"Ju mund të humbni peshë në çdo dietë ose urinë të zakonshme. Çështja e çmimit të këtij hollimi shëndetësor. Efektet e shumicës së dietave manifestohen pas një kohe në sëmundjet dhe shkeljet e organeve dhe sistemeve. Përveç kësaj, "vendet" e përhershme në dietat e ndryshme është lloji i shkeljes së sjelljes së ushqimit, kur njerëzit mund të kufizohen ndjeshëm gjatë kësaj diete. Por, momenti ndodh kur përfundon kjo kohë, nevoja për të zgjeruar të ushqyerit. Dhe kjo është ajo ku numërimi gradual fillon me ardhjen e kilogramëve të rinj, dhe nganjëherë kontrolli humbet para përfundimit të dietës, sepse nuk është e balancuar dhe është e pamundur të vëzhgosh të gjithë jetën e tij dhe të ndodhë shkatërrimi i pashmangshëm.
Dieta Dyucana nuk përbën absolutisht asnjë revolucion. Para kësaj, kishte shumë dieta të tilla (Atkins, Kremlin, Montinyak). Ata morën emrin "të lartë-facular, log dhe të ulët-karb (proteina-sparing modifikuar shpejt) dietë". Dieta të tilla transferohen lehtësisht, pasi proteina jep një ndjenjë të ngopjes, dhe për këtë arsye ata janë kaq të popullarizuar. Ata shkaktojnë në trup proceset karakteristike të urisë. Megjithatë, në ndjekjen e humbjes së peshës në të gjitha shpenzimet duhet të mbahet mend se dietat e proteinave janë përgjithësisht dyukan në veçanti:
- Nuk është e balancuar në karbohidratet, që do të thotë që ju do të humbisni energjinë: ndoshta leje, dobësi, lodhje, marramendje, nauze, dridhje në trup, mund të jetë e uritur e uritur;
- Nuk është e balancuar për fibrat e vegjetacionit të ushqimit, dhe për këtë arsye mund të shkaktojë kapsllëk, dysbacteriosis, të rrisë rrezikun e kancerit të zorrës së trashë;
- Nuk është e balancuar përmes vitaminave dhe elementëve gjurmë, mund të ketë probleme me lëkurën, flokët, funksionin e organeve të brendshme, sistemin nervor, imunitar;
- Mund të shkaktojë sëmundje të sistemit kardiovaskular (rreziqet e sulmeve në zemër, goditje)
- Dhe së fundi, pasoja më e shpeshtë është një e tepërt e proteinave në të ushqyerit. Është gjithashtu e keqe, si dhe pengesë e saj, pasi ajo mund të çojë në një shkelje të metabolizmit të proteinave, domethënë përdhes, formimin e gurëve në veshkat, artriti me depozitimin e kripërave të acidit urik dhe dështimit të veshkave.
Të gjithë pacientët pas dietës Dukhan unë jam duke synuar për një test të gjakut biokimik dhe një analizë të urinës së zakonshme. Secili prej tyre është zbuluar nga një shkelje e metabolizmit të proteinave: një rritje në nivelin e acidit urik në gjak dhe shfaqja e kripërave të acidit urin në urinë (I.E. Manifestimet e fillimit të përdhes).
Shumë më mirë për të mbajtur shëndetin Mësoni është e balancuar për të ngrënë (Si - ju do t'ju tregojë ndonjë ushqyese të certifikuar) dhe të lëvizni rregullisht. Vetëm në këtë rast mund të shmangni masën e problemeve serioze shëndetësore si rezultat i humbjes së peshës. Është e pamundur të humbësh peshë "me çdo kusht", nganjëherë çmimi i një hollim të tillë në një "dietë të modës" është një humbje e shëndetit, dhe nganjëherë vetë jeta ".