Kohët e fundit, një kompani e madhe e kozmetikës, duke shqyrtuar gjendjen e lëkurës së banorëve të një shumëllojshmëri të gjerë të zonave klimatike, erdhi në tërheqjen zhgënjyese (për rusët): dallimet e temperaturës nuk janë në mënyrën më të mirë për të qetësuar. Shkalla e venitje lëkurës në banorët e vendit tonë është një rend i madhësisë më i lartë se, për shembull, në yuzhanok të zjarrtë (edhe pse ne shpesh biseduam në anën tjetër). Kjo është arsyeja pse është e nevojshme për të kujtuar vazhdimisht nevojën për të qenë në një ton dhe kujdes të kujdesshëm për lëkurën e tyre sipas stinëve të ndryshme. Dhe, ndërsa ndryshojmë veshjet e dimrit për verë, gjithashtu produkte të kujdesit alternativ. Çfarë duhet t'i kushtoni vëmendje ditëve të pranverës së parë?
Menjëherë ne shënim: Edhe pse kalendari është tashmë pranverë, megjithatë, të ftohtit nuk do të heqë dorë nga pozitat e tyre së shpejti. Dhe megjithëse ndikimi i temperaturave të ulëta në përgjithësi ka një efekt të dobishëm në lëkurë dhe në trup (mos harroni të paktën cryotherapy), ajo duhet të jetë ende në mënyrë strikte. Një qëndrim i gjatë në të ftohtë, dhe madje edhe në kombinim me një erë të ftohtë depërtuese, çon në një përçarje të mikrocirkulimit. Spazma, dhe pastaj zgjerimi i përgjigjes së anijeve mikrokirkurore shkakton formimin e një "rrjetë vaskulare". Përveç kësaj, të gjitha proceset metabolike ngadalësohen në shkelje të furnizimit me gjak dhe oksigjenimit të indeve.
Do të duket: ju duhet të fshehni dhe të prisni për ditë të pafundme diku në ngrohtësi. Mjerisht, por nga rruga, situata nuk premton asgjë të mirë: gjatë sezonit të ngrohjes, lagështia në dhomë bie nën 40-50 për qind, e cila çon në një rritje në humbjen e transplantuar të lagështisë dhe rritjen e thatësisë së lëkurës .
Pra, gjendja e përgjithshme e trupit deri në fund të dimrit, avitaminozës dhe transferuar orvis dhe kurse të terapisë së drogës të ftohjes çon në një reduktim të dukshëm në mbrojtjen imune të lëkurës. Dhe mund të shfaqet në formën e skuqjes së shpeshtë. Imagjinoni: këtu në një formë të tillë "të bukur" hyjmë në pranverë - kohën e përditësimit!
Pra cilat procedura ia vlen të kalojnë për të sjellë lëkurën në rregull dhe për ta përgatitur atë për sezonin e verës?
Vitamina koktej
Për të ndihmuar trupin në periudhën e tranzicionit nga dimri në pranverë, ofrojnë kurse të vitaminave. Mund të jetë edhe "kokteje bukurie" të gatshme dhe ato që përmbajnë vitamina A, B, B6, B12, C, E, P. Opsioni më optimal: Merrni vitamina dhe brenda, dhe ushqeni lëkurën nga jashtë. Prandaj, shqyrtoni me kujdes përbërjen e kremrave tuaja të ditës dhe preferoni temat që përmbajnë të njëjtat vitamina A, B, B6, B12, C, E, P.
- Vitamina, dhe aktivizon procesin e rinovimit të qelizave.
- Vitamina B është përgjegjëse për metabolizmin e energjisë dhe funksionimin normal të sistemit nervor.
- Vitamina C - Antioksidanti Natyror - është përgjegjës për proceset mbrojtëse dhe metabolike në lëkurë, dhe gjithashtu përmirëson qarkullimin e gjakut.
- Vitamina E heq inflamacionin, ngadalëson proceset e plakjes.
- Vitamina P rrit rezistencën e trupit ndaj infeksioneve, ka një efekt antiallergic.
Jepni lagështi!
Për të parandaluar humbjen e lagështisë së vlefshme, nevojitet përdorimi i integruar i kozmetikës. Midis tyre, droga që përmbajnë acidin e ulët molekulare të peshës, glicerinë, komponentët e NMF (faktor hidratues natyral) - ure, polyspirts, acide organike, natriumi, kalium, kalium, kalcium, magnez, fosfate dhe të tjera janë të rëndësishme. Këto substanca janë tërhequr nga uji kur aplikohen në lëkurë - kryesisht të shtresave subepidermale. Mekanizmi i veprimit të mjeteve hidratuese bazohet në mbajtjen e lagështisë për shkak të higroskopisë së shtresës së bri të epidermës, për shkak të së cilës lehtësimi i lëkurës është zbutur dukshëm.
Hapi tjetër mund të restaurohet nga manteli i lipideve të ujit dhe mbrojtja imune e lëkurës. Për këtë qëllim, droga që përmbajnë sphingolipide dhe lecithin, ekstrakte të echinacea dhe mur qelizor të maja (beta-glucans) janë përdorur. Hyrja dhe rivendosja e pronave penguese të epidermës është detyra kryesore e restaurimit të procedurave, për këtë qëllim, droga që përmbajnë lipide përdoren, identike me lëkurën e tyre, acidet yndyrore të pangopura dhe ceramidet.
Një mungesë e këtyre substancave - për shembull, një acid linolenic i domosdoshëm - ndikon negativisht në gjendjen e lëkurës. Për ta mbushur atë, është e mjaftueshme për të përdorur më shumë vaj vegjetal në dietë dhe / ose për të aplikuar kozmetikë të bazuar në vajra të vlefshme vegjetale (për shembull, primrose mbrëmje dhe buraphic). Studimet shkencore kanë treguar se acidi linolenic është i aftë të kthehet në acid gamma-linolenic dhe të përdoret në takim të drejtpërdrejtë në mënyrë që të ringjallë defektet e mantelit të lipideve.
Për shkak të këtyre komponentëve, ne marrim një rënie të theksuar në humbjen epidermale të lagështisë dhe heqjen e simptomave të pakëndshme inflamatore të skuqjes, acarim dhe lëkurë.
Peelings sipërfaqësore janë gjithashtu jashtëzakonisht të mira për të hequr simptomat e lëkurës gri të lodhur atron. Tashmë pas procedurës së parë, pacientët festojnë shkëlqim dhe butësi të shëndetshme, pas kursit - një lehtësim i niveluar, një nivel i rivendosur i lagështisë dhe heqjes. Acidet e frutave ofrojnë një efekt të butë të exfoliating dhe sqarues pa acarim, kështu që ato mund të aplikohen në çdo sezon. Ata gjithashtu kanë higroskopiksi, duke rritur plasticitetin dhe elasticitetin e lëkurës.
Tani peeling bajame është gëzuar në një sukses të madh, i cili jep efektin e lëkurës me shkëlqim, të butë dhe të shëndetshëm. Acidi bajame karakterizohet nga një efekt anti-inflamator, i cili është jashtëzakonisht i rëndësishëm për heqjen e sindromës së ndjeshmërisë së motit. Procedurat e plota të sallonit mund të jenë në shtëpi, duke përdorur rregullisht të njëjtat acide frutash (glycolic, qumësht, limon), enzimat dhe agjentët me retinol në mbrëmjen e kujdesit ditor. Ata reduktojnë shenjat e fotoboreve të lëkurës, rrisin numrin e mitozave të keratinociteve, zvogëlojnë lartësinë e shtresës së bri të epidermës, kontribuojnë në një rritje të glycosaminoglikanët e dermis.
Sëmundje e zyrës
Në periudhën e tranzicionit nga dimri në pranverë, i gjithë trupi vuan në përgjithësi. Kjo është pikërisht koha kur gjithçka duket të bjerë nga duart. Shumë prej tyre vunë në dukje se ata janë në humor të depresionuar gjatë gjithë ditës, dhe lodhja e vdekjes ndihet nga mëngjesi i hershëm. Rezulton se ky fenomen ka afatin e saj. Shkencëtarët kronobiologjik e quajnë atë "deynchronomy pranverë". Është e njohur pikërisht se e para në listën e "viktimave" janë punonjës të zyrës - ata që rrallë ndodhin në ajër të pastër është pothuajse jo punë fizike dhe një ditë është kryer në dhomë - ose në shtëpi ose në punë. Prandaj, nëse ka një mundësi të tillë, të drejtuar në rrugë (të paktën 15-20 minuta në ditë), lëvizni më shumë dhe përshtatni atë të drejtë.