhur keq që prindërit që nga fëmijëria nuk e futin fëmijën zakonet e duhura ushqimore, të cilat në të ardhmen do ta ndihmojnë atë të jetë më i shëndetshëm dhe i bukur. Dhe pse? Sepse ata vetë nuk e dinë, sepse shumica prej nesh nuk mendojnë për rëndësinë e të ushqyerit. Por këta fëmijë stereotipë trashëgojnë pikërisht nga ne dhe pastaj i përcjellin familjeve të tyre.
Muaji i respektoj menunë që Anna u zhvillua për mua. Ndonjëherë, natyrisht, kam kërkuar diçka nga "ndalimi", por unë mbajta. Ishte pikërisht se po pyesja se si mirëqenia ime dhe një botë për këtë kohë. Më e rëndësishmja, unë ndau për veten pas kësaj periudhe, është lehtësia, energjia dhe përmirësimi i dukshëm në lëkurën e fytyrës dhe trupit. Në fakt, unë ndjeva se trupi më thotë "Faleminderit".
Sot, falë Anna dhe këshillave të saj, cilësia e jetës sime ka ndryshuar në mënyrë dramatike. Për më tepër, më pëlqente aq shumë për të mësuar të ushqyerit e duhur që unë vetë kam shkruar në kurset e nutritionists dhe tani unë do të studioj! Tani kam një gol në jetën time për të cilën shkoj dhe e di saktësisht se çfarë do të kam sukses! " - i tha Victoria nga Shën Petersburg.
Nëse dëshironi të ndani historinë tuaj të shpërfytyrimit, dërgoni në postën tonë: info@ overhit.ru. Ne do të publikojmë historitë më interesante në faqen tonë të internetit dhe të japim një dhuratë të këndshme motivuese.